作者: a601262003 (討厭自以為是的政客) 在 PTT FITNESS 板的發文記錄

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在FITNESS板第1篇

+24 [閒聊] 超慢跑有用嗎？ - FITNESS 板

作者: a601262003 101.12.30.120 (台灣) 2023-03-27 08:24:48

身邊很多長輩都開始超慢跑我看起來根本不喘的那種結果每個都瘦個十公斤的耶什麼血糖血壓都降了而且很多都正常吃唷害我一直有一點懷疑自己跑步重訓那麼累是在做什麼嗚嗚有人也超慢跑嗎？ …

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