作者: Royalwarrior (小桂子是個人才！！！) 在 PTT 的推文記錄

• +9 [閒聊] 停滯期？用邪教洗腦策略幫助健身？ - MuscleBeach 板

  作者: force543 (丹尼爾) 223.137.7.30 (台灣) 2024-11-01 16:18:17
  推 Royalwarrior: 又不是要去打擂臺考武狀元 6F 11-01 19:33
• +17 [閒聊] 能堅持重訓增肌的人真的很厲害吧 - MuscleBeach 板

  作者: ccyaztfe (1357924680) 114.136.130.0 (台灣) 2024-10-06 20:54:08
  推 Royalwarrior: 先定義你的持續是多久吧 30F 10-07 05:56
• +48 [問題] 最值得投資的小肌群是哪個？ - MuscleBeach 板

  作者: qize1428 (倫) 101.9.192.35 (台灣) 2024-09-16 09:46:18
  推 Royalwarrior: 單槓每天拉就行。 32F 09-16 11:42
• +39 [新聞] 19歲健美冠軍猝逝 減肥5年逆襲 心臟驟停 - MuscleBeach 板

  作者: godofsex (性愛戰神) 101.10.108.39 (台灣) 2024-09-06 21:26:10
  推 Royalwarrior: 還不如繼續當肥宅，吃吃喝喝過一生 26F 09-07 05:02
• +36 [討論] 一週大家通常都健身幾次 - MuscleBeach 板

  作者: Lannykrys (SPOTlight) 180.217.115.194 (台灣) 2024-08-20 15:47:59
  推 Royalwarrior: 年青一至六，每次3小時，現在年紀大一至五，每次25分鐘。 10F 08-20 16:27
• +8 [問題] 腰腿問題求臺北推薦醫生 - MuscleBeach 板

  作者: Usamiakihiko (　) 223.136.87.25 (台灣) 2024-08-17 16:38:43
  推 Royalwarrior: 每個醫生判斷都不同，有夠茫然。 5F 08-17 19:21
• +34 [問題] 椎間盤破裂（有MRI) - MuscleBeach 板

  作者: LouCalls (LouCalls) 101.10.94.63 (台灣) 2024-08-13 17:54:44
  推 Royalwarrior: 看圖就覺得很痛 9F 08-13 18:11
• +28 [討論] 劉伯溫這身材是台灣50歲前1%嗎 - MuscleBeach 板

  作者: foam0406 (南山南) 27.242.42.211 (台灣) 2024-07-20 11:21:45
  推 Royalwarrior: 痘痘上一堆毛有點噁 66F 07-20 17:51
• +38 [問題] 健力在這裡不太受歡迎？ - MuscleBeach 板

  作者: starcookey (星星餅乾出品，避暑佳作) 49.216.43.97 (台灣) 2024-07-20 14:32:53
  推 Royalwarrior: 胖子管不住嘴，就說練重量。 31F 07-20 15:27
• +23 [閒聊] 乳清選擇保守派還是嚐鮮派？ - MuscleBeach 板

  作者: pttcowa (肥肥) 180.217.4.74 (台灣) 2024-07-12 12:30:00
  推 Royalwarrior: 永遠的原味+美祿，懶得搞有的沒的 10F 07-12 14:50
• -13 [問題] 碳水到了熱量跟蛋白質沒到怎辦 需無糖 - MuscleBeach 板

  作者: tose4433 (Remax) 101.137.225.12 (台灣) 2024-07-12 02:52:57
  噓 Royalwarrior: 活那麼累幹嘛？ 10F 07-12 05:45