作者: Khadgar (Khadgar) 2021年在 PTT 的推文記錄

• +31 Re: [閒聊] 台灣人是不是被精緻澱粉給害慘了？ - MuscleBeach 板

  作者: KobeNi (123123) 210.59.207.211 (台灣) 2021-08-11 14:41:58
  → Khadgar: 先不用講精緻不精緻，如果晚上睡覺前講不出今天吃了多少東西，然後體脂肪繼續上升，這種說要減肥就是唬爛而已 3F 08-11 14:48
• +22 Re: [閒聊] 奧運史上第一名跨性別運動員(舉重) - MuscleBeach 板

  作者: JennyChien (天地非人間) 1.160.37.150 (台灣) 2021-06-23 03:17:25
  推 Khadgar: 這篇不就就講到SMM(量）和muscle quality（質）只減少5%左右？我以為已經講的很清楚了。testosterone在誇性別下不是唯一指標，肌肉質量明顯不會一樣。為啥有人還可以看到體重啊？ 90F 06-23 11:26
• +28 [問題] 有健身習慣的人是否打疫苗副作用比較不 - MuscleBeach 板

  作者: RPHero (火山大隊長) 114.24.21.86 (台灣) 2021-06-06 11:48:26
  推 Khadgar: 打國產的mRNA有比較不好嗎？ 45F 06-06 13:32
• +23 [閒聊] 最近都怎麼維持體態 - MuscleBeach 板

  作者: kjes924308 (BinBin) 110.30.138.169 (台灣) 2021-05-28 18:46:18
  推 Khadgar: 我很安心阿，樓上這種的我才會怕 40F 05-29 11:13
• +30 [問題] 大重量訓練時後腦勺頭痛 - MuscleBeach 板

  作者: kknest2001 (kknest2001) 49.216.17.60 (台灣) 2021-03-21 09:41:40
  推 Khadgar: 重訓之後有多少機會產生PRES好歹查一下，除了2013有一個橫紋肌溶解然後PRES...一直提PRES哪那麼多 46F 03-21 16:36