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※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2023-08-10 18:51:53
看板 Gossiping
作者 heero0333 (hero)
標題 [問卦] 自己煮真的省錢嗎?
時間 Wed Aug  9 22:24:40 2023


自己煮真的省嗎

外面吃得一餐動輒100元起跳
想說自己煮

但還要花時間備料
吃完還要洗碗

下班只想躺平
已經很累

而且食材去大賣場買 也不便宜
肉一盒也要70~100元

不煮一大鍋根本不划算

那自己煮有意義嗎?

版上有自己煮的過來人嗎

這有相關掛嗎

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.3.241 (臺灣)
※ 作者: heero0333 2023-08-09 22:24:40
※ 文章代碼(AID): #1aqw6g4r (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1691591082.A.135.html
k385476916: 我三餐老是在外 不想自己煮1F 1.34.57.8 台灣 08/09 22:25
oldbear: 吃草最省錢2F 114.42.218.96 台灣 08/09 22:25
tonyxfg: 因為肉要去傳統市場,跟大賣場價差非常巨3F 118.160.186.204 台灣 08/09 22:25
chachayu: 還不錯 想吃什麼就煮什麼4F 111.255.202.235 台灣 08/09 22:25
CREA: 鬼島外食便宜 食材貴得要死5F 104.28.232.15 台灣 08/09 22:25
tonyxfg: 大6F 118.160.186.204 台灣 08/09 22:25
chachayu: 豬肉真的好貴7F 111.255.202.235 台灣 08/09 22:26
brianuser: 就煮一大鍋阿冷凍起來8F 1.172.210.236 台灣 08/09 22:26
marktak: 有 兩包泡麵 十塊9F 101.138.249.222 台灣 08/09 22:26
justice2008: 以前自己煮很貴吧 你冷凍起來會耗電10F 114.32.14.43 台灣 08/09 22:26
pujos: 自己煮只會貴“很多”11F 118.171.209.30 台灣 08/09 22:26
justice2008: 反覆加熱也是錢啊12F 114.32.14.43 台灣 08/09 22:27
shcjosh: 我都自己煮,因為如果要吃到差不多的營養13F 114.32.148.145 台灣 08/09 22:27
karta1363946: 煮多才會划算 自己一個人反而虧14F 1.200.99.78 台灣 08/09 22:27
shcjosh: 比例,外食會很貴。15F 114.32.148.145 台灣 08/09 22:27
justice2008: 不過現在雞腿便當一個都120左右了16F 114.32.14.43 台灣 08/09 22:27
justice2008: 華不划算不好說啊
justice2008: 如果外食便宜的話我也不會自己煮啊
jason138: 剛看完壹加壹齁19F 42.72.41.191 台灣 08/09 22:28
riker729: 自己煮 最主要是為了健康和衛生吧20F 1.169.225.250 台灣 08/09 22:28
riker729: 如果你只是煮泡麵水餃這些就算了
alice1967: 可以簡單煮,簡單吃22F 223.138.30.188 台灣 08/09 22:29
fp737: 多樣麻煩  但肉菜可以吃更多23F 1.168.77.104 台灣 08/09 22:29
riker729: 鬼島外食便宜是8年以前的印象了24F 1.169.225.250 台灣 08/09 22:29
fp737: 蒸蒸 水煮  油另外補25F 1.168.77.104 台灣 08/09 22:29
tonyxfg: 油靠肉裡自帶的應該夠了26F 118.160.186.204 台灣 08/09 22:30
c22054285: 認真說,不吃最省,一天吃一餐加點心27F 122.100.82.43 台灣 08/09 22:30
devilshadow: 時間不用錢嗎28F 114.38.93.14 台灣 08/09 22:30
c22054285: 就差不多了,如果買便當分成兩天吃剛29F 122.100.82.43 台灣 08/09 22:31
c22054285: 好
rwr: 不貴 但是時間成本不一定划算31F 122.116.206.101 台灣 08/09 22:31
rwr: 同樣時間能賺更多就不要煮
wafiea708: 1個人吃不會省 不過想開點 至少比較乾33F 123.193.199.130 台灣 08/09 22:31
