作者: arshuan (阿軒) 2021年在 PTT 的推文記錄

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2021年在MuscleBeach板第1篇

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+20 [問題] 這個器材如何使用？ - MuscleBeach 板

作者: maththink (暱稱) 36.224.92.152 (台灣) 2021-01-19 18:35:31

推 arshuan: 首先是看你手能不能撐起身體再來是腹部核心提腿肌肉要有一定強度才能做 19F 01-19 20:16
→ arshuan: 不過公園這種把手很細撐起來很痛最好戴個手套緩衝 22F 01-19 20:17

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