作者: a1515115 (yen) 在 PTT 的推文記錄

• +21 [討論] 深蹲全蹲後痣瘡都會復發 - MuscleBeach 板

  作者: jizzer5566 (詩酒趁年華) 42.71.38.98 (台灣) 2024-06-12 12:38:14
  推 a1515115: 全靠意痣力硬肛 36F 06-12 22:00
• +1 [心得] SanSheng 陽離子舒適背心 - MuscleBeach 板

  作者: Aloofang (阿鹿放) 2023-08-22 16:46:33
  推 a1515115: 迪卡儂背心169也蠻不錯的 1F 08-22 18:07
• +45 [閒聊] 臉都分裂了，還是宣稱自己自然健美。 - MuscleBeach 板

  作者: gaymuscle (muscle man) 101.9.114.72 (台灣) 2022-08-16 11:36:48
  推 a1515115: 匿名然後不敢講？ 45F 08-16 13:27
• +24 [問題] 活動度不佳無法背槓深蹲 - MuscleBeach 板

  作者: Asume (天天) 101.12.15.134 (台灣) 2020-11-01 21:27:20
  推 a1515115: 昨天兆祐影片介紹的裝備蠻適合你的 37F 11-02 07:48
• +33 [問題] 巨巨們有推薦的辣醬嗎 - MuscleBeach 板

  作者: godgan (大俠巴西龜是問題放在前4) 111.83.213.98 (台灣) 2020-10-24 11:45:44
  推 a1515115: 有熱量又怎樣@@ 2F 10-24 12:00
• +20 [問題] 深蹲動作請益（附影片） - MuscleBeach 板

  作者: chyl13579 (阿帥) 49.216.49.177 (台灣) 2020-09-26 13:41:03
  推 a1515115: 在再不分 不予置評 10F 09-26 14:59
• +20 [問題] 水煮餐營養夠嗎 - MuscleBeach 板

  作者: s982071 (蔡逼八) 111.249.39.4 (台灣) 2020-09-11 14:00:29
  推 a1515115: 那你乾脆水煮完連湯通通打成汁阿～營養素別想跑 13F 09-11 14:35
• +53 [問題] teamjoined的衣服值得買嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: PTTyui (Q_Q) 39.12.64.245 (台灣) 2020-09-02 08:47:43
  推 a1515115: tj的oversized我覺得還行，訓練衣服的話材質車工真的爛 41F 09-02 10:47
• +27 [問題] 女生的內褲 - MuscleBeach 板

  作者: achichi (遇到亂噓人的瘋狗) 223.139.122.35 (台灣) 2020-08-31 11:22:36
  推 a1515115: 胖次>< 26F 08-31 15:05
• +27 [閒聊] 遇到被指導 - MuscleBeach 板

  作者: steven183 (單推蜜柑寶) 49.216.100.213 (台灣) 2020-08-28 12:21:35
  推 a1515115: 你把器材用壞的時候教練就會理你了 3F 08-28 12:26
• +24 [問題] 重傷之後還能練的回來嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: callhek (沒錢住帝寶) 42.73.159.235 (台灣) 2020-08-28 08:44:58
  推 a1515115: 不是大腿粉碎性骨折喔？ 5F 08-28 08:59
• +21 [閒聊] 當兵的訓練 - MuscleBeach 板

  作者: ms9901 1.173.107.179 (台灣) 2020-08-13 20:57:29
  推 a1515115: 怕出事要扛責任吧，之前跑完步要回寢室想說拉個單槓班長馬上衝出來說等下受傷怎麼辦 4F 08-13 21:44
• +51 [閒聊] 郭婞淳泰國世錦賽訓練營 深蹲185kg - MuscleBeach 板

  作者: yenkuass (YK林) 27.242.194.109 (台灣) 2020-08-09 10:53:34
  推 a1515115: 又正又強！ 21F 08-09 12:13
• +55 Re: [問題] 請問要怎麼練成這個手臂？ - MuscleBeach 板

  作者: jeff0801 (愛丁堡劉教練) 1.169.70.144 (台灣) 2020-08-08 15:28:39
  推 a1515115: 太中肯！ 7F 08-08 15:47
• +28 Re: [問題] 請問要怎麼練成這個手臂？ - MuscleBeach 板

  作者: ezdoesit (你的聲音) 114.24.175.65 (台灣) 2020-08-08 10:37:00
  推 a1515115: 阿所以沒禁止大家都比作弊的成績 意義？ 10F 08-08 12:19
• +51 [問題] 請問要怎麼練成手臂？ - MuscleBeach 板

  作者: JasperLo (我的風霜，你的單純。) 101.10.55.234 (台灣) 2020-08-06 22:08:56
  推 a1515115: 這比例太詭異了吧 1F 08-06 22:11
• +21 [問題] 一天150元餐費 怎麼吃比較好? - MuscleBeach 板

  作者: yuechen (亂轟阿翔) 114.24.3.27 (台灣) 2020-08-06 20:02:40
  推 a1515115: 電鍋會是你的好朋友 6F 08-06 20:17