heero0333: 煮一大鍋 反覆加熱 真的有健康跟衛生嗎34F 42.72.3.241 台灣 08/09 22:31
justice2008: 說真的 你出去買也是時間就是了35F 114.32.14.43 台灣 08/09 22:31
wafiea708: 淨36F 123.193.199.130 台灣 08/09 22:32
justice2008: 我是不喜歡反覆加熱啦 容易致癌37F 114.32.14.43 台灣 08/09 22:32
rwr: 時間太多沒錢自己煮就真的很省38F 122.116.206.101 台灣 08/09 22:32
tonyxfg: 我是煮好後分袋包裝,通通丟冷凍庫,要吃39F 118.160.186.204 台灣 08/09 22:33
gg553: 我一餐食材不含佐料配料就大概120出頭了,40F 1.160.178.175 台灣 08/09 22:33
gg553: 工錢也不算,但就吃得健康還可以減肥,看
gg553: 你怎麼取捨
tonyxfg: 再拿出來,就能避免多次加熱的問題43F 118.160.186.204 台灣 08/09 22:33
alex00089: 有買到便宜食材真的省44F 223.139.106.167 台灣 08/09 22:34
gg553: 我是每天煮,不是煮一鍋冰的那種45F 1.160.178.175 台灣 08/09 22:34
trylin: 絕對沒有46F 123.195.197.6 台灣 08/09 22:34
zxcv91039: 如果你是包含整套流程來說的話 我覺得47F 36.234.189.40 台灣 08/09 22:37
zxcv91039: 真正的差距是在肉 海鮮上面
The4sakenOne: 當然是煮一大鍋 每次加熱要吃的部分49F 142.55.0.11 加拿大 08/09 22:41
The4sakenOne: 不會有天才每次都熱整鍋吧
macair: 晚餐煎牛排可以吃兩個雞腿便當,去年可以51F 42.79.134.67 台灣 08/09 22:43
coffee112: 可是處理 跟 收拾 時間也算進成本裡呢52F 111.255.226.205 台灣 08/09 22:43
macair: 吃三個53F 42.79.134.67 台灣 08/09 22:43
Puye: 有一定人數才夠省吧 或者都是煮能久放的54F 122.116.197.55 台灣 08/09 22:43
initialdark: 除非餐餐水餃 不然都是賠錢55F 27.51.26.236 台灣 08/09 22:45
findchl: 自己煮很貴56F 49.217.110.199 台灣 08/09 22:49
mcconnell: 如果吃得慣白飯拌豬油+醬油,配燙青菜57F 182.234.209.4 台灣 08/09 22:49
mcconnell: ,蠻省的
cinqfive: 不 肉要吃得飽還是比便當貴59F 111.242.87.83 台灣 08/09 22:49
chingchings: 要看煮什麼 不過自己煮比較健康60F 42.74.108.155 台灣 08/09 22:53
sellgd: 去政府機關自助餐買 很便宜的61F 203.222.13.126 台灣 08/09 22:53
i386: 至少一次煮3人分以上才會省錢62F 61.230.17.17 台灣 08/09 22:56
cocogg: 加時間成本一定貴呀,pt時薪都快180了63F 118.150.44.137 台灣 08/09 22:57
tonyxfg: 雞肉一斤一百,豬肉按部位價格不同,最便64F 118.160.186.204 台灣 08/09 22:58
zaxer: 自己煮是相對乾淨,不會有超爛的食材65F 118.167.224.235 台灣 08/09 22:58
tonyxfg: 宜的大概一斤八十到一百二,要吃到比便當66F 118.160.186.204 台灣 08/09 22:58
tonyxfg: 貴實在很難想像
i386: 你就算沒自己煮,那些時間是會變成錢喔,不會68F 61.230.17.17 台灣 08/09 23:00
i386: 阿,那怎麼會有時間成本
fp737: 菜市場現在一斤80的肉是啥部位?70F 1.168.77.104 台灣 08/09 23:00
tonyxfg: 蹄膀71F 118.160.186.204 台灣 08/09 23:01
coffee112: 因為我有幾次自己買煮加收拾 真的好累=72F 111.255.226.205 台灣 08/09 23:02
coffee112: _= 自己弄半天給家人 媽媽真的辛苦了
cocogg: 我有時會煮麵+高麗菜乾+自炒辣椒醬+網購74F 118.150.44.137 台灣 08/09 23:02
cocogg: 舒肥雞胸肉+蛋(滷一盒冰著吃)當午餐,但
