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標題 [問題] 便宜平價的原味乳清?
時間 Thu Aug 15 14:56:44 2024
標題 [問題] 便宜平價的原味乳清?
時間 Thu Aug 15 14:56:44 2024
本宅最近在運動健身
買了兩罐iherb的gold原味乳清
450g要價650元
https://i.imgur.com/6YnY86w.jpeg
![[圖]](https://i.imgur.com/6YnY86w.jpg)
雖然喝的習慣
但是這樣一個月喝下來大概要花1300元
因為經濟有限
想請教有沒有更便宜划算的原味乳清?
好不好喝無所謂我接受度很高
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.175.199.161 (臺灣)
※ 作者: gmisnotme 2024-08-15 14:56:44
※ 文章代碼(AID): #1clQQkRf (FITNESS)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1723705006.A.6E9.html
→ : 選擇分離的原因?1F 08/15 15:25
→ : 我是看人家說分離的好吸收，還是其實不用選分離?2F 08/15 16:01
推 : 其實除非你有乳糖不耐症 一定要分離乳清嗎?3F 08/15 16:02
→ : 乳糖不耐跟分離比較沒關係, 因為即使是濃縮乳清, 碳水的含量也很少(0.9g/25g). 會選分離的人大多是長痘, 沒痘痘的問題喝濃縮就可以了.4F 08/15 16:11
→ : 了解了，那我換個問法7F 08/15 16:13
※ 編輯: gmisnotme (1.175.199.161 臺灣), 08/15/2024 16:14:16推 : 台紐 甚至是蝦皮上的台廠分裝8F 08/15 17:44
推 : 迪卡農9F 08/15 19:56
推 : 看接不接受植物蛋白 比較便宜10F 08/15 20:43
推 : tryall濃縮熱情1kg/600 我就問還要誰（X11F 08/15 20:46
推 : https://i.imgur.com/iSDCEH4.jpg
能喝分離就喝啊 錢包的問題
難道要像一樓那樣喝奶粉嗎
分離就沒乳糖 「乳糖」不耐怎麼沒影響
而且分離消化很快 容易餓是缺點？12F 08/15 21:45
能喝分離就喝啊 錢包的問題
難道要像一樓那樣喝奶粉嗎
分離就沒乳糖 「乳糖」不耐怎麼沒影響
而且分離消化很快 容易餓是缺點？12F 08/15 21:45
![[圖]](https://i.imgur.com/iSDCEH4h.jpg)
推 : 我也是喝台廠濃縮乳清17F 08/15 22:17
推 : 請問台紐乳清蛋白要去哪裡買？20公斤最便宜的多少錢？18F 08/16 01:13
→ : 抱歉 20kg運費太貴 所以就不開團了19F 08/16 03:09
→ : 之前試過一款台灣的奶茶口味，後悔莫及......味道超級怪22F 08/16 14:24
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