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作者 nodgop (跑來跑去)
標題 [討論] 新手想入手厚底跑鞋
時間 Thu Nov  9 19:17:07 2023

小弟去年換工作後壓力比較大，想靠跑步來轉換一下心情
之前有做的運動就是重訓而已，但教練課結束後也停一陣子了
有設定階段性目標，前三個月10公里跑一個小時就好
結果沒想到肥宅我提早達標，接下來想要調整10公里跑50分鐘內

目前狀態如下:
174/72，日常訓練6-8k，配速大概6分速上下
訓練頻率跑一休一，月跑量大概100出頭，柏油路或操場都跑過
最近想換雙好一點的跑鞋，評估了目前狀況，想選腳感軟彈一點的鞋款

目前考慮的鞋款有這幾雙:
1.nike zoomx invincible run fk 3
2.adidas adizero boston 12
3.asics magic speed 3

預算5000元以內
如果有任何建議，也請不吝請教，謝謝各位前輩

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.131.138 (臺灣)
※ 作者: nodgop 2023-11-09 19:17:07
※ 文章代碼(AID): #1bJB-rYj (Road_Running)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1699528629.A.8AD.html
推 ULTIMA1002: 厚軟鞋拿1080 V13吧
https://b23.tv/mRgkwCk1F 11/09 19:27
推 mtbigzan: 重量1>2>3, 緩衝度1>2>3, 厚度1>2>3，速度3>2>1。3F 11/09 19:51
推 wmdlifecoba: Boston 12啊除了軟彈外也算輕，滿適用各種課表4F 11/09 20:00
推 mikebbb: H牌厚底鞋蠻適合新手的5F 11/09 20:25
推 lovemanado: 1080 v13真的是萬金油 ！magic speed3沒開到5分速 腳感很硬喔6F 11/09 20:26
推 ting31823: Saucony endorphin speed 38F 11/09 20:37
推 denyingwind: 推索康尼啡速3，最近特價應該不到4k9F 11/09 20:37
推 kaimagic: NOVABLAST 4快出了 可以考慮10F 11/09 20:46
推 cyivs33: 想推superblast 配速從4:15～6:00速都可以提供穩定彈力現在雙11剛剛網頁找一下都有看到蠻多5000以內
覺得它應該是做出來給不想穿碳板鞋的人穿的超級跑鞋
因為這價位大部分人都直接選碳板鞋了11F 11/09 21:09
推 container: BROOKS的GHOST 1415F 11/09 21:30
推 wrc0903: Hoka Clifton 9 / ASICS novablast superblast16F 11/09 21:43
推 Vaporfly: 預算5000 元都可買到Nike Vaporfly Next% 2了17F 11/09 21:51
→ cloudeda: 波12是最佳選擇18F 11/09 22:01
推 dai26: 你現在是目標6分速跨到5分速，厚軟的緩震系跑鞋反而不適合你，應該選擇應付範圍較廣的，腳感較Q彈的萬金油款跑鞋，例如velocity nitro ，fuelcell propel ，NOVABLAST ，甚至可以考慮KINVARA ，題外話，我有打算趁爽11入手特步2000，有興趣可以去谷歌看看，中意新色夜肽美19F 11/09 22:06
推 wj1009: 1080v12或11應該2500不到吧24F 11/09 22:13
推 m0955: 六分速跨五分速內好像沒有這麼簡單25F 11/09 23:00
推 v2ssili: 波1226F 11/09 23:02
→ m0955: 我倒覺得可以考慮從鞋重下手，原本單支接近300g的跑鞋可以換成單支200g左右的鞋重
厚底跑鞋幾乎都破300g
invincible 3 weight 310g
kinvara 14 weight 200g
adidas boston 12 weight 261g27F 11/09 23:04
推 wappie3524: NB 1080 V1333F 11/09 23:23
推 gp671112: 10K 50分內最慢4:5x配速喔，軟彈可找NB FuelCell中
底系列，亞瑟士Blast系列34F 11/09 23:55
推 planethell: Nova blast 3 不錯，但新款要出了36F 11/09 23:56
推 NoSex: Magic speed3絕對不是軟彈…超硬派，你可以先槓掉37F 11/09 23:57
推 Alkane: 真的6分速到5分速很不簡單喔 尤其拉長距離38F 11/10 03:20
推 linbaba0943: 特步200039F 11/10 07:36
推 Reginald0911: 6分速拉到5分速 跑量再多一點 大概3-4個月就行40F 11/10 08:22
推 qilar: 1的用途跟23不一樣，如果慢慢跑1是可以41F 11/10 09:28
推 octaplus: Kinvara Pro，SC Trainer42F 11/10 09:38
推 mirageboy: 想問1080v13的大底耐磨嗎43F 11/10 09:53
推 JeffMnO4: Magic speed 3不太推，沒有很厚底緩震，跑了100多公里還是抓不到他的甜蜜點跟適合配速44F 11/10 09:56
推 isohera: 穿習慣的鞋沒一定要換，換都是想試46F 11/10 10:01
推 spilee: magicspeed3跑到5分速腳感真的有比較軟47F 11/10 10:07
推 exergy: 推Asics superblast，輕、厚，萬用鞋款48F 11/10 10:12
推 allenlong: 推B12 軟彈感大勝前一代 推進力也有提升 這週末好像福和橋有試鞋活動 你可以查一下49F 11/10 10:25
推 spilee: 覺得b12是真的有軟，但推進力不像ms3來的明顯51F 11/10 10:57
→ Sensibility: B12可以52F 11/10 12:08
推 airdocking: B12 或是 NB的 SC trainer53F 11/10 12:36
推 NoSex: Magic speed 3雖然定位是訓練用鞋，但硬派程度不輸頂級碳板鞋
主要是他碳板形狀較平，位置偏上靠腳底，碳板上方泡綿較少導致腳感偏硬，設計概念有點像新改的meta sky+，所以有些穿sky+的人穿不慣 還回頭穿前一代的sky當比賽鞋
說不定碳板形狀較像鏟型的vaporfly或edge+，腳感還比magic speed3軟彈喔，因為鏟型上方的泡綿會比較厚，而且頂級板鞋的泡綿用料本身也更厚54F 11/10 14:53

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