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作者 jobli (十七歲的夢 七十也感動♪)
標題 Re: [新聞] 立委爆國軍超硬體訓 10公里長跑加3公里武
時間 Fri Sep 29 13:19:57 2023

→ Snaptw: 可以反過來，入伍前一個月體測，未達標的提前一週入營調整體能
保證大家提前自主練好體能，軍方也減輕責任負擔09/28 23:40

入伍過胖家長罰錢 新加坡奏效
2014-09-23 11:17:54 聯合新聞網 ／ 聯合新聞網
新加坡在一九九三年時，學童過重盛行率超過百分之十六，政府便規定入伍新兵體重過重
者，家長須負「經濟上的懲罰」，連帶消減學校補助，雖然在其他國家認為此嚴法恐違反
人權，但效果斐然。


另外新加坡入伍前就要測體能了
體能測驗有及格的是9個禮拜 沒及格的則是17個禮拜 BMI超標過胖的則是20個禮拜
體能測驗有及格的 只需當1年10個月的兵 其他則是2年

國軍曾經有實施過,精進案前的年的關西特體營
https://www.ptt.cc/bbs/Militarylife/M.1615372542.A.A6E.html
[哈拉] 關西特體營的回憶(胖胖 瘦瘦 錮疾兵) - 看板 Militarylife - 批踢踢實業坊
作者: derekk (可可) 不知怎麼搞突然回想到新訓的事情 上網查了一下當時我新訓的單位 關西特體營 查到了這篇文章  雖然這是十年前的文了
https://imgur.com/pPhBqGI
https://imgur.com/FvszTsw
https://imgur.com/8PILEp9
https://imgur.com/WJ9t72s
https://imgur.com/wY7kUM8
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那時胖子讓你變瘦,瘦子一天吃三餐外,天天吃宵夜加肉
https://imgur.com/TqfB28m
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但這些在國軍很難回到當年了,現在國軍吃胖一點點終身免當兵,永遠不用複查
只要你體檢前吃一吃,然後減肥就好

另外要科學訓練要很多時間和錢
至於分類,國軍早就在作了
https://i.imgur.com/OJTaw1c.jpg
https://i.imgur.com/oSTGvuj.jpg
[圖]
 
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98年馬要求要測體能時,當年腥風血雨,按馬的要求一堆飛官停飛/醫官都要退伍
(空軍不知道有沒有要求,當年陸航有,但空軍一樣要強制測體能)
(在北測打迫砲要去新竹空軍基地派連絡官和話務兵,去送文時,下午三點多沒人了)
(才知道全部去運動了...)

後來才又出台了特殊人員可以免測3000
(3000是國軍有伏地挺身後合格率最低的項目,之前是引體上向)
本來只有飛官/醫官等特科人員,再來才加上科研/教官等等
最後是9大類,連網軍都不用測了
再來就全面開放可以不用測3000

一個3000就快把國軍弄一堆人全滅,弄到現在連測都不敢要求了,直接開放自選
然後看推文,每個都把跑步說的很簡單,什麼穿拖鞋也能跑,天天20KM等等
作愛比跑步還操等等說法,好像練跑步比喝水還容易,實在很難代入...

--
砲兵的說自己高科技 通信兵人都笑了 通信兵說自己裝備多 工兵的人都笑了
工兵的說自己機具重 裝甲的人都笑了 裝甲的說自己火力大 陸航的人都笑了
陸航的說自己飛的快 空軍的人都笑了 空軍的說自己航程遠 海軍的人都笑了
海軍的說自己國際化 替代役的都笑了 替代役說當的久 國防役的都笑了
國防役的說工作好找 國民兵的都笑了 國民兵說當的時間短 裝病停役的笑了
裝病停役的說不得已 全國當過兵的退伍的男人都笑了...                        

