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※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2022-10-03 19:05:02
看板 MuscleBeach
作者 Ratpatrol01 (愛國者01)
標題 [閒聊] 健身是否要有好肌友才做得久
時間 Mon Oct  3 14:14:55 2022


昨天youtube推薦我看熱狗王出征前的影片
看到最後真的感動到差點哭出來,可以證明下面那些留言不是矯情的

https://www.youtube.com/watch?v=sWTOzMrbk8I

之前看大H去國外比賽也是在上台前覺得狀態不到要求心理崩潰的時候,
看到小h偷偷錄給他的家人打氣影片,才又振作起來

夢多也是在賽前看到一堆好肌友幫他鼓勵打氣才不緊張
恢復諧星的本色

有社交障礙症的我,在自己去健身房的時候都覺得好羨慕喔
好多人身旁都有陪練的,不管是講幹話還是互相漏氣求進步
先撇開一堆圍著器材純聊天的礙事份子,那種就很煩

484要有個伴練起來比較不無聊啊?

本來想說自己去比較能專心,不會浪費時間在聊天上
但最近覺得自己去好無聊啊
只有每週一次的教練課是最開心的,因為可以有人聊天
雖說我也是問教練關於運動的常識,
不是像同個空間其他人和教練天南地北的聊,聊工作聊感情聊服裝
我的教練不會跟我聊太久,頂多問問近況罷了,一分鐘就要下一組了

但說真的要我去認識陌生人實在太難惹……頂多只有借槓片酒精會有點頭之交
根本不可能去找人幫忙教或是互用器材

羨慕有肌友陪練的你們

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.124.84.31 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1ZEdtX7V (MuscleBeach)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1664777697.A.1DF.html
ezdoesit: 答案為:否1F 10/03 14:17
ezdoesit: 記得阿諾還誰以前就說過,健身與籃球、棒球不同。
ezdoesit: 它不是團隊運動,它是很個人的運動。
FlynnZhang: 哥 都自己練4F 10/03 14:18
yuechen: 自己一個人練效率比較好5F 10/03 14:19
ezdoesit: 你講的鼓勵打氣適用任何活動,包括準備升學考試。6F 10/03 14:19
※ 編輯: Ratpatrol01 (59.124.84.31 臺灣), 10/03/2022 14:22:21
thla0225: 還是喜歡自己練 照自己喜歡的課表練7F 10/03 14:20
ezdoesit: 沒伴就讀不下書不代表讀書是團體活動。8F 10/03 14:20
peter0726: 練的當下有程度相近的一起會好很多9F 10/03 14:22
ezdoesit: 這很像在問:考試是否要有好考友才考得上?10F 10/03 14:22
peter0726: 程度差比較遠就只是拖累彼此而已11F 10/03 14:23
peter0726: 但是情感支持跟一起練是兩回事
XDGC: 我都自己練,也練了快5年13F 10/03 14:42
yosaku: 4 我就是跟朋友一起報一對二 整個過程都是三人一直聊一直14F 10/03 14:44
yosaku: 聊XD 覺得把鍛鍊跟玩的感覺結合在一起 非常有動力持續
ggggg50713: 未必16F 10/03 14:49
loom0et0bust: 我已經被我自己的想像限制住了,我完全無法想像…17F 10/03 14:52
loom0et0bust: …自己會有停止健身的可能
kaybear3001: 你說的是一般人當興趣 要追求職業等級還是要靠自己19F 10/03 14:56
baw88: 那你可以放棄了,誰能幾十年都陪你練呢?20F 10/03 15:00
Radiomir: 很頂尖的和練身體健康的不需要, 要上不上要下不下才要21F 10/03 15:01
louis5265: 不一定,自律比較重要22F 10/03 15:03
TGLiu: 那你還是別健身了23F 10/03 15:06
yenkuass: 早就變成生活習慣了 跟刷牙一樣 身邊有練的一隻手數得出24F 10/03 15:12
yenkuass: 來 聊都沒人聊 還不是這麼多年過來
youGG: 一個人練比較爽26F 10/03 15:14
Stevenchow: 沒有吧!我練快三年,都我自己啊 XD27F 10/03 15:15
heavenbeyond:  孤單寂寞冷   請洽汪梯版28F 10/03 15:19
Bocaj: 通常看到一起練的 組間休息就會拉到很長忙著聊天29F 10/03 15:23
Santander: 兩個人互相嘟觸 力竭之後再去淋浴間補雞肥大課表30F 10/03 15:24
gigi030507: 有好肌友會讓你走得比較沒那麼無聊。但不是絕對。31F 10/03 15:24
Bocaj: 會感到無聊也可能表示這項活動或許不是真的這麼適合你(非酸32F 10/03 15:25
King530678: 真正有在練到會覺得旁邊還有個人很煩好嗎 有人可以但33F 10/03 15:30
King530678: 只限幫補 組間休息根本不會想聊天
AHEAD099: 跟健身無關 壓力大到某個程度時很容易自己卡在某個負面35F 10/03 15:38
AHEAD099: 情緒裡出不來 這時候會需要別人幫你轉移注意力
LVE: 好朋友就行37F 10/03 15:55
deardidi: 看人吧 我反而不喜歡一起練38F 10/03 16:11
tihs104: 我覺得跟競技運動一樣,實力相當一起練會更有競爭心39F 10/03 16:29
tihs104: 互相幫補,一直尬一直尬
moy5566: 找大奶閨蜜幫補才是真的41F 10/03 16:33
hirobumi: 你是怕寂寞,不是健身有瓶頸42F 10/03 16:34
wan0zei: 每次跟朋友練,我都會提早到先把我自己要練得差不多練完43F 10/03 16:37
wan0zei: 在跟朋友會合XD
wan0zei: 一起練真的太沒效率了
s2500205: 否 自己練時間才自由46F 10/03 16:39
s2500205: 約人就是要互相配合
ip10: 不是 但有的話蠻開心的48F 10/03 17:01
aikensh: 不用49F 10/03 17:20
aggressorX: 大部分人都是自己一個人練的好嗎50F 10/03 17:24
newdoing: 我會喜歡健身就是因為有人一起練(各練各的)一起幹話51F 10/03 17:28
rax0010205: 052F 10/03 17:29
Justapig: 最後面我也是配午飯在看的時候直接哭出來53F 10/03 17:33
DaHahn: 男上加男54F 10/03 17:34
pttQrz: 自己練比較好 除非另一人跟你相同水平或比你高一點 不然55F 10/03 18:12
pttQrz: 都很拖
stone801118: 其實我跟我朋友一起練的時候 都不說話的57F 10/03 18:21
stone801118: 累得要死 根本不想說話
stone801118: 不過有人幫拍照 錄影 真的香
wonderleave: 很難,五年以上就知道 人來來去去60F 10/03 18:25
yosaku: 好在我跟朋友都很廢 一起練一起漏氣沒煩惱61F 10/03 18:31
fiiox3: 不會,因為健身不是我生活重心62F 10/03 18:41
fiiox3: 就算放棄也沒差,選手就真的熱愛、工作才會這樣

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