※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2023-08-10 11:52:57
看板 Gossiping
作者 標題 Re: [問卦] 自己煮真的省錢嗎?
時間 Thu Aug 10 01:46:43 2023
※ 引述《heero0333 (hero)》之銘言：
: 自己煮真的省嗎
省啊！
你去吃路邊攤，1份燙青菜算NT$40好了，
然後大概就是，你夾個5次左右就吃完的份量，
你自己煮，同樣的青菜買NT$30，那份量，夠你只吃青菜就吃飽了。
不過這前提是，你夠勤勞願意自己煮，然後家裡有2個人以上開伙，
不過這前提是，你夠勤勞願意自己煮，然後家裡有2個人以上開伙，
: 外面吃得一餐動輒100元起跳
: 想說自己煮
: 但還要花時間備料
: 吃完還要洗碗
: 下班只想躺平
: 已經很累
現在外食真的爆幹貴，漲價後就不可能降回去...
老夫家附近的小吃，滷肉飯1碗就要NT$40，燙青菜還標時價（落在30~45之間），
你想切個小菜？滷蛋1顆NT$15 想喝個湯？喝水吧你...
NT$100想吃飽與健康兼顧，除非自己煮，不然太難了= =
NT$100想吃飽與健康兼顧，除非自己煮，不然太難了= =
: 而且食材去大賣場買 也不便宜
: 肉一盒也要70~100元
: 不煮一大鍋根本不划算
先以早餐來說，
鮪魚起司蛋吐司+牛奶這組合，少說也要NT$70左右吧？
老夫自己做，鮪魚、起司、蛋、高麗菜、吐司，1杯牛奶，
https://i.imgur.com/xOpaCCN.jpg
https://i.imgur.com/iBwTYdU.jpg
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/xOpaCCN.jpg)
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/iBwTYdU.jpg)
自己煮真的超健康，老夫從頭到尾沒放油；
若有機會，觀察早餐店的煎台，油到靠杯...
加油，煎，煎一會後，再加油煎，然後出餐，真的很油= =
精緻點？ 弄成麥當勞大早餐的樣子也行，
烤吐司、火腿蛋、薑燒豬肉
https://i.imgur.com/KO94v84.jpg
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到了午餐，老夫喜歡炒飯，也常炒飯，
你最在意的肉，可以買豬絞肉，大概NT$55上下，
基本蔬菜是紅蘿蔔+高麗菜，頂配版可以洋蔥+青蔥，
蛋現在降價了，可以多打幾顆~
https://i.imgur.com/7mJSMql.jpg
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我家附近肉絲蛋炒飯，1份來道NT$110，疫情前NT$70 = =
覺得麻煩的也可以做蛋炒飯就好~
https://i.imgur.com/M0H449G.jpg
https://i.imgur.com/q3E0nif.jpg
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然後單純的蛋炒飯，1份要NT$70 = =
這樣對比應該感覺得出來，外食與自己煮的差異吧？
晚餐吃咖哩飯好了，
牛肉咖哩，煮一大鍋冰著，要吃再微波加熱，
https://i.imgur.com/jMBBWul.jpg
https://i.imgur.com/9zwxOPH.jpg
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算是正餐或帶便當也方便的料理，應該可以分成6~8人份，
牛肉咖哩外面1份至少NT$250起，牛肉還給得很少QQ
火鍋就不建議自己在家煮了，除了環境舒適自在的優點外，沒了。
食材想要像馬辣那樣吃得很過癮，超貴 = =
https://i.imgur.com/SHw3gLH.jpg
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買好市多的食材來補也沒救，肉沒吃到飽的好，量也慘輸！
愛吃牛排的，就很推薦自己在家弄！熟度能自己充分掌握，
份量也很划算，吃不夠再煎！
三分 五分
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七分
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一個人的情人節大餐
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: 那自己煮有意義嗎?
