作者: ChiehGG (切你GG喔) 在 PTT 的推文記錄

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在FITNESS板第1篇

+27 [討論] 大家清楚知道自己的目標嗎? - FITNESS 板

作者: sea130281 (胃哥) 39.13.34.243 (台灣) 2021-09-16 23:35:06

→ ChiehGG: 重訓不會練過頭在練的過程中也會一邊觀察體態
所以不會發生想要瘦瘦的卻練成大隻佬的問題 57F 09-17 19:25

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