※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2022-12-02 16:54:06
看板 WomenTalk
作者 標題 Re: [閒聊] 自己煮飯省不到錢？
時間 Fri Dec 2 12:09:35 2022
我也覺得自己煮飯很省錢
義大利麵一包500g50塊，應該是四人份的量，一個人吃就是四次，成本12.5
花椰菜一顆20，一次一顆
蛤蜊一斤100，一餐放半斤50
不喜歡海鮮也可以放入自己喜歡的肉片，一斤豬肉110，半斤55
橄欖油5元
洋蔥一顆10元
成本是97.5，湊個大蒜100元整
煮麵10分鐘，撈出來用同一個鍋子爆香大蒜，把材料丟進去炒一炒，應該半小時可以烹調完畢，吃完只要洗一個鍋子、一個盤子、一雙筷子
義大利麵去餐廳應該是300元起跳
餐廳估計材料還沒有我放得多...
剩下來的豬肉或是蛤蜊，可以隔天繼續煮火鍋或是丼飯...等等料理
如果喜歡吃好一點，波士頓龍蝦一支800，整理一下水煮就好，外面應該要賣1500以上
海膽一盒2000，壽司店賣你一片+醋飯40元
一隻雞大潤發200，請廚房幫你分解，兩個雞腿，兩個雞翅，還有一塊雞胸跟雞架子
雞架子、脖子、雞翅膀煮湯可以吃火鍋、煮麵
雞腿用平底鍋煎好刷醬
雞胸可以水悶做雞肉飯
真的不行也可以分兩份做三杯雞
一份吃兩餐
食量大自己煮更省...
當然懶惰不需要理由
如果一秒幾十萬上下就請阿姨煮飯好了~~
※ 引述《freshguy (懷念不如相見)》之銘言：
: 記得某一陣子大家都在討論自己煮有沒有比較省，然後女版的多數意見都說「幾乎沒辦法
: 省什麼」我都在想…請問你們是煮了什麼東西，為什麼不能省到錢呢？
: 我舉幾個比較省錢的例子：
: 四神湯料一包60、排骨買70，可以煮一鍋6碗四神湯…市價6碗要360，你只花130元，這怎
: 麼省不到錢呢？更何況市售的內容物很貧乏啊
: 另外，魯肉飯，你要說肉燥飯也一樣：豬絞肉買100，醬油+五香粉+紅蔥頭最多50，米飯
: 一碗不用5元
: 這至少可以吃20-30碗…沒便宜到？
: 還有，蘿蔔排骨湯：
: 蘿蔔一大條30、排骨買50，可以做成6-8碗，市價一碗40
: 然後更簡單的：蔥花蛋
: 3個蛋加5元的蔥，總共大約30元的成本…外面熱炒店120起
: 所以….能不能告訴我，為什麼自己煮省不到錢？你們煮什麼東西材料費很高？
: -----
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1669954183.A.860.html
→ : 花椰菜一顆20去哪買？？我家這邊1201F 12/02 12:11
推 : 家裡有煮飯阿姨，但是自己住外面就沒有了，所以還是搬回2F 12/02 12:12
→ : 家比較好XD
→ : 家比較好XD
推 : 綠花椰最近是20-35ㄧ顆，新北4F 12/02 12:13
→ : 我買花雕雞泡麵 一餐一包 不到50 有肉5F 12/02 12:14
推 : 我都買一顆45的超市花椰菜 成本暴漲6F 12/02 12:16
推 : 花椰菜只有最近比較便宜吧，之前市場一顆還要45-50（新北7F 12/02 12:21
推 : 青花菜貴到我都不敢買8F 12/02 12:33
推 : 一個月給老婆8000 請她想辦法就好啊9F 12/02 12:34
→ : 花椰菜很貴就買菇10F 12/02 12:39
→ : 玉米筍
→ : 煮菜又沒有什麼標準，開心就好
→ : 玉米筍
→ : 煮菜又沒有什麼標準，開心就好
推 : 花椰菜一顆20哪裡買 求分享13F 12/02 12:45
→ : 你真的買到比較便宜的……14F 12/02 12:46
→ : 呃，真的不行可以去清全聯的即期品，挑一下很多品質還不錯15F 12/02 12:51
→ : 的都打六折
→ : 我是買習慣了！都有找到價錢比較合理的攤商
→ : http://i.imgur.com/uks3r0w.jpg
→ : 之前還有看到一條鱸魚89，蠻大一條，一個人吃起碼兩頓吧~~
→ : 一半乾煎一半煮湯，一餐就45塊
→ : 的都打六折
→ : 我是買習慣了！都有找到價錢比較合理的攤商
→ : http://i.imgur.com/uks3r0w.jpg
→ : 之前還有看到一條鱸魚89，蠻大一條，一個人吃起碼兩頓吧~~
→ : 一半乾煎一半煮湯，一餐就45塊
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/uks3r0w.jpg)
推 : 全聯東西 好賭喔 上次買即期蝦子很彈 上禮拜買沒即期的21F 12/02 12:57
→ : 結果粉到不行 = = 呼呼...
→ : 結果粉到不行 = = 呼呼...
