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標題 [討論] 重訓要怎麼像超哥一樣?
時間 Sun Jan 21 09:45:08 2024
標題 [討論] 重訓要怎麼像超哥一樣?
時間 Sun Jan 21 09:45:08 2024
如題
超哥TOYZ事件
而我非反串，認真想問
我觀察超哥，中年體態不錯，大概有重訓
除了重訓之外，還要練甚麼
才能像超哥一樣有戰力
<補充> 避免歪樓，不討論打架前因後果
誰對誰錯，只討論單靠重訓有可能像超哥
那樣嗎?
畢竟+9越來越多，想保護自己QQ
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 203.121.246.125 (臺灣)
※ 作者: mHRUed 2024-01-21 09:45:08
※ 文章代碼(AID): #1bh7Sd28 (MuscleBeach)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1705801511.A.088.html
噓 : 練錢1F 01/21 09:53
推 : 練習徒手捏死蟑螂的狠勁2F 01/21 10:01
推 : 寒假到了3F 01/21 10:14
→ : 保護自己？跑啊 傻傻的喔 你當你葉問？4F 01/21 12:23
推 : 超哥是李國超嗎？不好意思我老人7F 01/21 13:33
噓 : 不用練 只要娶到官二代就好8F 01/21 13:52
噓 : 廢文9F 01/21 14:47
噓 : 廢10F 01/21 16:11
推 : 出其不意的偷襲，要往敏捷度訓練11F 01/21 16:59
噓 : 這．．12F 01/21 17:01
噓 : 直接帶到地板,一看就很有經驗 先健腦吧13F 01/21 18:02
噓 : 66614F 01/21 18:25
噓 : $$$$$$$15F 01/21 18:44
推 : 我怎麼記得他開過健身房，原本超胖的，後來靠健身+手術變瘦16F 01/21 20:39
→ : 抓好偷襲的時間點 然後再多帶一點黑衣人幫忙圍毆18F 01/21 20:58
推 : 無限量級無規則格鬥，不是先狂吃狂練不管脂肪量嗎19F 01/21 22:20
→ : 一堆預防針，還是被噓XD20F 01/21 23:23
噓 : 該噓21F 01/21 23:49
噓 : 你人生的認真就是這種程度喔22F 01/22 01:52
噓 : 要發廢文就不要硬說自己認真問23F 01/22 08:45
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