作者: Guoplus (鍵盤大將軍) 在 PTT 的推文記錄

• +49 [討論] 何立安說他現在體脂肪12～14之間 - MuscleBeach 板

  作者: LEDG (雪) 1.168.72.167 (台灣) 2024-06-05 06:40:23
  推 Guoplus: 何會搞成低體脂不就一堆人在質疑他的訓練效果嗎 71F 06-05 16:02
• +4 [討論] 健身房會員在器材上流汗有義務擦乾嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: tigotigo5566 (鐵劍5566) 223.140.167.166 (台灣) 2024-05-01 23:16:14
  推 Guoplus: 只能說 法律跟規章是用來約束人類的 18F 05-01 23:53

  推 Guoplus: 說真的就個人衛生問題吧 自己也不想要用器材上面沾一堆汗用前用後都稍微擦一下 大家都用得開心沒啥損失 63F 05-02 08:23
• +92 Re: [問題] 好不容易存錢買到SBD，但要怎麼分辨真假S - MuscleBeach 板

  作者: CediAding (阿汀) 1.162.148.57 (台灣) 2024-04-20 20:14:09
  噓 Guoplus: 窮到要搶這種貼牌腰帶建議還是先去上班好好賺錢買正版吧 99F 04-20 22:04
• +33 [問題] 好不容易存錢買到SBD，但要怎麼分辨真假S - MuscleBeach 板

  作者: windigo (貪婪) 223.143.193.203 (台灣) 2024-04-20 01:15:11
  推 Guoplus: 反正99%的人蹲不到正版盜版會有差異的重量 爽就好 3F 04-20 04:03

  推 Guoplus: 截圖那個不就之前在這個版推廣淘寶貼牌貨嗎 43F 04-20 14:54
• +29 [討論] 健美/健體國手是否等於沒有用藥？ - MuscleBeach 板

  作者: flyknit30 (WJ) 39.15.39.22 (台灣) 2024-04-18 07:52:40
  推 Guoplus: 許現役時期都吃到快變男的還可以說是誤食真的很屌 37F 04-18 15:44
• +4 Re: [閒聊] 體能之巔2 有些人一看就是藥仔吧... - MuscleBeach 板

  作者: ss61512tw (台中彭于晏) 27.52.230.201 (台灣) 2024-03-29 09:25:48
  推 Guoplus: 秋打MMA時期在韓國就沒這麼黑了+帶女兒上韓綜藝大爆紅 6F 03-30 06:17
• +50 [新聞] 大蛇丸半年「減掉30KG體脂肪」！堅持3天一練+水煮餐…對比曝光 - MuscleBeach 板

  作者: turndown4wat (wat) 114.136.136.139 (台灣) 2024-03-03 14:18:36
  推 Guoplus: 能吃到身高體重1:1也是蠻值得尊敬的 60F 03-04 01:32
• +4 [問題] 關於護膝類型 - MuscleBeach 板

  作者: qoo08577818 (KingJ) 114.34.240.83 (台灣) 2024-03-04 00:04:18
  推 Guoplus: 纏繞式通常要人幫忙 而且每次綁每次蹲感覺都會有點不一樣除非是要去比有裝的 不然一般健力護膝綽綽有餘 4F 03-04 00:54
• +14 [問題] 蔡哥那種蛋白質的吃法真的有效嗎 - MuscleBeach 板

  作者: kawazakiz2 (輪蛇) 59.124.84.31 (台灣) 2024-02-27 08:08:55
  推 Guoplus: 他根本沒有要變魔鬼筋肉人啊 1F 02-27 08:19
• +24 Fw: [新聞] 美7歲超萌女童奪選美冠軍 1週健身4次練 - MuscleBeach 板

  作者: YOPOYOPO (痔瘡小天使。) 61.216.6.37 (台灣) 2024-01-17 09:59:57
  推 Guoplus: 我以為重訓長不高是矮子在安慰自己的說法耶 23F 01-17 16:37
• +29 [閒聊] 中國健美網紅-常熟阿諾的懶人包影片 - MuscleBeach 板

  作者: mattiswe098 (台中大仁哥) 101.8.36.233 (台灣) 2024-01-15 01:54:05
  推 Guoplus: 應該大部分打到的都假藥吧 全真那個計量都快變超級士兵了 4F 01-15 09:01
• +29 Re: [閒聊] 器材用一半去上廁所回來被搶 - MuscleBeach 板

  作者: VeryGoodBoy (很棒的男孩) 61.230.234.154 (台灣) 2023-12-23 00:30:01
  推 Guoplus: 為什麼還要限制幾公斤才能叫啊 你覺得100能叫
  巨巨覺得沒推200都不要出聲 30可能就他的PR啊 43F 12-23 14:22
• -16 [心得] 從患罕病到4個月減脂成功 你還有什麼藉口!? - MuscleBeach 板