: 版上有自己煮的過來人嗎
: 這有相關掛嗎
有啦，省一咪咪，然後真的比較健康，再來就是當別人說好吃時，一點點的成就感，
老夫人生算運氣不錯，工作呈現半退休狀態，平時算蠻空閒的，之前會幫前任帶便當，
她同事發現後，拍照傳給她男友哭：別人家的男朋友都不會讓人失望。
https://i.imgur.com/u8fYFOX.jpg
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/u8fYFOX.jpg)
ㄏㄏ 幸災樂禍，看戲的感覺就是爽☺
補：我的便當QQ
https://i.imgur.com/AnGJtZZ.jpg
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/AnGJtZZ.jpg)
全聯買的牛肉，120元。
菜市場買的高麗菜，30元。
魚市場買的蝦子，60元。
帶著全心全意的愛，準備的便當，無價；萬事皆可達，唯有情無價。
自己煮，帶便當什麼的，最健康了☺
https://i.imgur.com/GPqpf5n.jpg
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/GPqpf5n.jpg)
準備的是便當，吃的，是寂寞；
願時機已到，我能放下手中便當，走出這條道，
願這是我獨自一人準備的最後一餐。
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◤ | █ ヽ █ ◥ ▂▃▄▃▂ 回戰文 疾如風
▍˙▆ 八███████▃▃▄ ●火 ◇ 風● 發廢文 繁如林
▋˙●◤█◤ノ ヽ◥ ‧▋ ●◇ ◇● 挑釁文 嗆如火
◥___ █◤ ● ● ██◣ ●山◇林● 宅在家不動如山
◢█ ██◤ ( _●_) ミ█◣ 彡 甲斐の熊－武田熊玄
◢▇▇▊█▼ |∪| ◢█ ◣_█◢◢ ◤、● 原SotaFujimor 改marubom
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.161.118.146 (臺灣)
※ 作者: Omnitrix 2023-08-10 01:46:43
※ 文章代碼(AID): #1aqz46kl (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1691603206.A.BAF.html
→ : 半夜po這篇太過分1F 36.237.20.121 台灣 08/10 01:47
很餓齁☺推 : 蠻可憐的給推。2F 111.83.237.167 台灣 08/10 01:48
謝謝耶QQ推 : 太強了!!3F 123.194.169.233 台灣 08/10 01:48
→ : 時間就是金錢4F 180.218.46.139 台灣 08/10 01:48
推 : 羨慕你時間多5F 114.25.71.215 台灣 08/10 01:49
人生嘛~ 有錢有閒最讚了；有錢沒閒超可憐QQ推 : 還好我剛吃飽6F 219.70.192.80 台灣 08/10 01:50
推 : 想吃肉絲蛋炒飯了7F 1.171.217.230 台灣 08/10 01:50
推 : 乾 半夜 餓...我家附近有家熱炒 他們8F 111.255.226.205 台灣 08/10 01:51
→ : 蝦仁炒飯70元 還有一堆蝦子 吃起來不
→ : 像泡藥蝦 真的有夠蝦 才70元 扯爆=_=
真假，在哪啊~很佛耶！→ : 蝦仁炒飯70元 還有一堆蝦子 吃起來不
→ : 像泡藥蝦 真的有夠蝦 才70元 扯爆=_=
推 : 一級棒11F 111.255.202.235 台灣 08/10 01:52
推 : 關鍵字：半退休12F 42.75.25.93 台灣 08/10 01:52
→ : 真的時間太多 男人吃香蕉需要先切片嗎13F 175.176.32.176 菲律賓 08/10 01:53
想也知道不是我吃的QQ推 : 自己煮問題一直都是誰要準備和洗碗14F 36.239.63.249 台灣 08/10 01:53
自己愛煮，然後有洗碗機，問題就不大了☺推 : 那個葡萄= = 有夠有愛 笑死15F 59.115.187.62 台灣 08/10 01:54
哈，真的，太寵= =噓 : 我給你錢 你幫我煮16F 114.36.121.198 台灣 08/10 01:57
推 : 我可以嫁給你17F 122.116.206.101 台灣 08/10 01:57
男生先不要QQ推 : 沒比較省喔 但是大大的賺到健康18F 111.240.62.91 台灣 08/10 02:06
沒錯！推 : 然後還是變前任19F 123.194.132.249 台灣 08/10 02:06
噓 : 不要吃、最省！20F 125.231.108.95 台灣 08/10 02:09
→ : 前任手藝是不是沒你好21F 114.37.63.164 台灣 08/10 02:09
→ : 寵到胃口變刁了22F 114.35.201.84 台灣 08/10 02:11
推 : 颱風天菜就漲到一把40、45買不下去23F 111.240.64.93 台灣 08/10 02:13
推 : 手藝不錯的感覺24F 50.126.66.214 美國 08/10 02:14
推 : 推認真好文，廚藝真的不錯～25F 114.46.138.112 台灣 08/10 02:16
推 : 說這麼多還是單身 不如外食約會去26F 36.225.24.224 台灣 08/10 02:17
推 : 樓上不要開大絕27F 39.9.200.8 台灣 08/10 02:17
推 : 推樓上28F 112.104.152.78 台灣 08/10 02:19
推 : 前提是有時間心力煮29F 67.168.144.193 美國 08/10 02:19
推 : 一個人的情人節大餐為何是兩份?30F 73.169.183.23 美國 08/10 02:20
嗆我嗆夠了沒QQ，假裝兩個人不可以嘛？推 : 羨慕達成人生目標，在工作賺錢退休了@@31F 36.232.2.63 台灣 08/10 02:22
推 : 滿用心在煮的，厲害！32F 1.200.89.184 台灣 08/10 02:23
推 : 這麼會做便當 結果還是變前任33F 112.78.72.68 台灣 08/10 02:27
推 : 那個三分熟看起來超讚的啦～34F 42.74.81.216 台灣 08/10 02:27
超讚的！！！！→ : 在全聯買肉然後說吃火鍋貴… 真的35F 114.36.2.207 台灣 08/10 02:28
→ : 會煮飯嗎
比你會煮應該是沒問題QQ→ : 會煮飯嗎
推 : 那咖哩飯太誇張了吧==37F 36.230.139.72 台灣 08/10 02:28
推 : 最後一餐？ 不要想不開38F 1.200.78.196 台灣 08/10 02:29
推 : 噓你半夜發宵夜文==39F 61.227.174.124 台灣 08/10 02:33
