作者 zelmaplott (阿歪)標題 [寶寶] 配方奶以外補充的營養品?時間 Wed Oct 23 11:19:31 2024
小孩滿周歲之後很挑食，蔬菜跟蛋奶都吃不多，根莖類倒是很愛吃，目前是有持續給配方
奶想說至少可以保底補鈣跟一些配方奶有配好的成分
另外本身有在給寶乖亞+維他命D+維他命C，請問這樣還會需要給什麼營養品補充嘛?
副食品進度真的太爛了，不然也很想把額外的配方奶跟這些都停一停...
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※ 作者: zelmaplott 2024-10-23 11:19:31
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→ kobeink: 不打算想辦法改善挑食，直接跳到業配環節2F 10/23 11:36
推 eltar: 小夥伴幾樓才會出現呢3F 10/23 12:21
→ hank12332: 窮養->吃天然食物 富養->營養品全上5F 10/23 13:28
推 tita123: 加調味 加鹽巴 跟著大人吃 胃口會好一點6F 10/23 13:51
推 alohama: 考慮把蔬菜調味，根莖本來就愛吃所以不要調味。先不要考慮營養品，要以正餐為主，你有聽過大人光靠營養品就活得很健康的嗎？更何況小孩還在發育，絕對食物為主！
另外配方奶一天喝多少？太多也影響食量。7F 10/23 14:28
→ canlest: 不是引來...是做球13F 10/23 14:45
推 ATTwo: 滿周歲可以給他零用錢了，想吃什麼自己買14F 10/23 14:55
目前差不多是
8:00 早餐小饅頭、手指食物(紅蘿蔔跟一些蔬菜會剩)
12:00 寶寶粥或是寶寶麵，一點切碎蔬菜，都吃不多，吃太少的話會給他補奶
配方奶就還算愛喝所以一次可以喝100多(至少進得去)
18:00 大人食物切碎煮軟一點給他吃，飯量一樣很少，但單獨煮的馬鈴薯跟白飯一定吃光
光
睡前如果會哭會再給一兩口奶(安撫用)
因為已經努力一兩個月想改善挑食問題
怎麼試就是沒有用才想說問營養品
如果不需要另外給營養品的話當然最好.....
還是這樣可以再調整??
※ 編輯: zelmaplott (114.37.204.226 臺灣), 10/23/2024 16:16:05
推 pennymstkd: 挑食沒那麼快改善，我只抓簡單的澱粉/蛋白質/蔬果，每天都一定有，很挑就先選他願意吃的，其他不喜歡的慢慢試。所以我家的配方奶（早餐跟睡前）喝到兩歲才轉成鮮奶，兩歲前是偶爾給鮮奶，大部分用配方奶，沒特別補充其他營養品。15F 10/23 17:28
推 nature0623: 一歲不用副食品了 可跟大人一起吃正餐 營養品不是必要20F 10/23 17:32
推 emenime: 正餐吃不多，不要補奶。你可以把小點心時間提前一點22F 10/23 18:12
推 alohama: 奶整天只喝不到兩百嘛？那好像比建議的還要少，有試過豆漿？豆腐？我小孩超愛吃煎過的豆腐，蒸蛋吃嗎？有的蛋有腥味要多試試看，剛滿一歲多那時很挑食時，我會把蔬菜跟菇類加進蒸蛋。
我家的差不多一歲半之後突然又沒那麼挑食了，花椰菜突然又吃了，水煮蛋也又開始吃了，我也不知道為什麼25F 10/23 21:37
推 CSimon: 想加魚油，但不知道大家都給寶寶吃哪一牌的32F 10/23 22:11
→ savia: 魚油...我是直接給寶寶吃魚..一週兩三次33F 10/24 00:15
推 sosophie: 應該可以先試試各種水果，沒有小孩會抗拒風味十足的水果們34F 10/24 07:41
推 pennymstkd: 吃不多也可能本來就不重吃，不會餓到就好了。我家的一歲多時早餐喝配方奶（150~180），午餐晚餐吃多少算多少，不補奶，睡前配方奶（90~180）中間不補任何餅乾水果。因為本來就吃不多了，不想要其他不營養的東西佔他太多空間。水果是午餐晚餐後會給吃，但量也要控制，因為我家的熱愛水果。地瓜南瓜算澱粉，我就不太限量了，但一樣會看當天的澱粉/蛋白質/蔬果的比例給。另外有特別每天準備一份魚就是了，剛好我家的愛吃魚，肉到兩歲多才喜歡吃，因為跟魚比比較不好咬。我有空的時候會做一些肉餅（絞肉+豆腐+一些味道不會太重的蔬菜）偷渡一些蔬菜給小孩吃到他開始喜歡吃肉塊為止。有一陣子蛋白質吃比較少，我就去買香草莢，用蛋跟鮮奶加香草莢加一點點蜂蜜/楓糖烤布丁給小孩吃，當做獎勵。（午餐有吃到一定量後給一些）36F 10/24 08:13
推 CSimon: 我家的不太愛吃魚 吃沒幾口就不吃50F 10/24 13:45
推 darcyvenezia: 這種狀況的話我會挑一個好一點的配方奶 然後其他雜七雜八的不要給太多51F 10/24 14:13
推 yingwd16: 我家也是只給副食品+配方奶而已，是喝卡洛星護羊53F 10/24 16:14
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