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.164.16.108 (臺灣)
※ 作者: jobli 2023-09-29 13:19:57
※ 文章代碼(AID): #1b5bw5u2 (Military)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Military/M.1695964805.A.E02.html
※ 同主題文章:
[新聞] 立委爆國軍超硬體訓 10公里長跑加3公里武裝跑步
09-19 21:20 jobli
Re: [新聞] 立委爆國軍超硬體訓 10公里長跑加3公里武
09-20 13:05 cerberus4523
Re: [新聞] 立委爆國軍超硬體訓 10公里長跑加3公里武
09-20 14:25 jobli
Re: [新聞] 立委爆國軍超硬體訓 10公里長跑加3公里武
09-20 15:05 Pegasus170
Re: [新聞] 立委爆國軍超硬體訓 10公里長跑加3公里武
09-27 18:45 macassans
Re: [新聞] 立委爆國軍超硬體訓 10公里長跑加3公里武
09-28 11:47 jobli
Re: [新聞] 立委爆國軍超硬體訓 10公里長跑加3公里武
09-28 13:46 Leon
Re: [新聞] 立委爆國軍超硬體訓 10公里長跑加3公里武
09-28 14:20 leom1a210343
Re: [新聞] 立委爆國軍超硬體訓 10公里長跑加3公里武
09-28 14:56 vi000246
Re: [新聞] 立委爆國軍超硬體訓 10公里長跑加3公里武
09-28 20:40 zaku7777
Re: [新聞] 立委爆國軍超硬體訓 10公里長跑加3
09-29 12:23 Lalef
Re: [新聞] 立委爆國軍超硬體訓 10公里長跑加3公里武
09-29 13:19 jobli
推 toulio81: 學誰都好，別學獨裁國家，那些極端手段負作用都強的很，看什麼時候爆發而已，而且壓力越大，爆發越快越慘烈1F 09/29 13:22
沒,只是說Snaptw和很多人說的方式,不是幻想
世界上早就有國家在施行了
只是台灣可能推不起來,要國民自主去運動這件事

另外據說新加坡男生去練體能,只要測驗成績好
不但當兵時間變短,還有錢可以拿
→ jobli: 今年有把BMI31免役改高一點到BMI35了,可能炸雞要多吃二塊了4F 09/29 13:22
推 Sirctal: 天天 20km 不可能 職業馬拉松選手才這樣6F 09/29 13:26

推 zivking: 但事實上士官甚至自願役士兵不見得不願自主訓練，每天早上清泉崗也是一堆軍士官士兵自主訓練繞圍牆跑馬路一圈近20公里，馬祖馬也是很多馬防部官士兵團7F 09/28 11:57
我沒看過,我引用推文的
→ Sirctal: 我認真覺得 你一周可以跑一趟 10km 體能就可以維持至於國軍這個要求喔...10F 09/29 13:26

至於胖子可不可以操,當年國軍都能弄個減肥營和增重營了
現在也有體重管理中心
有沒有效,要不要弄而已
推 peterlee97: 國軍很多人會自我訓練阿 畢竟還是有認知是去當兵的 但有沒有認知與有沒有空是兩回事 那些跑步的很多是有個半小時才去跑 更多的是沒時間的12F 09/29 13:29
推 hogu134: 依照體測結果決定服役時間還不錯 但影響範圍應該縮小一點 類似修過軍訓最多可以減一個月那樣15F 09/29 13:29
多少可以談,但國軍弄個體測減役期的前提,是那個測驗中心要有公信力...

