作者: capybaradash (水豚) 在 PTT 的推文記錄

• +7 [減肥] 減重卡關請益 - FITNESS 板

  作者: Hope215365 (Hope) 49.215.23.197 (台灣) 2024-06-05 21:00:11
  → capybaradash: 4點半？你這是幾點的班
  別每天部位輪流了，在適度的重量範圍內一次練全身 5F 06-05 23:07
• +126 [花邊] 美國U17集訓名單 詹皇次子與多位名將之子入選 - NBA 板

  作者: Kazmier (代理人) 1.165.23.105 (台灣) 2024-06-05 16:06:25
  推 capybaradash: 詹家 别中暑就過 105F 06-05 18:44
• +9 [問題] 小腿長的人，不適合舉重鞋嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: starcookey (星星餅乾出品，避暑佳作) 219.68.54.176 (台灣) 2024-06-04 14:28:50
  推 capybaradash: 可能你足跟本來就比較高，再墊高小腿出的力就更多 14F 06-04 17:49
• +30 [問題] 啞鈴臥推討鞭 - MuscleBeach 板

  作者: asd70208 (飄流人) 27.242.198.4 (台灣) 2024-06-01 07:25:23
  → capybaradash: 我看這不是我視角問題吧，你右側明顯下放到快看不到了,左側抬的比較高 似乎也比較穩,右邊反而有種飄感你是右撇子 右邊不穩？ 60F 06-01 13:55
• +2 [問題] 背肌加強討鞭 - MuscleBeach 板

  作者: Santander (沒有時間後悔) 27.51.0.183 (台灣) 2024-05-29 23:13:16
  → capybaradash: 高低肩？你如果有戴眼鏡是左邊度數高？
  我覺得比較有問題是綠色框上面的部分
  對到第二張照片上半部 2F 05-29 23:27
• +25 [討論] 高熱量乳清有推薦的嗎 - MuscleBeach 板

  作者: vamwill (vamwill) 42.73.165.183 (台灣) 2024-05-29 14:20:31
  → capybaradash: 之前蝦皮超市收攤美祿1.35才170，拿來套原味或奶粉剛好，而且很多乳清套奶粉更好入口…高熱量乳清我認為是智商稅
  粉狀吸收快，至於你要幾乎沒脂肪我覺得大可不必 21F 05-29 20:55

  → capybaradash: 你對於糖尿病的認知有點怪啊，要說GI值的話你麥芽糊 49F 05-30 10:16

  … 共有 6 則推文，點此顯示
• +47 [情報] 飛利浦一日快閃OLED55吋電視半價 - Lifeismoney 板

  作者: i86540288 (Start*2) 45.144.227.82 (台灣) 2024-05-25 00:32:58
  → capybaradash: 有些貼牌有些不是 39F 223.140.113.192 (台灣) 05-25 08:40
• +19 [討論] 黃國昌復盤直播，會有多少人看？ - HatePolitics 板

  作者: soap726068 (肥皂) 122.99.52.211 (台灣) 2024-05-18 16:34:37
  推 capybaradash: 先復盤轉頭噴口水啦 21F 118.166.43.167 05-18 16:57
• -8 [黑特] 後悔投藍白的給我進來 - HatePolitics 板

  作者: benny3579 (UJ大弟子) 114.34.188.96 (台灣) 2024-05-18 13:26:28
  噓 capybaradash: 金魚腦沒事 32F 118.166.43.167 05-18 13:36
• -89 [新聞] 台南人挺老市長！賴清德520就職總統 「這裡」520杯珍奶免費送 - Lifeismoney 板

  作者: jackloutter (Clarkson) 111.255.45.81 (台灣) 2024-05-17 21:21:25
  推 capybaradash: 嘻嘻 好多人崩潰 93F 118.166.44.111 05-18 01:04
• +8 [新聞] 柯文哲「我以前也反核」 喊話賴清德：放下意識形態暫緩非核家園 - HatePolitics 板

  作者: zkow (逍遙山水憶秋年) 180.176.190.76 (台灣) 2024-05-16 16:54:22
  推 capybaradash: 我深綠？ 8F 223.137.199.218 (台灣) 05-16 16:58
• +33 [情報] 十銓MP44 1TB$1999 - Lifeismoney 板

  作者: jack61031 (阿星阿) 60.248.176.55 (台灣) 2024-05-16 13:50:28
  推 capybaradash: 能信嗎？ 2F 223.137.199.218 (台灣) 05-16 14:02
• +3 [問題] 肩膀問題 - MuscleBeach 板

  作者: Nick7777 (k) 49.216.164.211 (台灣) 2024-05-15 16:21:06
  → capybaradash: 建議你做動作肩膀右邊靠前,如果腳著地右腳靠前 12F 05-15 23:41
• +52 [花邊] 嘴綠：當失去信念，一切就結束了 - NBA 板

  作者: hanson90244 (謝謝) 27.52.231.232 (台灣) 2024-05-15 14:17:56
  推 capybaradash: 白色的假老二 36F 05-15 14:30
• +30 Re: [情報] 家樂褔幸福餐盒半價29/44,濃韻15,冰89 - Lifeismoney 板

  作者: operatorm (雲淡風輕,風和日麗) 123.192.228.41 (台灣) 2024-05-15 14:04:26
  → capybaradash: 全聯的比較好吃 家樂福滾一邊去 2F 118.166.42.97 05-15 14:07
• +205 [情報] 全力肥今日對上DPOY FG 8-9 - NBA 板

  作者: Skyblueway (Sky) 101.136.104.210 (台灣) 2024-05-15 13:12:40
  推 capybaradash: 你行你上？我上我也行 195F 05-15 13:39
• +14 [閒聊] 俄羅斯森林裡的克難健身房 - MuscleBeach 板

  作者: fcugeo (fcugeo1746) 36.227.244.33 (台灣) 2024-05-15 12:33:02
  → capybaradash: 跟外役監差不多，有些受刑人沒事幹就搞這些東西 7F 05-15 13:36
• [轉錄] 黑熊學院幹麻不簽志願役就好 - HatePolitics 板

  作者: cjol (勤樸) 1.200.21.165 (台灣) 2024-05-14 23:11:35
  噓 capybaradash: 洨草幹嘛不直接游過去？ 1F 118.166.34.129 05-14 23:17
• +16 [討論] 黃國昌：小草的特性是看不慣民進黨囂張！ - HatePolitics 板

  作者: LeeSeDol (嘖嘖...) 1.200.138.185 (台灣) 2024-05-13 11:50:07
  噓 capybaradash: 民眾堂囂張吼 28F 118.166.18.210 05-13 11:54
• +31 [新聞] 藍委質疑吳釗燮講「林北」用詞不當 外交部：非常接地氣 - HatePolitics 板

  作者: a5687920 (苦大師) 180.217.133.161 (台灣) 2024-05-13 11:17:09
  噓 capybaradash: 林北蛋裡 12F 118.166.18.210 05-13 11:21

  噓 capybaradash: https://reurl.cc/oR52Ng 27F 118.166.18.210 05-13 11:24

  噓 capybaradash: 林北好油 60F 118.166.18.210 05-13 11:34