coffee112: 那些時間可以拿去休息耍廢啊 =_=+76F 111.255.226.205 台灣 08/09 23:02
cocogg: 自煮主要是自己炒的蒜蓉辣椒醬很香、吃的77F 118.150.44.137 台灣 08/09 23:02
cocogg: 很爽,倒不是要省錢。
coffee112: 可能我沒有很厲害 就簡單的亂弄 所以也79F 111.255.226.205 台灣 08/09 23:03
coffee112: 沒啥成就感吧q 如果很神的話 說不定就
tist: 智障才去大賣場,傳統市場才能省錢81F 114.136.140.66 台灣 08/09 23:04
boringnn: 連續煮幾週後就開始嫌累嫌麻煩了,然後82F 122.121.27.173 台灣 08/09 23:07
ModelY: 歐美是啊,外面吃個麵要30歐元83F 114.25.78.37 台灣 08/09 23:07
boringnn: 又是買外食ㄑㄩ ㄌ ㄅ84F 122.121.27.173 台灣 08/09 23:07
ModelY: 鬼島外食漲很多,但還算低廉啦85F 114.25.78.37 台灣 08/09 23:08
peterwww: 沒有錯 自己煮 最省86F 123.194.169.233 台灣 08/09 23:10
peterwww: 因為外食會養成習慣 所以都是習慣建立
peterwww: 所以這個問題要拉長來看
peterwww: 固定外食20年 經常在家或自己煮吃20年
peterwww: 這樣就能夠恍然大悟了
peterwww: 自己煮或在家吃 偶爾外食是因為不方便
peterwww: 外食 請把看醫生的醫藥費算進去
peterwww: 你說 外食就一定會生病嗎
peterwww: 沒有必然因果關係 只是高度相關
hitmd: 老實講煮少反而貴,食材要買大量才會便宜,95F 106.107.199.113 台灣 08/09 23:14
hitmd: 你自煮還要考慮水電瓦斯以及時間成本
peterwww: 外食 有衛生、偏食、重口味的問題97F 123.194.169.233 台灣 08/09 23:14
peterwww: 生病了 最貴
peterwww: 病從口入 (食材、食具、調味用料低廉)
Arbay1011: 我的晚餐 兩個饅頭兩個肉包一杯奶茶100F 101.10.97.143 台灣 08/09 23:15
Arbay1011: 包子拿去蒸 奶茶泡一泡就有 成本50元
Arbay1011: 供參
peterwww: 台灣大腸癌 全球第一103F 123.194.169.233 台灣 08/09 23:17
peterwww: 台灣外食 世界第一
vking223: 可以買便宜蔬菜,紅白蘿蔔,煮成一大鍋105F 61.223.100.68 台灣 08/09 23:19
vking223: 湯很便宜,肉單買本來就比菜貴
peterwww: 不要怕麻煩 要怕生病了拖屎連 很慘107F 123.194.169.233 台灣 08/09 23:20
peterwww: 大腸癌 有部分病人導致裝置人口肛門
peterwww:                            人工肛門
peterwww: 飲食要清淡 要養成有機會就自己煮
peterwww: 最好每個月 都有幾天茹素 清口
peterwww: 簡單吃 就能吃出食材的原汁原味
peterwww: 這樣你偶爾到外面吃東西 就覺得更好吃
peterwww: 而且好壞 你舌頭一嚐就出來
peterwww: 醫院有一些大腸癌的患者 很年輕
peterwww: 但已經是末期
peterwww: 方便.......假議題
peterwww: 我吃過最好的醬油 是高級日料
peterwww: 至於市面上的餐廳 不好說
coffee112: 余天女兒 唉...我好像有認識 感覺是做120F 111.255.226.205 台灣 08/09 23:27
peterwww: 日料醬油? 去超商買較貴的就是啦121F 123.194.169.233 台灣 08/09 23:27
coffee112: 大量給人吃的 但沒問清楚 就跟我說 外122F 111.255.226.205 台灣 08/09 23:27
coffee112: 面少吃 他們說自己也不太敢吃外面=_=
chu3: 一個人外食就好,台灣外食真的算便宜了124F 218.173.18.243 台灣 08/09 23:29
chu3: 怕太油太鹹的話,就買健康輕食便當 現在很多
tue678: 幹嘛反覆加熱 煮好後分裝成一次分量阿126F 49.213.170.65 台灣 08/09 23:31
idolater: 是可以控制食材,比較健康,省以後醫藥127F 223.138.228.223 台灣 08/09 23:32
idolater: 費吧?我猜
pploj: 為什麼食材要大量買才會便宜?是買來煮得還129F 61.231.212.39 台灣 08/09 23:41
pploj: 是要做批發?
dayend: 印象中女版某版主堅持自己煮很省錢^^131F 111.252.229.66 台灣 08/09 23:43