推 Sirctal: 回到主題 真正要解決這個問題還是要從國民教育開始17F 09/29 13:29
→ peterlee97: 當然 那些說成天掃地拔草的 應該是有時間的18F 09/29 13:29
→ tony15899: 10k基本就要跑快1小時 那已經不是體能的問題19F 09/29 13:29
→ Sirctal: 要培養運動風氣，只是這個又牽扯到我們的社會風氣20F 09/29 13:30
→ peterlee97: 10K還要看人 也不是人人都可以 不要拿什麼馬拉松休閒組來舉例 有點倖存者偏差的取樣== 而且這案還有一個全副武裝跑3K 我是不相信有幾個人這種天氣受得了啦21F 09/29 13:31
跑步然後不用作業務,跑完洗澡就下班
我100分支持,但跑完後回去加班就幹你媽的
※ 編輯: jobli (1.164.16.108 臺灣), 09/29/2023 13:32:19
→ peterlee97: 運動風氣還要看你運動什麼 現在的運動風氣是健身房 這種人 就算拉館長去跑10K 看他能不能一次就舒服的上手==
跑完不用業務 除非共慘黨消滅大家不用當兵才有可能發生25F 09/29 13:32
→ tony15899: 獨立連早點名扣完站哨補休人數  值星都懶得點了
底下只比值星多一個人而已 還跟你早上自主訓練30F 09/29 13:37
推 detonator: 鍵盤藍波當然輕輕鬆鬆32F 09/29 13:40
推 n0venblue: 空軍也要測，還有BMI，但我們比較注重的是重訓跟離心機，沒過會停飛。BMI也是反應很久，後來才能看體脂，不然我們一堆肌肉棒子連體測都不能測。體測是基本體能，我們的專項是重量訓練。有氧練太多降低心率會導致抗G能力不好，只要去航生複訓就會被航醫叮嚀，是有醫學期刊的。不過我覺得都要適量運動33F 09/29 13:40
→ peterlee97: 不用獨立連阿 想當年我營部連 編制18X 早點最慘只有20個 其他點甚至個位數39F 09/29 13:40
→ jobli: 教官當年你們有被馬的體測不合格停飛打到嗎?我知道陸航一堆被停飛,但不到一個月就又轉彎了,好像一個月不飛後面很麻煩,然後修正令很快就下來了41F 09/29 13:41
推 n0venblue: 我們還好，那時候作戰隊飛行員的問題不是在會不會過，是在警、作、訓吃滿的情況下又開始鑑測站運作，靠北遠又麻煩，後來習慣運作就比較穩定了
不過我們也有聽過體測沒過要停飛這件事情，這兩年也有在講，哈哈44F 09/29 13:51
→ jobli: 那陣子真的遍地哀號,那時體能不過被退伍的看到現在替代開滿地應該很幹49F 09/29 13:56
推 n0venblue: 不過我平心而論，體測項目要因專業制宜，不是從飛行員出發，是從線上的技勤同仁。他們都跟著飛行員起早爬晚，時間很零碎，都沒時間運動。有些專業可51F 09/29 13:57
→ jobli: 馬的時後上校都有被逼體測作弊的,就知道殺傷力多大54F 09/29 13:57
→ n0venblue: 以開替代我認為是沒問題的，這是我看到的拉
加班業務也很煩，我能體會那種爆幹累只想躺在床上閉眼睛的感覺55F 09/29 13:57
→ jobli: 有啊空軍有部分有開放,那時有聯保廠士官長打1985去問,然後被洗臉,不過現在全面開放了,就沒有蒸液了58F 09/29 13:59
→ n0venblue: 靠北 哈哈 被洗臉QQ60F 09/29 14:01
推 jerrylin: 天天20KM是吹太大  天天3~5KM沒啥吧
以前新訓剛進去就天天3KM  也沒看到幾個掉隊
推文當然有人亂吹唬爛的跳過就好
看鄉民推文我還以為台灣人底薪是百萬起跳
正常狀況是啥  住在台灣的人不會真的完全不清楚吧難道現在學校體育課都沒在上  也都沒期中期末測驗?美軍體能測驗也是評分制  又沒要求人人90分以上
有60就及格了  真的有那麼難嗎61F 09/29 14:13
