作者 t72312 (t7231)標題 Re: [新聞] 館長魚油遭嫌「比好市多貴又少」？本人急反駁：不能時間 Sun Jul 7 11:38:30 2024
※ 引述《Qunnine (qunnine)》之銘言：
: 撇開魚油到底有沒有用...假設有用好了
: 我看過食物裡的鯖魚也有
: epa+dha，而且每100克有快3克的量
: 高於魚油一天要epa+dha大於1克
: 才會有用的量
: 而且以價格來說，全聯切片300克的鯖魚
: 在70元上下
: 等於100克20幾元的鯖魚就三倍的有用量
: 何況菜場買鯖魚更低價還有別的營養
:
這篇說得沒錯
以前我也有吃過一陣子魚油
後來覺得都是智商稅
首先你真的需要每天都吃那麼多魚油才能維持健康?
那些研究報告是用現有魚油膠囊下去實驗還是天然魚?
高度加工萃取的東西營養價值還剩多少呢
再加上一些不必要的加工物質增加身體負擔
最後加加減減就算對身體有一點幫助
我需要花那麼多錢去買這些膠囊嗎?
我住台南每天早上都有新鮮無刺虱目魚肚可以買
還可以補充優質蛋白質
想想以前被話術騙去繳智商稅實在愚蠢
當然你如果吃了覺得很有感有那個價值對你來說就不是智商稅了
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南雲：「資本家的夢想是什麼？」
後藤：「不支薪的員工」
《ゆうき まさみ 機動警察パトレイバー (6) (小学館文庫)》
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※ 作者: t72312 2024-07-07 11:38:30
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Re: [新聞] 館長魚油遭嫌「比好市多貴又少」？本人急反駁：不能
07-07 11:38 t72312
菜市場一碗虱目魚肚粥80 真爽
→ shvzrrsy: 有道理！3F 36.225.72.105 台灣 07/07 11:41
→ pujos: 花錢哪買得到時間，煎個魚5分鐘都不用，搞不好比排隊買便當時間還短4F 1.175.22.186 台灣 07/07 11:41
台灣的魚油膠囊老實說我是覺得比較貴
噓 astrofluket6: 英國研究 魚油提高心臟病風險6F 76.132.160.239 美國 07/07 11:41
所以我都會喝牛肉湯互相搭配
→ pujos: 我都快天天煎，肉+魚10分鐘內7F 1.175.22.186 台灣 07/07 11:41
虱目魚肚抹鹽 煎到赤 人間美味
※ 編輯: t72312 (49.218.95.136 臺灣), 07/07/2024 11:43:27
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