作者:
freddy10622 (阿宗)
125.231.25.179 (台灣)
2021-09-26 00:17:13 推 bhtaer2645: 如果是纖維量的問題，也可以考慮每天攝取一湯匙奇亞 22F 09-26 09:24
作者:
a89182a89182 (耀西)
1.174.110.115 (台灣)
2021-08-25 19:27:15 推 bhtaer2645: 我會開始執行斷食主要是想減輕胃食道逆流，熱量赤字及盈餘兩種模式都執行過一段期間，就我經驗和一般飲食沒什麼不同，但逆流狀況真的是舒緩很多。 52F 08-25 20:16
推 bhtaer2645: 建議原Po就不用在意樓樓上的留言了，徒增困擾 67F 08-25 20:36
作者:
prodigal (思念的溫度)
101.136.62.56 (台灣)
2021-08-20 15:41:17 推 bhtaer2645: 推P大好文，一樓C大也辛苦了 7F 08-20 16:09