作者:
a2016596 (火花)
42.77.24.169 (台灣)
2024-12-16 10:30:20 推 KENTKKMAN: 只有我覺得沒啥問題嗎..,近戰還用竹筍敲到亮燈碎骨或吼一下,後期輔助多了竹筍敲下去全炸開,吼是拿來清殘 21F 12-16 11:11
作者:
y2468101216 (芸)
106.104.117.39 (台灣)
2024-12-11 15:00:43 推 KENTKKMAN: 以芭芭拉為例,那些飛刀靠舉盾就沒事了 10F 12-11 16:10
作者:
Reewalker (報告饅頭班長不夠)
117.56.71.43 (台灣)
2024-06-02 10:44:18 推 KENTKKMAN: 岡山捷運站地下的路也一樣精彩,都隨便補一補的。
上次沒閃到騎到人飛起來 14F 06-02 12:01
作者:
Geiwoyujie ([url]https://reu)
49.158.77.177 (台灣)
2024-03-22 12:20:24 推 KENTKKMAN: 蠻愛這家的,古早味 6F 03-22 13:39
作者:
p76890 (南風)
101.10.94.26 (台灣)
2023-10-05 00:13:26 → KENTKKMAN: 你這條件跟我以前一樣啊,基本上那時強迫自己每天運動1小時,半小時快走,剩下半小時重訓。 早餐控制熱量300卡內,中午晚餐照211餐盤去吃,醣類照吃但份量要降低。可用低卡乳清輔助, 別讓自己餓到,過10點後不進食並早早睡 192F 10-06 14:49
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作者:
ceca (生活藝術大師 N)
61.227.123.39 (台灣)
2023-09-27 19:16:56 → KENTKKMAN: 現在看華夏路機車停車格還縮短,一堆機車斜放才放
的進去 14F 09-27 20:07
作者:
KIRA1943 (大俠愛吃漢堡包)
1.200.142.218 (台灣)
2023-04-17 22:36:25 推 KENTKKMAN: 大順自由路口,看好幾次車子左轉了。 路口的禁左轉
牌根本裝飾 33F 04-18 09:30
作者:
eggscout (流浪翰)
223.139.224.208 (台灣)
2022-07-29 08:18:43 推 KENTKKMAN: 應該是找營養師一類的才能給出答案吧。 22F 07-29 10:02
作者:
dsyover (卡爾)
111.82.4.60 (台灣)
2022-05-02 00:50:22 推 KENTKKMAN: 目前減脂1個月降了12KG。 固定一天運動一小時
飲食方面是低醣,早上完全不碰,早午餐控制在300~400卡晚餐吃家裡。 運動是有氧+重訓。 74F 05-02 14:31
作者:
gov200269 (あう3えk6-3)
118.161.167.153 (台灣)
2021-09-13 01:35:37 推 KENTKKMAN: 今天網路用的夠多了+1 20F 09-15 11:00
作者:
ultmisia (魔女)
180.204.48.145 (台灣)
2017-12-10 13:01:02 推 KENTKKMAN: 這招聽起來好厲害 3F 12-10 13:23
作者:
siahlin (萬言萬當,不如一默)
119.14.189.36 (台灣)
2017-08-05 20:15:57 推 KENTKKMAN: 最近就又遇到一女主管,抓狂機率超高
完全沒辦法溝通,連要說清楚事情程序都很難 20F 08-05 23:19
作者:
siahlin (萬言萬當,不如一默)
119.14.189.36 (台灣)
2017-08-05 20:15:57 推 KENTKKMAN: 最近就又遇到一女主管,抓狂機率超高
完全沒辦法溝通,連要說清楚事情程序都很難 20F 08-05 23:19
作者:
NewRoger (NEW Roger)
42.77.139.206 (台灣)
2015-04-10 01:21:48 → KENTKKMAN: 他是他,你是你 管那麼多做啥,他願意付出就隨他 5F 04-10 01:30
→ KENTKKMAN: 若他真的被加薪或升職那也是他應得的,沒要競爭就別理 7F 04-10 01:31
作者:
tankandy (糸愿)
118.160.65.173 (台灣)
2013-05-27 11:52:36 推 KENTKKMAN: 這也太蠢了點 19F 05-27 13:07