推 bellas: 其實跑步偷偷把距離改短就好 軍中正常又不是跑操場前陣子有看到軍人在路跑了 小時侯家附近的常直接路跑 前陣子突然看到又出來跑了 路跑看到比較可以增加大家危機感69F 09/29 14:19
→ jerrylin: 拿個頂標然後說沒人做得到  國軍超廢  有病啊73F 09/29 14:19
→ bellas: 現在年輕人的休閒娛樂太多了 又不是以前八成都耗體力的小孩子就沒事在滑手機 高中還父母接送上下學 連路都走得少多了74F 09/29 14:21
→ bankk: 昨天遇到一個海陸的，聊了一下，每天跑三千，刺槍術沒有了，折豆腐新訓還有，他是女兵77F 09/29 14:32
推 bellas: 以前受二階段訓時 隔壁床有個特戰 我們幾個新兵好奇問他會不會很操 他說反正每天跑習慣了 還好 人很好直接說10梯之內階兄弟 有些少數會擺學長樣 但新訓來的ㄧ起ㄧ臉不爽地看這種的他們正常也不敢
以前我們那跑三千 我總覺得那距離應該沒到三千 因爲距離是直接開車看車子里程到3000 那就跑那個距離
因爲當兵前我就常在跑 那感覺譜到三千 大學寒暑假就天還沒亮 直接家門口出發 跑多遠看我狀況 至少有三千 我都看時間看差不多跑多少 當完兵體能變很差 當兵就天天睡眠不足 改游泳
有次爲了要測三千 我本來有事要出去 ㄧ測完我快換軍服敢快出去辦事79F 09/29 14:44
推 earldunn: 跑3000有很難嗎,我當年連上幾乎人人都通過阿91F 09/29 15:17
推 peterlee97: 問題又不是徒手3K 現在是徒手10K及全副武裝3K...
以前3K都會有人受不了 高中只有在跑1600 上大學如果肥宅化或是菸酒生 上3K都會毛 還直上10K欸92F 09/29 15:23
推 lolen: 現在這種鬼天氣，全副武裝不要說跑三千，走三千大概就先倒一半了，真的很佩服背大背包徒步環島的直播主95F 09/29 15:36
推 AirLee: 有夠弱的 打仗還是叫你爸出來打好了97F 09/29 15:44
推 bellas: 要喝夠水阿98F 09/29 15:55
→ peterlee97: 樓上辣模強 你示範一下全副武裝跑三千99F 09/29 15:55
→ bellas: 又沒不準人喝水
當兵都成年人了 中暑自己防100F 09/29 15:56
→ jobli: 說到底好處跟處分不夠多,很多軍官搞體能搞死的新聞,因為跟軍官的出路有關,但士官保證終身俸是法律寫死的,要改難度太高102F 09/29 16:26
推 macassans: 不然戰時士兵能坐高鐵嗎105F 09/29 16:57
→ jobli: 很多人是不是把基本體能測驗跟官兵要有體能戰鬥搞混了106F 09/29 17:07
→ scarbywind: 下士肯當到50歲也是很能撐啦..108F 09/29 19:38
→ jobli: 中士20年,大約40歲就終身俸了...109F 09/29 20:00
推 Bf109G6: 新加坡東西貴又沒臺灣用那麼多油 份量又少 吃胖真的不容易
但是兵役兩年的國家 路上看到體格精實的人真的不少110F 09/29 21:08
→ Snaptw: 台灣不會推不動，是不能像以前那樣只有棍棒沒有胡蘿蔔，有正面激勵因素就會有人主動，而且入營前自主訓練體能，如果出了意外，因為未入營就不能算是軍方的鍋
吃胖這件事我親眼看過，其實沒那麼容易，而且還要複檢，以後少子化，更不會輕易放人
既然新加坡有現成例子，那更容易推行，不會被說是軍方故意整人，什麼極權不極權的不會是問題，台灣的社會至少可以普遍接受當兵就是會受規定限制113F 09/30 21:15
→ jobli: 胖子沒有複檢啦
台灣胖子無敵,一胖永遠免義務,然後減肥就好122F 09/30 22:13

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