※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2022-06-06 13:25:08
看板 Gossiping
作者 標題 Re: [問卦] 30歲身材沒走鐘的台男多嗎?
時間 Mon Jun 6 11:53:57 2022
: 尤其是結婚有小孩的
: 更是腫跟豬頭一樣
: 30歲體脂率15%以下的應該都單身
: 有是有,但不多吧?
體脂率就算了啦 那是那些肥宅在安慰自己
說自己那是壯不是胖
事實上 路上那些手拿手搖飲吃速食的肥宅
哪有一個有在練的? 都馬肥宅
它們會宣導BMI無用論 笨蛋 重點是體脂
結果看那個體態體脂也超高阿 XD
我自己是從大學180/60到過30歲後變成180/75 大概胖了25%
身邊男生大部分還真的都胖20~30%
去看聚餐照片最明顯 一桌應該都胖100kg以上
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→ : 我沒說自己壯啊 我是骨架大!!!!1F 118.163.56.108 台灣 06/06 11:54
推 : 臭豆腐男2F 111.248.187.116 台灣 06/06 11:55
推 : 棉花糖男啦幹3F 111.82.186.97 台灣 06/06 11:56
→ : 體脂率很準啊,我沒看過15%以下看起來胖4F 220.136.70.152 台灣 06/06 11:57
推 : 你看人家幹嘛 484對人家有...5F 1.174.222.72 台灣 06/06 11:57
推 : 因為體脂機普遍了 還看什麼EMI,,,6F 60.248.126.193 台灣 06/06 11:57
→ : 你早晚都要量體脂的 為什麼不先量呢
→ : 你早晚都要量體脂的 為什麼不先量呢
推 : 這還真的,碩班24 25畢業後,隔一兩年去8F 114.136.129.227 台灣 06/06 12:00
→ : 工作的同學都變超胖==
→ : 工作的同學都變超胖==
推 : 多了錢吃好料的,少了運動 全都變胖直到10F 211.21.129.5 台灣 06/06 12:01
→ : 發現自己不能這樣下去才會停止變胖
→ : 發現自己不能這樣下去才會停止變胖
推 : 通常是三十幾歲後體檢看到報告會開始停止變胖12F 220.130.189.221 台灣 06/06 12:03
推 : 在學的時候常常鳩去打球13F 60.248.126.193 台灣 06/06 12:03
推 : 工作回來就累到躺在沙發了14F 125.227.97.73 台灣 06/06 12:03
→ : 出社會只能在公司加班了15F 60.248.126.193 台灣 06/06 12:04
→ : 加上壓力大 睡眠不構 之類 胖很正常
→ : 加上壓力大 睡眠不構 之類 胖很正常
推 : 它們會宣導BMI無用論 笨蛋 重點是體脂,17F 1.200.242.186 台灣 06/06 12:07
→ : 幹真的,同感
→ : 幹真的,同感
→ : 體脂怎麼量19F 111.83.17.127 台灣 06/06 12:09
推 : 體脂可以去健身房測inbody啊 他還會幫20F 101.10.8.202 台灣 06/06 12:12
→ : 你算飲食要調多少 跟肌肉量是否均衡
→ : 你算飲食要調多少 跟肌肉量是否均衡
推 : 講體脂的通常體脂也是破30啊 根本沒差22F 27.53.154.249 台灣 06/06 12:13
→ : 測前記得空腹8小時 不然測出來體脂會23F 101.10.8.202 台灣 06/06 12:13
→ : 高到爆炸XD
→ : 高到爆炸XD
推 : 多動少吃就好25F 27.242.228.6 台灣 06/06 12:14
→ : 我自己試過 正常測有空腹體脂14% 吃完26F 101.10.8.202 台灣 06/06 12:14
→ : 晚餐直接變20%
→ : 晚餐直接變20%
→ : 大家一起當棉花糖肥宅28F 111.246.100.163 台灣 06/06 12:17
推 : 有很多人 變胖 胖到人都認不出來 QQ29F 1.174.222.72 台灣 06/06 12:18
推 : 體脂比BMI有參考性多了...30F 211.72.53.144 台灣 06/06 12:19
推 : 真的變胖,而且很難瘦31F 106.64.177.235 台灣 06/06 12:20
推 : 男生有錢也捨不得吃比較健康又貴的食物32F 125.227.140.119 台灣 06/06 12:20
噓 : 宣傳BMI無用論的應該都是真的有在練的33F 49.217.194.93 台灣 06/06 12:26
→ : 吧..我還真沒看過肥宅宣傳這個
→ : 吧..我還真沒看過肥宅宣傳這個
推 : 上網徵友或交友軟體上卻是每個都有爬山35F 49.216.162.69 台灣 06/06 12:30
→ : 健身習慣
→ : 健身習慣
推 : 健力肥宅最愛講bmi無用37F 223.138.5.136 台灣 06/06 12:34
噓 : 空腹14吃完晚餐20?不是你在唬爛就38F 27.240.168.52 台灣 06/06 12:35
→ : 是你體脂計根本有問題
→ : 是你體脂計根本有問題
推 : Inbody是測導電度 是看水量的40F 98.207.8.217 美國 06/06 12:36
→ : 不信你前後差一公升的水試試看
→ : 不信你前後差一公升的水試試看
→ : 還好我一直都是走鐘的42F 27.52.99.45 台灣 06/06 12:41
推 : 我內分泌失調,水腫啦43F 101.136.26.143 台灣 06/06 12:45
推 : 我也是體重破百體脂19趴的健力肥宅44F 114.137.15.55 台灣 06/06 12:47
推 : 174/65過了八年,173/81 可憐啊45F 39.13.33.74 台灣 06/06 12:59
→ : 我快三十才減下來 身高187最胖的時候一百三46F 203.217.116.152 台灣 06/06 13:02
→ : 十幾公斤 現在大概80~83公斤浮動
→ : 十幾公斤 現在大概80~83公斤浮動
推 : 我大學72kg,出社會10年78kg,現在還48F 111.71.212.116 台灣 06/06 13:23
→ : 在減肥
→ : 在減肥
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2樓 時間: 2022-06-06 13:40:31 (台灣)
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06-06 13:40 TW
走鐘,還是有辦法瘦下來的 30代還來得及如果兒童期胖過,會容易復胖但青年期瘦過,就有機會瘦回
3樓 時間: 2022-06-06 13:46:07 (台灣)
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06-06 13:46 TW
個人很喜歡的聲優 跟po主一樣身高他小時候肉到被同學取綽號 但以前剛出道時是瘦的前幾年他被人說圓了,心裡有點難過 但當年瘦過還是有點用 今年看他減下來,真感動~
7樓 時間: 2022-06-07 01:42:35 (奧地利)
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06-07 01:42 AT
我先生都快46歲保持身材 常去健身房重訓保持身材68~70/180.我弟40歲身高181也保持在60~65公斤內 我弟曾是大學運動選手
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