爽啦 餓了齁☺推 : 半夜這樣過分了40F 101.9.194.96 台灣 08/10 02:36
推 : 餓了41F 111.254.2.144 台灣 08/10 02:37
推 : 看到這便當想和你相親了42F 180.217.4.207 台灣 08/10 02:38
推 : 你的時薪呢？水電瓦斯？43F 180.217.50.71 台灣 08/10 02:38
→ : 煮完還要善後，收納，儲藏
→ : 我爸媽現在都跑去自助餐買便當菜，90塊兩人
→ : 煮完還要善後，收納，儲藏
→ : 我爸媽現在都跑去自助餐買便當菜，90塊兩人
→ : 餓了46F 130.88.226.31 英國 08/10 02:40
→ : 可以吃四樣菜，根本不煮了47F 180.217.50.71 台灣 08/10 02:40
推 : 很花時間 要對烹飪有興趣48F 49.216.26.85 台灣 08/10 02:40
→ : 晚上隨便吃些點心，結論是少吃一餐更省事49F 180.217.50.71 台灣 08/10 02:40
那我偷偷告訴你... 都不吃更省事= =推 : 餓了50F 114.137.29.86 台灣 08/10 02:43
推 : 他在做他興趣的事就不該算時薪了吧51F 42.72.199.73 台灣 08/10 02:43
推 : 請問菜要怎麼保存呀？ 感覺好厲害52F 1.200.89.134 台灣 08/10 02:43
沒特別的作法@@"，就冰冰箱推 : 餓了53F 114.34.219.159 台灣 08/10 02:44
推 : 餓了54F 123.193.40.195 台灣 08/10 02:49
推 : 也想問菜如何保存？55F 68.181.16.216 美國 08/10 02:49
推 : 自己在家煮吃比較爽比較飽 便宜倒是還好56F 223.141.213.99 台灣 08/10 02:56
比較健康是真的推 : 好餓57F 36.230.76.159 台灣 08/10 02:58
推 : 真棒58F 42.72.41.210 台灣 08/10 02:59
推 : 好強59F 1.171.209.23 台灣 08/10 03:00
推 : 餓了60F 111.83.64.247 台灣 08/10 03:00
推 : 你是不是上次在颱風天把泡麵煮成部61F 122.121.145.192 台灣 08/10 03:06
→ : 隊鍋那個
→ : 隊鍋那個
→ : 這應該沒有常在煮，只是心血來煮頓好的…63F 114.33.49.108 台灣 08/10 03:07
→ : 看廚具的乾淨度可見一斑
蛤？你家都不愛乾淨，很骯髒喔？ 幫QQ→ : 看廚具的乾淨度可見一斑
→ : 一般來講，"台灣"自己煮沒有比較便宜65F 114.33.49.108 台灣 08/10 03:08
→ : 而且光是一批採買的食材要銷完會吃到吐
→ : 而且光是一批採買的食材要銷完會吃到吐
推 : 好餓67F 36.232.146.110 台灣 08/10 03:09
→ : 反而外食選擇多又方便68F 114.33.49.108 台灣 08/10 03:09
→ : 請問牛排牛肉跟咖里牛肉是哪裡買的？69F 36.232.146.110 台灣 08/10 03:09
牛排在好市多，牛腩在王哥肉品專賣店→ : 自煮便宜那是指"國外"70F 114.33.49.108 台灣 08/10 03:10
噓 : 那個飯真的看了就沒胃口71F 122.100.68.19 台灣 08/10 03:11
推 : 算自己的人工就沒比較便宜72F 223.139.62.49 台灣 08/10 03:11
推 : 好厲害的手藝，自嘆不如73F 101.12.41.22 台灣 08/10 03:12
→ : 看人 有的人沒美國時間準備食材和烹調74F 140.113.69.73 台灣 08/10 03:13
→ : 一個人我認為自己煮有點不划算
→ : 一個人我認為自己煮有點不划算
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/VB55zQC.jpg)
→ : 只能確保自己煮的食材比外面同等價位的78F 140.113.69.73 台灣 08/10 03:14
推 : 我覺得做菜還是別人做的好吃 自己做完就79F 125.227.199.251 台灣 08/10 03:14
→ : 好80F 140.113.69.73 台灣 08/10 03:14
→ : 不想吃了81F 125.227.199.251 台灣 08/10 03:14
→ : 自煮便宜，一堆人在說時間寶貴，以為每個82F 223.138.115.14 台灣 08/10 03:16
→ : 人都金字塔頂端？共產黨？現在外食貴到靠
→ : 北，買外食只會讓那些貪心的餐飲業者賺到
→ : 流油，不覺得可笑嗎？
板上每個都年收300up啊！→ : 人都金字塔頂端？共產黨？現在外食貴到靠
→ : 北，買外食只會讓那些貪心的餐飲業者賺到
→ : 流油，不覺得可笑嗎？
推 : 幹 你的便當太慘了QQ86F 118.165.58.172 台灣 08/10 03:17
幫QQ推 : 時間寶貴 一輩子吃CP值最高的快餐便當87F 42.72.199.73 台灣 08/10 03:18
→ : 吧
笑死XDD→ : 吧
推 : 看起來真的不好吃，你自己不嫌而已...89F 114.24.198.142 台灣 08/10 03:19
推 : 7777790F 223.137.180.133 台灣 08/10 03:22
推 : 徵婚文91F 203.222.13.126 台灣 08/10 03:23
→ : 對挑食的來說擺了一堆紅蘿蔔算扣分吧92F 42.72.199.73 台灣 08/10 03:26
乖，不要挑食材長得高☺→ : 量太少了93F 118.161.1.199 台灣 08/10 03:33
→ : 像咖哩好了，換算下來每一份可能比較便94F 220.142.11.208 台灣 08/10 03:43
→ : 宜，但煮一次你要吃6～8次
→ : 一個人至少2～3天都在吃咖哩，真的比
→ : 較省？
省啦，同樣的金額，外食吃不到幾次QQ→ : 宜，但煮一次你要吃6～8次
→ : 一個人至少2～3天都在吃咖哩，真的比
→ : 較省？
推 : 喜歡吃不喜歡煮98F 27.53.114.31 台灣 08/10 03:49
推 : 自己煮最麻煩的其實是事後清理那些有的沒的99F 114.42.66.144 台灣 08/10 03:52
推 : 通膨才不到2%100F 61.228.246.25 台灣 08/10 03:52
→ : 所以你咖哩煮那麼多幹嘛 我家都一天能101F 42.72.199.73 台灣 08/10 03:56
→ : 吃完
煮那麼多幹嘛？吃啊... 帶便當啊...→ : 吃完
推 : 時間很寶貴要拿來滑手機追老高煙襄黑橘103F 36.239.52.203 台灣 08/10 04:08
→ : 動手做飯的時間還不如拿來靠北店家為何
→ : 只會漲價不降價，大家說是吧?
