看板 MuscleBeach
作者 BHAIRE (蒸蛋的奧義)
標題 [閒聊] 館長把孫生雙腿操爆?
時間 Thu Sep  7 14:19:57 2023


昨天有看館長跟孫生的影片

孫生好像跟他一起訓練腿

結果今天看到新聞 孫生坐輪椅

想說是不是 炒話題 結果真的操到橫紋肌溶解

想詢問 以館長的角度

應該也會知道孫生的能耐在哪裡 還是孫生自己太拚?

因為這影響到館長的口碑

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※ 作者: BHAIRE 2023-09-07 14:19:57
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[閒聊] 館長把孫生雙腿操爆?
09-07 14:19 BHAIRE
shane24156: 輪子哥也操到橫紋肌溶解啊 你要不也講講教練無能1F 09/07 14:26
dakkk: 孫生看起來平常沒在練吧2F 09/07 14:43
chigo520: 吵話題吧 剛開始練腿不都這樣3F 09/07 15:00
john855453: 誰會練到要坐輪椅?4F 09/07 15:09
cubegaga: 輪子哥最近很愛作死 單手臥推還被砸到5F 09/07 15:11
guanluvsquat: 孫生去年也橫紋肌溶解過==6F 09/07 15:21
chigo520: 你想坐輪椅就可以坐啊7F 09/07 15:59
SundayPeople: 你中計了8F 09/07 16:00
leakleak: 最頂的訓練9F 09/07 16:05
Takasteric: 3F的意思是每個人剛開始練一定都會橫紋肌溶解嗎10F 09/07 16:43
moy5566 
moy5566: 孫生那屌樣走路都會橫紋肌溶解了吧 別過阿館了11F 09/07 16:48
jay99741: 吃屎哥也被打到坐輪椅12F 09/07 16:51
wupeter09: 最頂的教練13F 09/07 17:05
birdyman: 網紅為了紅  沒鍛鍊也會坐輪椅…………14F 09/07 17:10
chigo520: 我的意思是網紅為了吵流量就會誇大
誰知道是真的嚴重到不能走路還是怎麼樣15F 09/07 17:12
daniel0202: 橫紋肌溶解嚴重時會死亡的 不能開玩笑欸17F 09/07 17:37
jay99741: 以前當兵連上有人這樣,班長 排長被督爆18F 09/07 17:42
foxs9: 三樓是不是看不懂橫紋肌溶解19F 09/07 18:01
agis1981: 大部分都是訓練新手要面子,我朋友光是弓箭步來回幾次,問題可以嗎?他說很簡單,回家就橫紋肌溶解了!20F 09/07 18:11
shane24156: 孫生是有運動習慣的22F 09/07 18:54
ELclaire: 教練教到人這樣當然是教練要有責任23F 09/07 19:13
wj1009: 橫紋肌這麼容易溶解??24F 09/07 19:35
dirtyli: 打炮算高強度全身性了25F 09/07 19:49
joe513: 怎麼會有人以為橫紋肌溶解是正常的?就訓練強度控管有問題啊。26F 09/07 21:50
Doncic9977: 以前同學田徑隊被操到橫紋肌溶解整整住院2週  孫生還在那邊不住院是真的不怕死還是誇大病情28F 09/07 22:44
ccufcc: 橫紋肌溶解應該住院不是坐輪椅?30F 09/08 01:12
HDMI30cm: 以前有一陣子很久沒練,回去練深蹲的時候沒評估自身身體狀況,練到超出負荷,結果隔天橫紋肌溶解,真的是痛不欲生。 另外要住院觀察是因為尿蛋白急劇增加,怕會引發急性腎衰竭31F 09/08 01:37
x747: 本來就應該循序漸進了 以前萵苣不也有教練操學生操到橫紋肌溶解 那個時候可沒有人在護航35F 09/08 08:17
lazycat5: 收錢的專業標準較高37F 09/08 08:22
notmine: 節目效果 應該要循序漸進38F 09/08 08:42
RuMeowMeow: 依孫生人設 應該是想拼一下做效果吧 誰知道自己玻璃腿直接橫紋肌溶解39F 09/08 09:49
seiko2023: 我請PT如果上到橫紋肌溶解 我應該會告他
不過他之前不是還甚麼心絞痛 這還敢亂操唷41F 09/08 10:12
zyzzyz: 炒熱互蹭綜藝演員43F 09/08 10:47
chigo520: 阿我同學就被操過阿但他也沒有坐輪椅呀
以前剛開始也是深蹲硬舉完隔天下床有點困難 這狀況網紅可能就說要要坐輪椅實際上又不一定需要44F 09/08 12:54
victoy0909: 橫紋肌溶解最明顯的特徵是尿液變棕色,不是肌肉痠痛==
練完不會痠痛是去擦玻璃?47F 09/08 13:23
shane24156: 可是館長影片放出來 他只做腿屈伸跟腿推兩個器械而已 前者30kg往下 後者空推沒槓片
後面的練拳跟柔術又跟腿沒關係50F 09/08 13:36
ceca: 會不會單純就只是太痠痛//XD
橫紋肌溶解是送去住院,怎麼會是坐輪椅.
感覺要嘛太痠痛,要嘛經脈可能有拉到.
或是關節負荷太大.53F 09/08 13:37
RanoTOr: 看館長帶孫生影片 也沒教那些器材是訓練什麼肌群 該怎麼發力 就一直做一直做 還敢說專業57F 09/08 14:49
shane24156: 樓上你確定誒 腿推不就教腳放的位置 怎麼出力 手要放哪嗎
而且也才兩個器材腿屈伸跟腿推 用屁眼看都知道練哪吧然後腿推還有問行不行59F 09/08 15:55
lturtsamuel: 沒去醫院自己診斷橫紋肌溶解?實況一下彩色的尿尿我就相信63F 09/08 16:11
s9812508: 奧笑連....65F 09/08 17:44
a1121210: 橫紋肌溶解要去醫院檢查評估的66F 09/08 18:31
dear0106: 鐵腿跟橫紋肌溶解不一樣67F 09/08 22:05
iamoldtwo: 看看68F 09/08 22:50

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