作者 langrisser19 (lan)標題 Re: [問題]長距離的訓練規劃時間 Fri Nov 10 01:07:36 2023
借這篇文分享一下
像我的路線很像1的反過來
會從風櫃嘴下滑，再從北海岸街紅樹林走河濱回家
因為都是一個人騎
所以也是有預想過萬一在北海岸這段破胎怎麼辦
但真的發生才發現實在很難
我大概是一早七點多破在路中間
不幸的是我是無內胎，雖然帶了小花，但大概是第一次用
怎麼戳都沒用，還越弄越大洞，手還被噴得都白白黏黏的
想說要叫計程車，結果uber沒車，55688也沒車
想說至少先走到有人的地方
但spd-sl實在有夠難走，走一個多小時快被烤焦，腳又痛
中間遇到車友，但聽到我是無內胎也是沒輒
最後好不容易才叫到車，但命都快去到半條
事後反省，如果是單人加上長距離又沒有後援
或許用有內胎的輪組會比較好
至少換胎的難度比較簡單
因為我回到家試著要拆胎，拆開以後輪框裡面都是白白的膠
光是把這清掉就很頭大了，在戶外我還真不知道要怎麼用
然後就是如果有上卡的話
出發前一晚先換登山卡，至少要牽車的時後比較好牽 Q_Q
經過這次我就都變成河濱咖了
過了十一點之後，河濱都沒什麼人，其實還算蠻好騎的
而且順逆風都有，也有幾段又直又長，要練間歇也可以
真的遇到問題牽一小段就出水門了，外面就是市區，要叫車也好叫
※ 引述《bluesata (唐牛才是食神)》之銘言：
: 入坑不到一年 每週通勤騎車約3～4天
: 每趟約20公里
: 現在有想要挑戰一日北高
: 在想說除了上班日的通勤之外
: 假日也想循序的訓練長距離長時間的騎乘
: 所以我規劃了幾條路線 希望大家能給點建議
: 因為我住在淡水紅樹林區 所以都從紅樹林站開始當起點：
: 1.台2線 紅樹林到金山楊金公路口7-11
: 來回約80公里
: 優點：路寬車少 紅綠燈少 路上便利超商多
: 缺點：前端上下坡起伏大 海風大
: 萬一機械或人體故障 需要小黃載車，
: 要撤退相對困難？
: 2.西濱到竹圍漁港 來回60公里
: 優點：整路平整 紅綠燈少 且是北高同路線
: 可以順便熟悉路況？
: 之後要加長距離也可以順路延伸
: 缺點：現在的季節回程逆風
: 要撤退還相對更困難
: 3.大台北河濱自行車道
: 紅樹林走到南港汐止河濱 來回約60公里
: 優點：沒紅綠燈 舒服好騎 路況好且也平坦
: 撤退也完全不用擔心
: 缺點：假日人多 相對危險 速度也拉不起來
: 或是還有沒有其他路線與建議？
: 謝謝
: -----
: Sent from JPTT on my iPhone
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.194.152.112 (臺灣)
※ 作者: langrisser19 2023-11-10 01:07:36
※ 文章代碼(AID): #1bJH7QQN (bicycle)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/bicycle/M.1699549658.A.697.html
※ 同主題文章:
Re: [問題]長距離的訓練規劃
11-10 01:07 langrisser19
→ webster1112: 1.不上卡 2.沿著火車跑 3.無內胎但可塞內胎系統1F 11/10 02:58
→ Duc916: 第一個洞補胎液就沒補起來嗎？2F 11/10 05:14
推 FarkU: 自己騎車我內胎必帶3F 11/10 06:29
推 fashsboy: 除非用無框勾動無內胎輪圈，不然也是可以塞內胎應急。5F 11/10 08:49
推 isohera: 假日我一直都晨騎河濱咖
就算河濱也帶內胎快扣打鍊器外胎補7F 11/10 09:07
推 heibow: 無內胎破了真的不好搞啊… 就算有帶內胎
挖胎前要先用大力金剛手把被補胎液黏死的胎跟框掰開然後挖開以後整個框跟外胎都補胎液 換起來很阿雜
小花或肉乾條也不是很適合平常沒事在家練習的東西然後就算當下補起來了 那條胎回去不換也不是
換掉就是差不多1000$9F 11/10 10:27
→ Duc916: 之前可利乎不就一條胎打了好幾個洞15F 11/10 10:47
→ heibow: 他是拍影片賺流量 自己在家練習塞一朵小花都是在噴$一般OPEN胎練習換內胎換再多次也不用花一毛錢16F 11/10 10:57
→ uranusjr: 主要是一條外胎也不少錢, 不然肉乾根本很便宜18F 11/10 11:30
推 isohera: @heibow 點到就好啦20F 11/10 12:12
→ Duc916: hookless不行吧22F 11/10 12:24
我自己當時是騎tcr配的slr1
這款是無框勾，這個有辦法塞內胎嗎 @@?
但這算可以塞，就跟上面有人說的一樣
有內胎我手很笨但也可以在十分鐘之內換好
可是無內胎真的有夠緊，回到家用挖胎棒弄到滿身大汗
在戶外我實在是沒把握可以換...
小花的話，我也覺得一般人實在不太可能在家拿沒事的胎來練習
畢竟一條胎也是快2000，要自己把它戳洞只是為了練小花
我覺得有點奇妙
所以一般人第一次遇到大概就是在野外了，這個也只能怪我自己手爛
插了很多次還是弄不好，不過我是用培根，或許小花會簡單一些就是
而且我還很慘，以為弄好開始灌co2，結果噴得更嚴重...
總而言之
我覺得無內胎騎起來低胎壓是真的很舒服
而且有些小洞是真的補起來
只是遇到大條的，還是在偏遠地區，沒有後援的狀況下
真的是很麻煩
推 alicemoe: 反正懂得就懂，為什麼那麼多人還是回去用有內胎23F 11/10 12:25
→ heibow: 沒啦 我只是在講我的血淚經驗…24F 11/10 12:29
※ 編輯: langrisser19 (59.120.34.91 臺灣), 11/10/2023 13:05:36
推 kwpttw: 我還在用無內胎啊，我覺得很方便，但某些品牌無內胎破了補不太起來
再來要注意的是，破了補胎液補起來後除非胎壓真的太低（我的經驗是低於40）否則建議別灌氣繼續騎26F 11/10 12:58
推 fashsboy: 個人用無內胎好幾年，推薦瑪吉斯的嗨肉，一開始用史瓦鼻真的很容易破，換成嗨肉之後至少三年，幾乎每天要胎的是用到壽終正寢，只有一次是前輪快下課的狀態下被刺破，但是胎壓大概還是能有在50psi上下，撐到便利商店借打氣筒打到80psi之後也讓我撐了40公里左右到家，目前嗨肉真的是讓我覺得蠻安心的一條胎。30F 11/10 14:01
推 uccublack: 無內胎不熟的店也不願意幫忙處理，老店也不會用，人生地不熟時弄不好真的慘37F 11/10 15:31
推 kung1014tw: 可以看一下那個破洞嗎？上次有用培根條捕無內胎破孔的經驗，也很順利撐回來了。39F 11/10 17:50
→ Duc916: 我猜是切割痕那種43F 11/10 19:52
→ kung1014tw: 割裂口破孔，依上次的經驗，似乎是會越破越大！
很多車友都推maxxis high road，也跟著換了！44F 11/10 21:16
--