4！！！！！XD→ : 動手做飯的時間還不如拿來靠北店家為何
→ : 只會漲價不降價，大家說是吧?
→ : 如果家住市場旁邊 自己煮省太多了106F 49.158.152.198 台灣 08/10 04:15
→ : 連甜的涼的都自己做
→ : 其實菜沒貴多少 水果甚至沒漲
→ : 連甜的涼的都自己做
→ : 其實菜沒貴多少 水果甚至沒漲
推 : 吃的是寂寞QQ109F 122.254.14.229 台灣 08/10 04:17
沒錯QQ 吃的是氣氛推 : 貴的是麵粉跟肉110F 49.158.152.198 台灣 08/10 04:18
推 : 重點是以後不開伙了111F 123.0.227.8 台灣 08/10 04:18
噓 : 一個人根本吃不完112F 27.240.193.86 台灣 08/10 04:19
推 : 如果只有一個人 其實自己煮沒省多少113F 180.217.241.192 台灣 08/10 04:21
→ : 不過健康度比外食高幾十倍
→ : 不過健康度比外食高幾十倍
推 : 吃飽太閒115F 101.8.9.170 台灣 08/10 04:32
推 : 餓了116F 106.64.168.167 台灣 08/10 04:34
推 : 餓了117F 114.137.169.207 台灣 08/10 04:38
推 : 真的很敬佩你在家用中華圓炒鍋。平118F 223.138.41.196 台灣 08/10 04:40
→ : 常下廚都用一個醬料鍋和鑄鐵平底鍋
→ : 而已，圓鍋真的好大好重
別的男人買菸買酒？老夫買鍋☺→ : 常下廚都用一個醬料鍋和鑄鐵平底鍋
→ : 而已，圓鍋真的好大好重
推 : 22121F 27.247.92.173 台灣 08/10 04:51
推 : 看到炒鍋耳邊浮現 大家好 我是王剛122F 111.82.128.160 台灣 08/10 04:53
→ : 的聲音
→ : 的聲音
噓 : Time is rhe fucking money124F 118.232.80.50 台灣 08/10 04:54
推 : 推125F 114.136.140.66 台灣 08/10 05:02
推 : 重點要做得能入口啊 做出來連自己126F 129.7.0.5 美國 08/10 05:02
→ : 都吃不下去結果浪費 還不如吃外食
→ : 都吃不下去結果浪費 還不如吃外食
推 : 餓了128F 223.137.112.95 台灣 08/10 05:13
推 : 每道菜都很棒!129F 114.27.93.236 台灣 08/10 05:15
→ : 上次po文還是現任的說 幫QQ130F 118.168.89.251 台灣 08/10 05:20
你多久沒跟連載了XD→ : 純炫耀財富跟時間自由 其他普131F 1.171.113.194 台灣 08/10 05:22
推 : 你是不是香吉士？這麼會煮132F 114.36.254.196 台灣 08/10 05:23
推 : 推133F 208.124.194.250 加拿大 08/10 05:23
推 : 差點看成最後一餐，每年外食漲都可以發文134F 42.72.164.8 台灣 08/10 05:39
推 : 台灣外食便宜到靠北135F 209.141.174.190 加拿大 08/10 05:42
大大肯定年收500up推 : 除了晚餐可以，正常上班早午餐很困難136F 125.230.142.176 台灣 08/10 05:45
推 : ...137F 36.235.114.97 台灣 08/10 05:59
推 : 一個人在外租屋，找有廚房的租金價138F 211.20.158.233 台灣 08/10 06:01
→ : 看你的圖發呆到早上...很餓139F 36.235.114.97 台灣 08/10 06:02
爽啦 餓了齁☺推 : 自己煮比較不油且健康無價140F 36.225.10.162 台灣 08/10 06:03
對啦，真的比較健康推 : 能比在外面吃便宜30%以上再來談省錢 不141F 223.141.93.65 台灣 08/10 06:03
→ : 然都是煮自己開心的啦
→ : 然都是煮自己開心的啦
推 : 看得出來你真的滿閒143F 1.200.252.20 台灣 08/10 06:08
對XD推 : 感謝分享 如果有時間有興趣 自己下廚144F 106.64.135.2 台灣 08/10 06:14
→ : 蠻快樂的
是啊~ 很享受→ : 蠻快樂的
推 : 一級棒146F 223.141.224.142 台灣 08/10 06:14
推 : 哈哈超強的！一堆酸民說人家閒，其實煮147F 126.114.139.218 日本 08/10 06:33
→ : 飯熟練了花不了多少時間的
很小開始獨立，自己弄吃的→ : 飯熟練了花不了多少時間的
推 : 你單身？我不信149F 123.192.154.170 台灣 08/10 06:42
真的，獨居老人QQ推 : 好好喔女友便當很棒耶！150F 61.227.6.224 台灣 08/10 06:45
推 : 有神快拜151F 123.192.232.173 台灣 08/10 06:46
推 : 問有在煮飯的朋友也是說會省一點，152F 219.70.226.183 台灣 08/10 06:49
