作者: RUBYYU0919 在 PTT 的推文記錄

• +5 [問題] 減肥看中醫有用嗎？ - FITNESS 板

  作者: asd70208 (飄流人) 39.10.39.16 (台灣) 2024-07-10 07:38:08
  → RUBYYU0919: 中醫減重都是推埋線吧 2F 07-10 09:11
• +5 [挑選] Yaman M18N、M20、M22 vs 國際 SR85 - BeautySalon 板

  作者: Ansel (( == 3=)(=ε ==)) 36.236.157.25 (台灣) 2024-07-03 00:18:18
  → RUBYYU0919: 要不要請太太直接挑選呢～之前爬文不是每個人都適合射頻，如果不詢問要給驚喜非選手SS85可能比較安全牌？ 1F 223.136.69.106 07-03 08:24
• +11 Re: [閒聊] 朋友的保養行為讓你匪夷所思 - BeautySalon 板

  作者: altus925 (altus) 61.218.136.163 (台灣) 2024-06-28 11:24:29
  推 RUBYYU0919: 最近覺得抗UV墨鏡很方便XD 10F 223.137.124.151 (台灣) 06-28 14:53
• +7 [問題] 晚餐蔬菜湯的熱量 - FITNESS 板

  作者: voohong (120kg BMI48) 175.141.56.197 (馬來西亞) 2024-06-28 09:11:21
  噓 RUBYYU0919: 營養資料庫跟秤自己量一量算不會喔？ 6F 06-28 10:37
• +14 [分享] 千萬要小心美容工作室(海菲秀/海芙) - facelift 板

  作者: tob860324 185.213.82.194 (台灣) 2024-06-27 11:35:37
  推 RUBYYU0919: 真的是救了妳朋友 6F 223.137.124.151 (台灣) 06-27 13:16
• +13 [請益] 台北單人友善壽喜燒 - EatToDie 板

  作者: littleSH1221 (寫信問我) 1.164.159.47 (台灣) 2024-06-27 01:47:41
  推 RUBYYU0919: 涮乃葉點壽喜燒鍋底呢？ 4F 06-27 09:48
• +26 [心得] 2024十款開架洗面乳評比心得 - BeautySalon 板

  作者: chloe1909 (JUJUXII沛熏) 119.77.200.43 (台灣) 2024-06-26 20:13:08
  推 RUBYYU0919: 版上超討厭專科但我還蠻喜歡的哈哈，習慣用白色那款 16F 175.181.155.131 (台灣) 06-27 08:00
• +50 [心得] 不希望美保板死了，克蘭詩好用不好用3選 - BeautySalon 板

  作者: zhenbm62 (小丸同學) 219.85.158.74 (台灣) 2024-06-26 11:45:37
  推 RUBYYU0919: 雙激萃(清爽版)我用了一次後默默放到櫃子等冬天XDD但香味真的讚 25F 114.136.212.232 (台灣) 06-26 13:47
• +6 [增重] 一周內大量提升體重體脂的方式？ - FITNESS 板

  作者: elisiselisis (lulululululu) 42.78.237.151 (台灣) 2024-06-24 17:01:30
  → RUBYYU0919: 腳底去角質不知道有沒有影響XDDD
  這時間不會是大樹吧 8F 06-24 20:00
• +12 [閒聊] 精華液+RO水=DIY化妝水可行度? - BeautySalon 板

  作者: PCMAN2005 (信) 180.217.139.119 (台灣) 2024-06-24 14:23:55
  → RUBYYU0919: 達特醫不是有出神經醯胺化妝露也不貴 18F 223.137.220.3 06-24 19:35
• +18 [問題] 深蹲替代動作 - MuscleBeach 板

  作者: Xghostptt (三流駕駛員) 124.219.11.20 (台灣) 2024-06-24 10:02:55
  推 RUBYYU0919: 我也平衡感不好分腿蹲不穩，可以用彈力帶穿過槓片像背包包揹著，手就可以空出來扶著支撐 18F 06-24 12:28

  → RUBYYU0919: 借問 分腿蹲原地做跟邊走邊做會有差異嗎？ 41F 06-24 19:57

  → RUBYYU0919: 所以除了所需空間外，原地或前進不會影響訓練肌群或效應這樣？ 43F 06-24 21:26

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• +16 [討論] 減脂只吃超商健康便當是個好方法嗎？ - FITNESS 板

  作者: cwc5566 (張無忌5566) 114.33.42.11 (台灣) 2024-06-21 10:51:26
  → RUBYYU0919: 標示熱量好像誤差可以有20% 2F 06-21 11:29
• +11 [新聞] 阿湯哥《不可能的任務8》製作成本暴增！據傳預算超過3億美元，成全系列中最昂貴的一 - movie 板

  作者: godofsex (性愛戰神) 101.10.109.37 (台灣) 2024-06-19 13:49:05
  → RUBYYU0919: Simon Pegg(班吉) IG有說是假消息喔 3F 06-19 13:52
• +11 [閒聊] 通勤族的包包裡都裝什麼？ - BeautySalon 板

  作者: c556622 (優格) 49.216.172.209 (台灣) 2024-06-18 17:56:41
  → RUBYYU0919: 不管有沒有清理腳皮，霸佔廁所不做正事本身就很沒公德吧 32F 223.137.218.210 (台灣) 06-18 22:03
• +7 [閒聊] 林口三井outlet有sabon的outlet - BeautySalon 板

  作者: tsuyorain (代償作用) 111.251.179.32 (台灣) 2024-06-18 20:36:19
  → RUBYYU0919: 我現在對這牌的印象只剩難用容器的怨 1F 175.181.155.131 (台灣) 06-18 21:39
• +17 Re: [新聞] 喝高蛋白養肌肉？台大醫：1類人別碰「我 - MuscleBeach 板

  作者: chia0303 (小廣) 1.165.204.229 (台灣) 2024-06-18 12:18:53
  → RUBYYU0919: 應該先請醫師評估吧 20F 06-18 14:06
• +32 [問題] 讓老婆輕鬆愛上運動的課程 - FITNESS 板

  作者: turnoff11 (麥子真是大好人) 114.137.42.58 (台灣) 2024-06-18 11:03:54
  → RUBYYU0919: 我先問，平常你去打球重訓的時候家事誰做，不是要找 24F 06-18 13:04

  → RUBYYU0919: 碴但我很多女同事會抱怨家事都做不完根本沒時間做其 26F 06-18 13:04

  → RUBYYU0919: 先確保另一半沒有後顧之憂才能提高他的意願～ 28F 06-18 13:07
• +12 [心得] 胃繞道手術產生滲漏 - FITNESS 板

  作者: teenslord (agif) 118.167.153.163 (台灣) 2024-06-15 17:57:13
  推 RUBYYU0919: 祝早日康復 8F 06-16 10:27
• +16 [討論] 低密度膽固醇稍微超標要如何調整? - FITNESS 板

  作者: wale1128 (Wade) 36.225.34.126 (台灣) 2024-06-13 12:54:22
  → RUBYYU0919: 我是魚油+大燕麥片，低密度在標準內但總膽固醇超標@ 56F 06-13 22:39
• +8 [情報] 契爾氏 A醇買2送2 - BeautySalon 板

  作者: hamasaki (就這樣) 1.165.10.110 (台灣) 2024-06-12 13:07:57
  → RUBYYU0919: A醇會慢慢進階濃度，現在品牌更新迭代速度也很快，所以後來就不屯貨了(重點是庫存還很多哈哈) 1F 114.136.176.81 06-12 13:29