最近因為我深深感覺到自己在人際關係、伴侶關係中都有溝通不良的狀況，我的表達詞不達意、對別人的訊息抓錯重點等，產生誤會，讓身邊的人困擾，我自己也好難過，所以去看了精神科，醫師說我應該有亞斯伯格傾向。醫生告訴我可以看看評鑑標準，看看我有哪些需要協助的，去找諮商師以及朋友求助，就算有亞斯，還是可以學習，可以改善生活中遇到的困難。

我做了線上的測驗，大致上滿符合評估標準的，我也確實有許多亞斯傾向的困難，最困擾的是，我看起來可以把很多事做好，卻會我會讓身邊的人難過，卻沒辦法理解一些「理所當然」或「不成文的人際交流規則」。

不知道板上有沒有人自己或是伴侶，或是家人朋友也是有亞斯傾向，可以分享相關心得？我真的很需要幫助，有很積極想要學習跟改變，我想要好好保護我的感情關係，也想讓自己更能做到「適宜的社交互動」，讓身邊的所有親友甚至未來接觸到的新朋友，都可以認識我，而不是被我的不善於表達、察覺情緒傷害。