→ : 外食的價錢拿來買菜，可以多煮兩三
→ : 餐，推你
→ : 外食的價錢拿來買菜，可以多煮兩三
→ : 餐，推你
推 : 不錯耶 我也喜歡自己下廚做菜 不是每天155F 111.251.179.95 台灣 08/10 06:49
→ : 就是惹 XD
→ : 就是惹 XD
推 : 慢慢的消夜文過分157F 112.78.92.130 台灣 08/10 06:50
→ : 滿滿
→ : 滿滿
推 : 女友煮的吧？？？159F 27.247.0.239 台灣 08/10 06:57
推 : 猛160F 223.137.54.91 台灣 08/10 06:59
推 : 火腿不健康吧:P161F 114.47.146.49 台灣 08/10 06:59
自己做火腿不划算啊= =→ : 越後面越豐盛~真會做菜162F 114.47.146.49 台灣 08/10 07:00
推 : 厲害163F 223.141.217.59 台灣 08/10 07:03
推 : 餓164F 36.226.5.238 台灣 08/10 07:03
噓 : 熟練也是要時間啊 麻煩165F 49.216.41.115 台灣 08/10 07:07
→ : 就成本和青菜份量來說，我選擇自炊，偶爾166F 101.136.78.151 台灣 08/10 07:07
→ : 外食，尤其是青菜量，外食通常是不足的，
→ : 我吃很多青菜，每天早餐後嗯嗯，幾乎全年
→ : 無休，腸道好，人不老
健康~→ : 外食，尤其是青菜量，外食通常是不足的，
→ : 我吃很多青菜，每天早餐後嗯嗯，幾乎全年
→ : 無休，腸道好，人不老
→ : 就浪費時間啊170F 111.71.58.208 台灣 08/10 07:13
推 : 現在家庭廚房設備便宜又好用 自己煮小份171F 36.232.158.250 台灣 08/10 07:19
→ : 量反而比外面大鍋炒更好吃
→ : 量反而比外面大鍋炒更好吃
→ : 是說，會以省為前提來吃飯，我真的173F 114.137.163.85 台灣 08/10 07:21
→ : 不知道一頓飯可以吃到什麼東西，這
→ : 個年代
→ : 不知道一頓飯可以吃到什麼東西，這
→ : 個年代
噓 : 看不到你的自炊支出數據耶 談到價格的176F 27.53.112.214 台灣 08/10 07:28
→ : 都是談外食 整體就只是想炫自己弄得食
→ : 物擺拍
你沒有錢，又沒有閒齁，幫QQ→ : 都是談外食 整體就只是想炫自己弄得食
→ : 物擺拍
推 : 我覺得你可以取代美食節目，優質多了179F 1.200.244.2 台灣 08/10 07:31
推 : 看起來也沒有很好吃180F 123.194.128.214 台灣 08/10 07:34
推 : 煎蛋不油不好吃(・へ・)181F 180.217.245.94 台灣 08/10 07:35
別吃那麼油= =推 : 你很棒182F 218.173.18.243 台灣 08/10 07:37
推 : 用心的優質好文183F 49.216.46.206 台灣 08/10 07:39
推 : 強184F 210.61.151.140 台灣 08/10 07:42
推 : 自煮真的發現青菜豆腐豆干很便宜185F 39.15.33.185 台灣 08/10 07:43
→ : 只要學會去菜市場買就好
→ : 只要學會去菜市場買就好
推 : 推推187F 36.233.225.129 台灣 08/10 07:46
推 : 加油，你的另一半在某個角落等著你188F 118.170.213.211 台灣 08/10 07:46
推 : 推文跟這篇真的虎爛到有剩 青菜漲多少了189F 220.128.118.233 台灣 08/10 07:47
→ : 沒在開伙的人吹得好像真得自己有煮
XDDD→ : 沒在開伙的人吹得好像真得自己有煮
推 : 外面的油真的不行，自己煮都用191F 101.10.3.141 台灣 08/10 07:52
→ : 橄欖油。
→ : 咖哩也很方便，炒飯我喜歡加鮭魚
鮭魚炒飯，讚！！！→ : 橄欖油。
→ : 咖哩也很方便，炒飯我喜歡加鮭魚
推 : ㄜ 颱風之前我才看到一顆50的高麗菜194F 39.15.33.185 台灣 08/10 07:53
→ : 買回去吃了八天以上
→ : 外食大概吃不到兩小盤而已
→ : 跟其他一堆東西比 青菜根本漲超少
→ : 嫌貴的是不是沒去過菜市場
對啊，同樣的金額，外食吃沒幾次@@"→ : 買回去吃了八天以上
→ : 外食大概吃不到兩小盤而已
→ : 跟其他一堆東西比 青菜根本漲超少
→ : 嫌貴的是不是沒去過菜市場
推 : 現在自己煮真的比較省，而且比外面好吃199F 39.10.17.195 台灣 08/10 07:56
→ : 健康…
→ : 菜我都買一把20~30元，是哪裡漲很多？
→ : 下大雨或颱風才會暴漲好嗎
→ : 健康…
→ : 菜我都買一把20~30元，是哪裡漲很多？
→ : 下大雨或颱風才會暴漲好嗎
推 : 笑死，我沒錢也沒閒203F 49.216.28.223 台灣 08/10 08:00
XDDD→ : 省爆...204F 101.9.98.4 台灣 08/10 08:03
→ : 但有人會提出機會成本說你沒算自己薪
→ : 水
