作者:
Wojnarowski (@wojespn)
27.52.67.24 (台灣)
2024-05-14 17:05:08 推 CarlosArroyo: 加油 雖然對山羌反感 但這位兄弟很有勇氣 希望可以站穩聯盟 71F 05-14 17:35
作者:
halaistt (365)
42.79.12.162 (台灣)
2024-04-13 01:15:50 推 CarlosArroyo: 不好意思少打一個字敷衍帶過的機率不低 同意原po想換時間直接問 不要在那邊猥猥褻褻
協調安排時間以及溝通對話也是專業的一環 28F 04-13 12:19
作者:
secretfly (乂o賈霸死鬼o乂(Jquery))
219.85.183.219 (台灣)
2024-04-09 17:54:22 推 CarlosArroyo: 聰明練很重要呀 疲勞管理就是長期拉開差距的關鍵所在 要力竭也要考慮動作品質 也有相關技巧可以運用 整體考量在好的動作狀況下完成足夠重量且不要硬撐到動作整個垮掉才是最建議的 原po完全沒問題 47F 04-10 03:59
作者:
Wojnarowski (@wojespn)
114.45.139.1 (台灣)
2024-03-19 23:07:33 推 CarlosArroyo: 大家可以回家了 廁所都空出來 97F 03-19 23:47
作者:
yowhatsupsli (賣火柴的小女孩)
111.71.29.87 (台灣)
2024-03-06 13:57:12 推 CarlosArroyo: 玩髒的 超好笑 93F 03-06 15:02
作者:
eskobar (帥小歐)
106.64.120.62 (台灣)
2024-03-03 23:38:35 推 CarlosArroyo: 重訓日練完就休息 八十分鐘內 同時增加睡眠
有點過度訓練的狀態 荷爾蒙會影響 飲食簡單吃就好有點過度訓練的狀態 荷爾蒙會影響 飲食簡單吃就好不用這麼累 你是有底子的人 挑選不過度調味加工的飲食 輕鬆愉快 有些熱量缺口簡單就會減脂 但三高可 34F 03-04 07:14
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作者:
tose4433 (Remax)
101.137.98.143 (台灣)
2024-02-19 12:57:28 推 CarlosArroyo: 飲食控制要搞得進退兩難就真的不必了 熱量抓好 體態變化自然明顯 6F 02-19 13:37
作者:
s66449 (老實樣)
223.136.90.103 (台灣)
2024-02-16 14:25:18 推 CarlosArroyo: 這毒瘤一直有工作機會 看來我真的不懂籃球 78F 02-16 19:04
作者:
XXXaBg (對的事情做一千次)
42.77.146.20 (台灣)
2024-02-09 02:46:13 推 CarlosArroyo: 滿喜歡他 希望有個好下家 110F 02-09 03:15
作者:
Wojnarowski (@wojespn)
114.45.156.61 (台灣)
2024-02-03 15:21:36 推 CarlosArroyo: 假的吧 吸血鬼怎麼可能人這麼好 完全忤逆了山羌隊的說法 22F 02-03 16:08
作者:
thnlkj0665 (灰色地帶)
150.117.39.40 (台灣)
2024-02-01 21:33:46 推 CarlosArroyo: 搞得我好亂 山羌隊說是吸血鬼 一定就是啊 怎麼一直有人說龜人很好 116F 02-02 03:32
作者:
Skyblueway (Sky)
101.137.0.17 (台灣)
2024-01-24 11:52:17 → CarlosArroyo: 公鹿這季還有機會 111F 01-24 13:48
作者:
jefflin0824 (jeff)
180.217.41.105 (台灣)
2024-01-24 11:32:14 推 CarlosArroyo: 心寒了 390F 01-24 13:48
作者:
Kazmier (代理人)
1.165.33.134 (台灣)
2024-01-23 14:41:09 推 CarlosArroyo: 77才是好球多到哭 根本怪物 被晃到個幾次無損 107F 01-24 02:10
作者:
ericgary (艾瑞克蓋瑞)
89.99.4.186 (荷蘭)
2024-01-10 02:19:42 推 CarlosArroyo: 鬍子就真的很會打球 認真起來真的是高手 41F 01-10 04:01
作者:
NukAnah (極簡社畜)
111.248.191.168 (台灣)
2024-01-07 00:34:30 推 CarlosArroyo: 靈性吧 跟其他球星差距太大 對 就是靈性 你不同意的話 你一定是對的 我是錯的 831F 01-07 08:44
推 CarlosArroyo: 他的機體真的很棒 但技術的細膩程度 控場能力 關鍵時刻的宰制力 個人的必殺技 打破僵局的能力 都跟文內其他人有巨大差距 834F 01-07 08:52