→ : 就還是要挑一下...23F 12/02 13:06
→ : 全聯6折我有買過有點發臭的豬肉…雖然我還是吃光了24F 12/02 13:09
→ : 花椰菜有大有小，全聯的買不下去...最多只買冷棟的25F 12/02 13:12
→ : 凍
→ : 凍
→ : 我看到的花椰菜差不多50一球耶27F 12/02 13:18
推 : 市場11點後常常有兩顆50甚至3顆50都花椰菜28F 12/02 13:19
→ : 花椰菜買過一顆35 蠻大的29F 12/02 13:20
推 : 多看幾家菜攤 每家價格不一樣30F 12/02 13:20
推 : 台灣青花菜好像最近是產季了31F 12/02 13:23
推 : 桃園 市場花椰菜2顆50， 不過我都看那些便宜吃那些 菇32F 12/02 13:24
→ : 菇才是貴..
→ : 台灣青花菜好吃 最近改吃這個
→ : 菇才是貴..
→ : 台灣青花菜好吃 最近改吃這個
推 : 之前做過焗烤通心粉一份成本100多吧 有花椰菜有起司35F 12/02 13:25
→ : 有絞肉醬那些的
→ : 有絞肉醬那些的
→ : 花椰菜20真的便宜，不過不想挑蟲都買冷凍的，快速又方37F 12/02 13:31
→ : 便，產地歐洲比較好吃
→ : 便，產地歐洲比較好吃
推 : 不是幾折就便宜 1斤280全聯6折也要將近170 買到的還是已39F 12/02 13:36
→ : 經放好幾天的肉 乾脆每週去市場買生鮮肉 也才120-150
→ : 經放好幾天的肉 乾脆每週去市場買生鮮肉 也才120-150
→ : 全聯的生鮮....不要開玩笑好嗎41F 12/02 13:41
→ : 沒價格沒品質 只有進口水果還行
→ : 沒價格沒品質 只有進口水果還行
→ : 你要跟300的義大利麵比確實省啊43F 12/02 13:42
噓 : 我家這邊綠色花椰菜3棵40元，好奇一樓是住哪裡？44F 12/02 13:50
推 : 跟高毛利產品比真的省蠻多的45F 12/02 13:53
→ : 我買過品質還不錯的全聯生鮮46F 12/02 13:53
推 : 好羨慕花椰菜一顆20，我買一顆至少要4947F 12/02 13:55
→ : 菜市場有他的優勢，全聯也有他的好處...太晚下班我會去全48F 12/02 13:58
→ : 聯。
→ : 聯。
推 : 青花椰菜嘉義跌到25元一朵了，看了心情很好50F 12/02 14:07
推 : 花椰菜上上週買一顆10元 上週買變15元51F 12/02 14:16
→ : 這在來就是要看季節吃東西，香蕉產季的香蕉便宜好吃52F 12/02 14:19
→ : 然後就看各位喜不喜歡吃一個月的香蕉
→ : 然後就看各位喜不喜歡吃一個月的香蕉
推 : 大家勤勞一點學日本人自己煮很難嗎？54F 12/02 14:22
→ : 時間成本55F 12/02 14:27
推 : 1樓大概是從巴拉圭叫貨要含運費吧56F 12/02 14:41
推 : 青花菜冬天菜市場很便宜，夏天貴57F 12/02 14:44
→ : 我從來沒買過一顆20的花椰菜，台北都賣35~50以上58F 12/02 14:49
推 : 花椰菜一顆20哪裡買…59F 12/02 14:50
推 : 豬肉菜市場台斤160以上了，110是哪邊買的60F 12/02 14:52
推 : 花椰菜一顆20？？？全聯最近30幾，最高到50幾61F 12/02 14:58
推 : 大潤發烤雞這麼便宜喔，家樂福烤雞漲價就吃不起了，62F 12/02 14:59
→ : 性價比太低
→ : 性價比太低
推 : 買菜要市場買才便宜，很多人在超市賣場很多都貴的64F 12/02 15:02
→ : 市場花椰菜就可以有機會看到兩朵50，其他地方市場
→ : 還可能有機會更便宜
→ : 傳統市場貨比三家不吃虧，一堆年輕人不去而已
→ : 市場花椰菜就可以有機會看到兩朵50，其他地方市場
→ : 還可能有機會更便宜
→ : 傳統市場貨比三家不吃虧，一堆年輕人不去而已
推 : 請問海膽哪邊有賣？68F 12/02 15:18
推 : 你真的蠻省的，不過如果有家庭，注重營養均衡啊、有機啊，69F 12/02 15:29
→ : 開始注重味道的等級啊，就不能像現在這樣了，過來人經驗XD
→ : 開始注重味道的等級啊，就不能像現在這樣了，過來人經驗XD
噓 : 火鍋 丼飯 炒麵 湯麵 你很懂哦。就是這些菜色才銷得掉食材71F 12/02 15:33
→ : ，其他什麼三杯雞的算了吧
→ : 你一定沒幫一堆挑食鬼打理過晚餐
→ : 有的放肉不吃 有的放菜不吃 有的怕海鮮味 食量又超級小 X
→ : 的 根本沒辦法用清冰箱菜色大法
→ : ，其他什麼三杯雞的算了吧
→ : 你一定沒幫一堆挑食鬼打理過晚餐
→ : 有的放肉不吃 有的放菜不吃 有的怕海鮮味 食量又超級小 X
→ : 的 根本沒辦法用清冰箱菜色大法
推 : 花椰菜我買過最便宜一顆49 20的要去哪裡買76F 12/02 15:39
推 : 高雄自由市場2顆50，大概1.3個拳頭大77F 12/02 15:41
→ : 反正，你省不到錢是你的問題，女孩版現在很喜歡煮飯78F 12/02 15:41
推 : 昨天鳳山市場買到綠花椰菜2顆5079F 12/02 15:55
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