→ : 所以變不划算
→ : 但有人會提出機會成本說你沒算自己薪
→ : 水
→ : 所以變不划算
噓 : 在那那算時薪的很好笑 啊你出去吃省下來的時208F 122.118.35.59 台灣 08/10 08:04
→ : 間有去工作嗎？還不是躺床上玩手遊？是有差
幹！笑死XDDD 牆都不扶就服你！！！！→ : 間有去工作嗎？還不是躺床上玩手遊？是有差
→ : 有在記帳的感覺每月伙食1.2-1210F 101.9.98.4 台灣 08/10 08:04
→ : 喔211F 122.118.35.59 台灣 08/10 08:04
→ : 自己煮幾餐大約0.8左右212F 101.9.98.4 台灣 08/10 08:04
→ : J說什麼大實話呢？www
→ : J說什麼大實話呢？www
推 : 前天看到市場地瓜葉15元一大包214F 210.59.236.204 台灣 08/10 08:05
→ : 現在真的是自己煮又省又健康的時代
真的~→ : 現在真的是自己煮又省又健康的時代
推 : 厲害216F 114.136.150.160 台灣 08/10 08:10
推 : 太強了217F 111.82.255.47 台灣 08/10 08:10
噓 : 不是 每次看這種我都很好奇 你煮的時間218F 42.77.16.7 台灣 08/10 08:13
→ : 青菜30就一小把........219F 59.125.79.58 台灣 08/10 08:14
推 : 豪爽ㄛ220F 114.136.37.153 台灣 08/10 08:14
→ : 後面的收拾都不算成本嘛 至於說買外食也221F 42.77.16.7 台灣 08/10 08:14
內文：不過這前提是，你夠勤勞願意自己煮，然後家裡有2個人以上開伙，→ : 不是省時間工作的 你沒事吧 你真一天工222F 42.77.16.7 台灣 08/10 08:14
→ : 作很累 還要在那花時間煮跟收拾
→ : 作很累 還要在那花時間煮跟收拾
推 : 這就跟馬路上騎車很趕的人一樣 你的時間224F 137.201.207.42 台灣 08/10 08:15
→ : 根本沒這麼值錢 太看得起自己了
說得好XD 每位鄉民都馬投顧膩？→ : 根本沒這麼值錢 太看得起自己了
→ : 買現成的 你有更多時間休息 遊玩也是放226F 42.77.16.7 台灣 08/10 08:16
→ : 鬆 去運動之類也是 除非真沒錢
※ 編輯: Omnitrix (1.161.118.146 臺灣), 08/10/2023 08:22:11→ : 鬆 去運動之類也是 除非真沒錢
→ : 寧願犧牲休息時間 也要自己弄更省228F 42.77.16.7 台灣 08/10 08:17
推 : 歲數了，一個人也很自在，不用強求229F 223.138.44.241 台灣 08/10 08:18
→ : 阿還有天才上升到你時間值不值錢230F 42.77.16.7 台灣 08/10 08:18
→ : 照這種邏輯 有錢人都不該自己弄雜事
→ : 太浪費錢了
→ : 照這種邏輯 有錢人都不該自己弄雜事
→ : 太浪費錢了
推 : 炒飯備料收拾可以半小時左右搞定…233F 39.10.17.195 台灣 08/10 08:21
推 : 推234F 116.241.60.135 台灣 08/10 08:23
推 : 時間真的要夠多QQ235F 223.141.124.142 台灣 08/10 08:29
推 : 原po自己吃 菜色還擺的這麼好看 ><236F 1.200.57.40 台灣 08/10 08:35
推 : 咖喱跟火鍋看起來還ok237F 27.53.168.147 台灣 08/10 08:36
推 : 餓238F 39.12.41.56 台灣 08/10 08:39
推 : 那給誰都一秒鐘幾十萬上下 還是都在窮忙239F 137.201.207.42 台灣 08/10 08:40
推 : 餓240F 223.136.106.160 台灣 08/10 08:40
噓 : 吃米不知道米價。你知道現在青菜多貴嗎241F 42.72.91.222 台灣 08/10 08:46
推 : 難怪你這篇會爆，也太餓了吧！242F 42.79.178.247 台灣 08/10 08:46
推 : 油太少會乾眼症喔 自己查查243F 1.161.24.176 台灣 08/10 08:48
→ : 精緻澱粉少吃才真的健康
→ : 不要怕好油 我們身體很需要
→ : 精緻澱粉少吃才真的健康
→ : 不要怕好油 我們身體很需要
→ : 一個人吃兩份情人節大餐？246F 101.12.48.167 台灣 08/10 08:50
推 : 好強247F 223.138.25.178 台灣 08/10 08:52
推 : 厲害推248F 60.248.18.155 台灣 08/10 08:52
推 : 推~自煮是趨勢了，不自煮要麼懶要麼自以為249F 60.248.249.50 台灣 08/10 08:52
→ : 很有錢(真的有錢人都請人在家煮)
→ : 很有錢(真的有錢人都請人在家煮)
推 : 很多都沒估算進去,油鹽蒜電水,外食貴沒251F 101.8.24.254 台灣 08/10 08:53
→ : 多少! 自己煮主要是乾淨健康~
→ : 多少! 自己煮主要是乾淨健康~