  作者: expdate (保存期限) 106.105.29.132 (台灣) 2023-12-07 22:07:27
  噓 Guoplus: 罕病跟減脂成功關聯? 14F 12-08 00:10
• +7 [問題] 對岸護具品牌推薦 - MuscleBeach 板

  作者: TITANCHIU (CASHMAN) 27.240.177.95 (台灣) 2023-11-01 06:48:11
  推 Guoplus: 那個配色真的直接複製貼上 17F 11-01 13:58
• +19 [閒聊] Peeta 走鐘獎得獎 - MuscleBeach 板

  作者: kiki5489743 (貓咪大戰爭) 185.213.82.241 (台灣) 2023-10-23 11:33:01
  推 Guoplus: 所以PEETA背景是啥 19F 10-23 16:00
• +26 Re: [討論] 孫館之戰 孫生限動 - MuscleBeach 板

  作者: ss61512tw (台中彭于晏) 27.247.10.38 (台灣) 2023-10-05 17:01:32
  推 Guoplus: 不然健美健力最屌是哪家? 5F 10-05 18:00

  推 Guoplus: 所以健力贏成吉的哪幾家 健而美?TUMAZ? 34F 10-06 01:49
• +15 [討論] Air force 適合健身穿嗎? - MuscleBeach 板

  作者: se2422 (庫帕) 220.129.185.236 (台灣) 2023-09-19 16:16:58
  推 Guoplus: 有看過健身網紅都穿AJ1練 6F 09-19 20:01
• -4 [閒聊] Teamjoined算是台灣最成功的健身品牌嗎? - MuscleBeach 板

  作者: BHAIRE (蒸蛋的奧義) 114.33.163.241 (台灣) 2023-09-18 13:46:59
  噓 Guoplus: 最敬佩連名字都打錯? 13F 09-18 14:16
• +52 [閒聊] 握推還是上護槓比較安全 - MuscleBeach 板

  作者: Atima 1.163.236.216 (台灣) 2023-09-16 16:22:50
  推 Guoplus: 健力哪有在追求力竭 雲健力喔 100F 09-17 06:27
• +36 Fw: [新聞] 警世影片｜25歲男臥推「被槓鈴壓頸奪命」 - MuscleBeach 板

  作者: YOPOYOPO (痔瘡小天使。) 220.135.246.90 (台灣) 2023-09-16 16:13:44
  推 Guoplus: 八卦推文握舉哪會腰挺起來是認真的嗎... 43F 09-17 06:24
• +14 Re: [閒聊] 館長把孫生雙腿操爆? - MuscleBeach 板

  作者: jay99741 (天地一鬥) 101.12.28.107 (台灣) 2023-09-07 22:26:55
  推 Guoplus: 孫生不是平常都讓豪哥帶著練嗎 1F 09-08 00:00
• +54 [閒聊] 黃阿文教練 70歲 徒手拉單槓 11下 - MuscleBeach 板

  作者: Abre (2) 114.37.106.13 (台灣) 2023-08-24 13:47:50
  推 Guoplus: R大是拿卡的 不能跟一般人比 43F 08-24 17:55
• +52 [閒聊] YT李茶給不給過?? - MuscleBeach 板

  作者: e04su3 (不要處女 只要幹你) 175.182.132.178 (台灣) 2023-08-18 17:12:10
  推 Guoplus: rax不是有職業卡嗎 162F 08-19 10:32
• +3 [討論] 館長雞胸肉停售 - MuscleBeach 板

  作者: wcp0516 (PingPing) 101.10.93.124 (台灣) 2023-08-10 22:10:25
  推 Guoplus: 兩個字 不可能 8F 08-11 00:07
• +26 Fw: [新聞] 超商浩克尿檢「大麻陽性反應」！IG神秘 - MuscleBeach 板

  作者: YOPOYOPO (痔瘡小天使。) 36.226.30.208 (台灣) 2023-07-27 15:28:36
  推 Guoplus: 中壢分局最近堪稱警察之恥 浩克案算是比較沒那麼丟臉的 41F 07-27 22:20
• +66 [閒聊] 成吉生意為什麼會差？ - MuscleBeach 板

  作者: wcp0516 (PingPing) 101.12.88.255 (台灣) 2023-07-26 13:39:36
  推 Guoplus: 現在電商才是最賺的吧 健身房應該很想收了 22F 07-26 14:23
• +195 Re: Fw: [閒聊] 男人健身的好處？ - MuscleBeach 板

  作者: Stevenchow (史提芬周) 114.25.214.68 (台灣) 2023-07-25 14:07:31
  → Guoplus: 一堆笑情旭化的 嘴也是差不多臭 237F 07-26 10:47
• +38 Re: [閒聊] 男人健身的好處？ - MuscleBeach 板

  作者: hunter72762 (阿帕契) 1.169.129.169 (台灣) 2023-07-24 14:15:58
  推 Guoplus: 有拉到200不管體格都不算一般人了吧 42F 07-24 22:46