adonisXD: 大概就4人吧 多跟少都不經濟132F 223.136.95.64 台灣 08/10 00:12
CityRanger: 看你有沒有冷凍庫133F 182.233.104.122 台灣 08/10 00:15
PollyC: 沒有比較省,但是吃的質比較好!134F 49.216.175.43 台灣 08/10 00:20
ljsnonocat2: No  只是健康不會亂加東西用不明135F 223.137.210.48 台灣 08/10 00:33
ljsnonocat2: 便宜的油
ok0921508: 長期自己煮固定食材會比外面省,如每天137F 49.216.44.108 台灣 08/10 00:36
ok0921508: 都吃白飯、高麗菜、花椰菜、一個主菜(
ok0921508: 炒肉片或雞腿之類的)
homeowen: 比較健康跟衛生啊140F 36.238.112.46 台灣 08/10 00:41
rax921930: 時間換錢 把自己煮時間列入百分百"貴"141F 36.228.10.143 台灣 08/10 00:43
jialin6666: 看吃甚麼。如果單一食材像麵,水餃,142F 114.136.167.35 台灣 08/10 00:51
jialin6666: 省。如果你要好幾樣菜跟肉,沒省,除
jialin6666: 非一家子人多一起吃
gc1319: 菜可以自己種 肉可以自己養 省啊145F 1.200.131.38 台灣 08/10 00:52
jibes932: 煮到4人份以上才划算,還有可以自己搭配146F 59.115.189.215 台灣 08/10 00:58
jibes932: 低碳飲食
hyperyoujo: 台灣跟國外相反,除了比較健康外,外148F 68.43.176.104 美國 08/10 01:16
hyperyoujo: 食便宜到自炊毫無競爭力
scott112: 自己煮你得算上買租房子的時候 花在廚150F 42.79.254.190 台灣 08/10 01:21
scott112: 房面積 裝潢 還有長期水電瓦斯的開銷。
Bocaj: 應該說 類似內容下 自己煮會省錢得多152F 83.64.35.166 奧地利 08/10 01:30
Ponimp: 燙個青菜不就便宜很多了153F 219.91.67.183 台灣 08/10 01:31
s9234032: 青菜省很多 炸物沒省  看妳煮的方式154F 59.115.187.62 台灣 08/10 01:47
samm3320: 這其實看你的時間有多珍貴155F 36.226.218.233 台灣 08/10 01:48
yanluan: 基本上省只有菜而已,肉不多人反而超貴156F 114.24.229.131 台灣 08/10 02:09
atari77: 一個人可以一次煮多餐份也會划算 一餐一157F 61.30.182.230 台灣 08/10 02:13
atari77: 餐煮工不划算量也不划算 一次煮多份較划
atari77: 算 另外也健康 外面的其實沒在跟你衛生
SidMax: 錢跟時間 自己選一個花費160F 49.217.238.220 台灣 08/10 02:16
atari77: 而且超油超鹹 油也是很爛的油161F 61.30.182.230 台灣 08/10 02:16
littlebonnie: 單純是你不會買也不會煮 會其中一162F 114.36.2.207 台灣 08/10 02:25
littlebonnie: 個價格差不多 會兩個差距太大了
blacktea5566: 可以省錢 但很費時間164F 123.195.56.37 台灣 08/10 02:25
wonder007: 要省就一輩子吃便當快餐吧165F 42.72.199.73 台灣 08/10 02:26
forniktsai: 省錢啊!只要你不介意都吃一樣的食物166F 114.24.105.226 台灣 08/10 02:26
wonder007: 當你想吃點特別的  外食就貴囉167F 42.72.199.73 台灣 08/10 02:27
wonder007: 拿自煮跟量產便當拚價格是不是搞錯什
wonder007: 麼
Lhmstu: 老實講,沒有差特別多170F 1.162.107.96 台灣 08/10 02:29
Lhmstu: 比較健康是真的
hco: 台灣自煮沒比較便宜吧 為了吃健康買高價油有172F 174.73.246.89 美國 08/10 02:38
hco: 機菜反而花一堆
THEHELY: 人少沒特別省174F 180.217.245.239 台灣 08/10 02:38
KGarnett05: 人多點就一定是自己煮省錢,一個人要175F 106.107.239.85 台灣 08/10 02:41
KGarnett05: 省還是自己煮會更省,只不過菜色與食
KGarnett05: 材就必須多餐差不多了