→ : 還有缺另一半嗎？我可以夾起來253F 49.216.46.80 台灣 08/10 08:55
推 : 外面沒賣想自己吃的，就會自煮~254F 118.150.44.137 台灣 08/10 08:56
推 : 手藝很好欸！！ 厲害厲害255F 36.231.6.16 台灣 08/10 08:56
推 : 我最近都超懶 ，直接電鍋瘦肉粥256F 118.232.6.146 台灣 08/10 08:56
→ : ，推薦懶人，只
→ : 要會洗米跟切菜就搞定
→ : 不過放的時間比較麻煩 要依照熟的
→ : 經驗就是
→ : 吃不完就隔天再電鍋 …
→ : ，推薦懶人，只
→ : 要會洗米跟切菜就搞定
→ : 不過放的時間比較麻煩 要依照熟的
→ : 經驗就是
→ : 吃不完就隔天再電鍋 …
推 : 好厲害262F 39.12.112.3 台灣 08/10 08:59
推 : 偷渡美食這樣對嗎263F 36.226.96.233 台灣 08/10 09:00
推 : 窮人的時間不值錢，但這就是窮人之所以264F 1.200.1.13 台灣 08/10 09:00
→ : 為窮人的原因
→ : 為窮人的原因
噓 : 講幹話 因為你有時間做啊266F 104.244.243.144 美國 08/10 09:00
推 : 結果還是變前任，淡淡的哀傷267F 42.73.18.105 台灣 08/10 09:01
推 : 做飯不值錢嗎268F 118.232.6.146 台灣 08/10 09:01
推 : 炒飯壓成飯糰？269F 39.14.73.189 台灣 08/10 09:03
→ : 如果多人搭伙合算 只有一個人的話 時間270F 36.236.144.169 台灣 08/10 09:05
→ : 素材成本不太划算
→ : 滑
→ : 素材成本不太划算
→ : 滑
推 : 台灣自己煮跟買外面差不多273F 110.28.32.152 台灣 08/10 09:05
→ : 光一條吐司就吃不完了 @@274F 36.236.144.169 台灣 08/10 09:07
→ : 真搞工
→ : 真搞工
推 : 我自己煮瘦肉粥是55開，買外面的28276F 118.232.6.146 台灣 08/10 09:09
→ : 開，肉超少 …
→ : 更別說我還加洋蔥跟杏包菇，然後再
→ : 開，肉超少 …
→ : 更別說我還加洋蔥跟杏包菇，然後再
推 : 咖喱超省錢跟時間啊 煮一次好幾餐不用279F 49.217.46.54 台灣 08/10 09:09
→ : 買一罐玉筍或280F 118.232.6.146 台灣 08/10 09:09
→ : 者配辣椒，偶爾會直接加醬油煮
→ : 者配辣椒，偶爾會直接加醬油煮
→ : 煮282F 49.217.46.54 台灣 08/10 09:09
推 : 財富自由當然是餐餐米其林 哪有在拼自煮省283F 61.230.193.180 台灣 08/10 09:11
→ : 錢的
→ : 錢的
推 : 你煮得很好 但最後還是分手了QQ285F 59.124.83.223 台灣 08/10 09:18
推 : 如果你有冷凍櫃，你全聯買的那些肉286F 101.12.17.237 台灣 08/10 09:19
→ : 海鮮，直接去直播屯起來還更便宜，
→ : 品質也不輸餐廳，有問題也可退費
→ : 海鮮，直接去直播屯起來還更便宜，
→ : 品質也不輸餐廳，有問題也可退費
推 : 份量要夠大 時間要多 一個人的話其實不289F 27.51.80.186 台灣 08/10 09:20
→ : 算划算
→ : 算划算
→ : 厲害291F 61.219.41.218 台灣 08/10 09:23
推 : 說善後的家裡沒有洗碗機喔292F 42.76.134.135 台灣 08/10 09:25
推 : 不管省不省，你賺到健康，無價293F 223.136.46.42 台灣 08/10 09:31
推 : 你的鐵鍋看起來很好用294F 39.9.43.202 台灣 08/10 09:39
推 : 只能推295F 111.83.152.91 台灣 08/10 09:40
→ : 看完覺得好逼哀296F 42.72.203.21 台灣 08/10 09:43
推 : 西屯這滷肉飯都50了，對 是滷肉不是297F 114.46.139.190 台灣 08/10 09:45
→ : 爌肉
→ : 爌肉
推 : 自己煮油可以用的比較好又健康299F 36.228.83.82 台灣 08/10 09:48
推 : 王哥品質穩定，邊角肉蠻划算的300F 1.161.101.186 台灣 08/10 09:52
推 : 老哥你廚藝很猛欸 拍照技術也不錯301F 111.242.209.76 台灣 08/10 09:55
推 : 一個人煮白飯燙青菜，蒸、滷個肉，一302F 106.1.234.154 台灣 08/10 09:56
→ : 餐七十塊上下，不懂為什麼要強調兩個
→ : 人以上
→ : 餐七十塊上下，不懂為什麼要強調兩個
→ : 人以上
推 : 推自煮，吃的比較舒服305F 36.229.126.66 台灣 08/10 09:59
噓 : 時間多，還要洗那麼多碗。去全聯看看價306F 118.171.126.27 台灣 08/10 10:00
