1.1歲小孩還不能睡過夜，半夜討奶是優先需要解決的。會需要夜奶的小孩，他自己也睡
不好，到1歲還不能睡過夜是滿晚的，我身邊朋友小孩普遍6個月左右就要開始能睡過夜了
。

2.雙薪家庭無後援，就是要找人當你們後援，如果重視個人生活品質，保姆也是一個可考
慮選項。保姆的好處是時間比較彈性，你找可以全日托的保姆，有時還能托過夜，對小孩
生病比較有彈性。我的保姆是可以全日托的保姆，可以接受臨時托過夜，過夜價每晚1200
，這是平日日托偶爾過夜的狀況，如果你想週末再看到小孩，也可以直接全日托。我的保
姆比較能接受小孩生病，一般的感冒發燒就可以照顧（可以單獨放在其他房間）。她也跟
我說過，疫情期間她只帶一個小孩，就是想對那個小孩負責，不希望帶其他小孩交叉感染
到。

3.不確定是否因為原po答應當主要照顧者，所以必須跟著老婆行動，若是原文的狀況，回
娘家跟拜訪其他有小孩的朋友，我覺得老公不需要都跟著行動。可能可以跟老婆談一下分
工，從週末假日一人一天的分工開始，一人帶小孩，另一人可以有自己安排的時間，就算
是半天跟朋友約吃飯也好。

看起來你已經忍很久了，哭作息、哭分工、哭後悔，FB媽媽社團每天都有人哭，可以加入
這些社團，會有人提供你更多解方。你的問題在我看來，就是很多雙薪家庭日常而已，生
小孩本來就是這樣，很多職業婦女都是像你這樣的作息，還可以堅持早教：讀故事書、學
英文、認知發展、假日規劃出遊，還要自己做副食品，不好意思的說真的是你要再加油。