u87803170: 這個問題真的是三不五時就提出來178F 111.250.8.143 台灣 08/10 02:45
u87803170: 肥宅想要的答案就是時間成本很貴
u87803170: 所以自煮不便宜
u87803170: 但是你就算沒自煮 那個時間你也是耍廢
KGarnett05: 一個人自煮其實時間也花不多,又不是182F 106.107.239.85 台灣 08/10 02:48
KGarnett05: 要弄多豐盛弄一整桌菜,和多人的差別
KGarnett05: 就只有菜色限制比較多,但要健康和省
KGarnett05: 錢絕對還是能達到的
babyalley: 最近開始自己煮 老實說我覺得只有便宜186F 42.72.41.210 台灣 08/10 02:51
babyalley: 一點 但你要多付出時間成本去備料阿花
babyalley: 時間煮阿還有煮完清潔 我是不排斥清潔
babyalley: 的部分 畢竟從小被家裡訓練吃完飯要清
babyalley: 潔
babyalley: 至於備料跟煮的部分 我最近都煮超簡單
babyalley: 的東西 肉片炒麵 青菜燙一燙 再煎個荷
babyalley: 包蛋 結束 如果不想吃炒麵 就換弄水餃
babyalley:  炒飯我是比較少弄 除非我願意去前一
babyalley: 天買白飯然後冰一個晚上
babyalley: 如果只是單身一人 外食吃個100-120元
babyalley: 的便當有肉菜有飯 我會選吃便當 最近
babyalley: 會煮單純只是有興趣想煮
mis1114: 個別看是省不多,一人一餐少沒多少,覺199F 219.86.10.213 台灣 08/10 04:40
mis1114: 得麻煩是調味料那些
shawshien: 自己煮比較健康 一次可以煮兩天分201F 73.170.226.18 美國 08/10 04:51
shawshien: 第二天的份量冰在冷凍庫
shawshien: 青菜全部煮成一盤 然後煮一個肉這樣
dearjohn: 並不會,但添加物多寡是能掌握,較健康204F 118.232.60.172 台灣 08/10 05:12
dearjohn: 現在社會大腸癌問題那麼多不是沒原因的
avexgroup: 一到兩人煮最貴206F 112.78.66.230 台灣 08/10 07:10
Automatic620: 自己煮衛生很多,健康無價207F 1.162.56.89 台灣 08/10 07:10
amingoliu: 懶得弄就不要勉強自己208F 101.10.3.141 台灣 08/10 07:56
nsaids: 同時兼顧又健康的作法是較為單調且經常重209F 36.232.28.166 台灣 08/10 08:21
nsaids: 複的飲食 像我可以天天吃水煮雞胸和豆子
nsaids: 蔬菜只買青花椰豆芽紅蘿蔔 省時省錢
yorurin: 如果你的時薪很低可能真的會省212F 1.160.52.63 台灣 08/10 08:31
mdkn35: 說外食比較便宜的 大概舌頭分不出食材品質213F 42.73.240.227 台灣 08/10 08:47
lazulum: 拿時薪來講時間成本就是騙人的啦214F 114.136.176.49 台灣 08/10 09:17
lazulum: 煮飯時間省下來根本不會也不夠去打工
clotilde: 自己煮真的省很多 外食的油很恐怖216F 111.243.9.239 台灣 08/10 09:47
clotilde: 自己懶得煮身體吃壞 花更多錢看病更虧
clotilde: 真的有錢人都是很注重健康的 健康再多
clotilde: 錢都買不會 用時薪算煮飯成本的真的很短
clotilde: 視近利
daye2012: 吃六扇門大勝自己煮221F 118.171.126.27 台灣 08/10 10:04
vincent0719: 一次要煮兩餐 晚餐和明天午餐222F 101.136.112.50 台灣 08/10 10:41
vincent0719: 省又健康
justeat: 要便宜要去市場224F 117.56.248.169 台灣 08/10 10:56
justeat: 自己煮的好處 自己可以掌握
justeat: 好吃 健康 偏食 都可以滿足
IJustPass: 自己煮 營養>>外面227F 111.71.10.148 台灣 08/10 11:21
IJustPass: 如果差不多的錢的話
IJustPass: 外面的食物用油都超多..
whitelady: 自己煮應該是為了健康著想吧?想著省錢230F 111.249.89.47 台灣 08/10 14:35
whitelady: 你買食材只能買很爛,或營養不均衡的那
whitelady: 種
whitelady: 然後市場確實比較便宜,但一般非中老年
whitelady: 人會傾向去超市買食材,會比較符合生活
whitelady: 作息。

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