→ : 位吧，都是你寫的2倍
→ : 位吧，都是你寫的2倍
推 : 有錢真好308F 223.137.75.226 台灣 08/10 10:01
推 : 賞心悅目309F 27.247.68.78 台灣 08/10 10:05
推 : 葡萄剝皮是三小310F 125.229.153.152 台灣 08/10 10:06
推 : 不太像每天都煮的樣子311F 118.137.169.220 印尼 08/10 10:07
→ : 好幾張都看過了312F 101.12.50.8 台灣 08/10 10:15
推 : 好讚喔313F 111.82.39.233 台灣 08/10 10:18
推 : 推自己的便當吃紅蘿蔔邊邊XD314F 118.232.2.38 台灣 08/10 10:19
推 : 豪猛...不過也要願意用心花時間去煮315F 39.14.64.66 台灣 08/10 10:22
推 : 下班偶爾做菜其實跟運動一樣很有放316F 223.136.41.234 台灣 08/10 10:25
推 : 一個人又不吃隔餐飯就不省317F 42.72.46.154 台灣 08/10 10:26
→ : 鬆效果318F 223.136.41.234 台灣 08/10 10:26
推 : 喜歡那個女友跟自己的便當對比照XD 寫實!319F 125.231.105.171 台灣 08/10 10:27
推 : 健康省錢推320F 118.150.63.230 台灣 08/10 10:30
推 : 有品味 懂得享受生活321F 202.151.61.92 台灣 08/10 10:35
推 : 對比自己的便當XD322F 49.216.89.71 台灣 08/10 10:38
推 : 推323F 111.255.50.59 台灣 08/10 10:38
噓 : 其他不說光最前面那個鮪魚起司蛋就一324F 49.216.133.170 台灣 08/10 10:46
→ : 定超過早餐店價位了==
→ : 定超過早餐店價位了==
推 : 手藝真好326F 117.56.248.169 台灣 08/10 11:08
推 : 有圖給推。看了好餓327F 42.77.255.4 台灣 08/10 11:13
噓 : 各位阿肥：阿我就懶得開伙啊328F 39.9.102.192 台灣 08/10 11:19
推 : 講外食便宜的 你確定滷味、麵店的燙青329F 223.137.107.108 台灣 08/10 11:19
→ : 菜有洗過嗎？
→ : 菜有洗過嗎？
推 : 快承認你是甲級中餐技術士331F 42.73.64.109 台灣 08/10 11:36
→ : 黃金交叉的概念?332F 49.217.198.186 台灣 08/10 11:37
推 : 猛哥333F 1.200.191.233 台灣 08/10 11:40
推 : 對比自己便當超可愛XD334F 1.34.1.56 台灣 08/10 11:42
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※ 看板: Gossiping 文章推薦值: 1 目前人氣: 0 累積人氣: 4139
(￣︶￣)ｂ Sifox 說讚！
3樓 時間: 2023-08-10 13:15:45 (台灣)
→
08-10 13:15 TW
自己煮一鍋白飯 既省錢又簡單 只吃白飯 也能填飽肚子 配溫開水加鹽 維持 水份 血糖與電解質濃度 可以撐一天 台灣的麵粉實在太貴 要不然 一籠紅糖饅頭 配一鍋鹹米漿(可以放火鍋肉片 蘿蔔 一起煮) 可以撐好幾天要想吃 奶 蛋 魚 肉 蝦 蟹 瓜 果 綠蔬 乃至於 各種 食品加工後食物 化工食品 都是 需要花更多錢的最後 自己煮 如果省沒多少錢 但更難吃 就划不來了
5樓 時間: 2023-08-10 14:27:54 (台灣)
→
08-10 14:27 TW
要看情況，如果不用計算人力成本，自己煮是省錢；考慮到人力成本，從購買食材到煮完+洗完鍋具，消耗的時間+水電瓦斯就是成本，自己煮就不是省錢。
8樓 時間: 2023-08-10 18:03:00 (台灣)
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08-10 18:03 TW
省不省因人而異啦，你要色香味俱全又吃得健康當然省不到哪去，若真要省很多錢那白飯配煎蛋就行
10樓 時間: 2023-08-10 19:03:07 (台灣)
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(編輯過) TW
樓上這樣說有點太偏激了，舉簡單的例子：全職家庭主婦或是沒收入者，自己煮菜是最省錢。如果是業務或是時薪N百以上的人，自己花時間煮就不省錢。
13樓 時間: 2023-08-11 10:51:13 (台灣)
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08-11 10:51 TW
自己煮健康的觀念到底從哪來的?除了用油調味可以控制之外,哪裡有比較健康,水也汙染空氣也汙染土也汙染,基本上就是吃了不會馬上死的程度,要健康還是多運動吧
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