作者:
dmezspk (回不去的時光)
223.138.112.185 (台灣)
2024-07-20 15:07:42 → Dwccc: 單槓太硬,負重很難漸進,對新手太難。不然單槓最適合練背 28F 07-20 16:57
→ Dwccc: 新手可以反手窄握,可以煉背,加二頭輔助。 30F 07-20 17:00
作者:
starcookey (星星餅乾出品,避暑佳作)
49.216.43.97 (台灣)
2024-07-20 14:32:53 → Dwccc: 對啊 因為大家主要還是要練身材好,又不是要比賽
而且很多假健力真肥,自稱健力,搞壞建力的名聲。
要自稱健力,就去比賽,拿出成績。否則對大家來說就是嘴硬的肥宅。反正自稱舉多少又沒人證明。
自嗨就不要在網路上說出來,別人看不到。 103F 07-21 17:43
… 共有 8 則推文,點此顯示
作者:
cyit15 1.200.245.119 (台灣)
2024-07-19 14:19:11 → Dwccc: 不一定,不要在問了
其實真的應該取兩種名字來分辨,只能用帳戶支付的一個名字,可以用的信用卡的另一個名字,這樣店家擺出來不是很明白 20F 07-19 17:30
→ Dwccc: 不然一個通用QR,去還要猜測能不能用信用卡 也是麻煩 24F 07-19 21:32
作者:
on2 ( )
27.52.94.3 (台灣)
2024-07-19 15:39:10 → Dwccc: 有耶+1 7F 07-19 17:29
作者:
ADSFAaron (ADSFAaron)
114.35.147.20 (台灣)
2024-07-16 10:03:02 → Dwccc: 現在還有 165F 101.137.40.136 07-16 20:27
作者:
asd70208 (飄流人)
39.10.39.32 (台灣)
2024-07-15 13:15:48 → Dwccc: 深蹲 不是練小腿 的 2F 07-15 13:21
→ Dwccc: 踮腳尖 練小腿
另外肌肉是長時間累積的,不是一次舉很重,就會肌肉很大。你全身看起來都不像有練過,應該是練的時間不長,先練下去就是了 19F 07-15 16:58
作者:
EPIRB406 223.137.25.25 (台灣)
2024-07-14 01:14:40 → Dwccc: 簽到還會額滿根本搞笑 124F 101.137.86.36 07-14 17:33
作者:
dcjamesw (dcjamesw)
101.12.101.55 (台灣)
2024-07-14 16:23:10 → Dwccc: 記名的可以啊,趕快掛失就是了 6F 07-14 17:17
作者:
JOYJS (玉米)
223.138.160.46 (台灣)
2024-07-13 15:39:00 → Dwccc: 我吃聚 2個人 23F 101.136.74.232 07-13 18:14
作者:
ilv1181023 (yechen)
118.163.214.31 (台灣)
2024-07-12 13:09:55 → Dwccc: 做一個動作也能變壯阿 20F 07-12 17:42
作者:
WiserWilly (大佑池九)
123.192.232.26 (台灣)
2024-07-06 00:16:24 → Dwccc: 腦子有病 59F 07-07 21:50
作者:
denden1231 (爵士貓)
39.12.50.157 (台灣)
2024-07-06 03:11:02 → Dwccc: 抗拒的人真的奇怪,每個人都有的東西 有啥好抗拒,看到就看到,在意個屁,是想要極力證明自己不是Gay,所以才要表現自己很抗拒?
在意裸體的人真的莫名奇妙… 13F 07-07 21:48
作者:
levs (我愛太魯閣)
149.50.210.16 (日本)
2024-07-03 15:46:59 → Dwccc: 好可怕 5F 07-03 18:08
作者:
KIMBEOM (HYYY)
101.10.104.148 (台灣)
2024-07-03 17:05:25 → Dwccc: 最貴 至於頂不頂,看功能需求
水解和 分離 乳糖很少,適合有乳糖不耐的
水解只是幫你把蛋白質水解成胺基酸,你胃腸本來就有的功能。只是加快消化吸收而已。
加快吸收未必是好的,一般來說也不太需要 6F 07-03 17:56
… 共有 6 則推文,點此顯示
作者:
Rohan 220.142.137.132 (台灣)
2024-07-02 21:55:38 → Dwccc: 一天練三個動作,每個動作4組就好了。一週兩練。這樣就好了 37F 07-03 09:34
→ Dwccc: 做太多 會過勞 肌肉反而長的慢。
新手先把動作練標準,再來慢慢增加重量。整個動作不要太快,移動但要慢。 39F 07-03 09:35
作者:
tomwu788 (TCWush)
59.120.107.125 (台灣)
2024-06-30 16:26:09 → Dwccc: 直接跳過 3F 06-30 18:01
作者:
WeienC 223.139.248.138 (台灣)
2024-06-29 17:06:48 → Dwccc: 優惠券更便宜… 141F 101.137.229.111 (台灣) 06-30 17:38
作者:
f7504261 (麻雀向前衝)
125.229.159.235 (台灣)
2024-06-27 21:10:38 → Dwccc: 讚讚一直有 26F 06-28 11:28
作者:
YanYain (炎魔幻武 燄)
36.226.8.200 (台灣)
2024-06-28 02:51:17 → Dwccc: 背包不怎樣 10F 06-28 11:26
作者:
secretfly (乂o賈霸死鬼o乂(Jquery))
219.85.28.59 (台灣)
2024-06-27 13:39:12 → Dwccc: 放屁 啥讚美 根本胡說八道
本版亂源之一 應該永久水桶
dakk那位也是最好永久水桶 120F 06-28 11:10