作者: Poseidon4 (Poseidon) 2023年在 PTT 的推文記錄

• +27 [閒聊] 年紀嗎?? 還是這是正常現象 - MuscleBeach 板

  作者: dolly8507043 (小喵) 125.228.18.28 (台灣) 2023-11-30 01:50:05
  → Poseidon4: 44身體健康的話，你的問題不太需要往老化方向想。老化的定義比一般人想得複雜多了 39F 11-30 15:30
• +7 [心得] 運動生理學：運動好累，但疲勞是什麼？ - MuscleBeach 板

  作者: jeff0801 (愛丁堡劉教練) 1.162.3.149 (台灣) 2023-11-22 20:21:30
  推 Poseidon4: 昨天才剛快速掃過這篇論文，還在想要不要做筆記，今天教練就分享了，還很仔細，謝謝 4F 11-23 00:07
• +15 [問題] 開始健身後生病掉體重… - MuscleBeach 板

  作者: magicshark (Shark) 114.37.151.158 (台灣) 2023-10-21 11:44:39
  → Poseidon4: 會掉，但沒你想像的多。不然你沒幾天就死了。想想正常人有多少骨骼肌可以1天消耗1-2公斤還活超過1個月... 17F 10-21 13:33
• +23 [問題] 增肌需要的訓練容量原來這麼少也可以嗎 - MuscleBeach 板

  作者: Takasteric (噓言NEUROSE) 101.12.44.86 (台灣) 2023-10-04 18:04:31
  → Poseidon4: 不同階段做法不一樣，所以需要周期化訓練課表 9F 10-04 19:02
• [徵求] (轉讓)WG全國會籍1388月，轉會費哥出！ - MuscleBeach 板

  作者: heavenbeyond (如果在天堂) 118.169.65.59 (台灣) 2023-08-07 12:22:31
  推 Poseidon4: 心動，但已經是北區會員，沒辦法行動... 1F 08-07 12:33
• +9 [問題] 解鎖單手引體要先能雙手拉兩倍體重引體？ - MuscleBeach 板

  作者: nike319546 (哈哈軒) 223.139.5.33 (台灣) 2023-06-07 09:35:15
  → Poseidon4: 體重越輕越容易 23F 06-07 16:22
• +4 Re: [討論] 健身圈真的沒有人幫Neo說話？ - MuscleBeach 板

  作者: rick102233 (rick102233很美很美很美) 114.137.46.20 (台灣) 2023-05-27 17:04:51
  → Poseidon4: 強不強是一回事，有無做錯事是另一回事。這件事警察是有過激表現，但不代表Neo就是對的。其實他應該在第一時間對社會大眾道歉，好好做危機處理。但可惜沒有，拖越久，社會觀感越差。真可惜了... 1F 05-27 17:16
• +93 [討論] 健身圈真的沒有人幫Neo說話？ - MuscleBeach 板

  作者: renna038766 (微積分好難過) 140.114.217.86 (台灣) 2023-05-21 19:37:12
  → Poseidon4: 就事論事，neo有錯，警察也有。各自造業各自擔 224F 05-22 13:30