作者: capybaradash (水豚) 在 PTT 的推文記錄

• +29 [新聞] 壯男在成吉思汗健身遭百斤槓鈴壓喉50秒 館長拒負責：我的問題嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: boards (GOLD) 49.216.173.140 (台灣) 2024-09-14 11:21:12
  推 capybaradash: 一堆無腦信大重量啊，你每間都有護槓跟用不用二回事 56F 09-14 12:55

  推 capybaradash: 館長整天政治，他被開山羌就民進黨的責任，迴力標啦 89F 09-14 13:34

  推 capybaradash: 推文好笑 會去館長健身房8成是藍白傻草 硬要抹成綠 268F 09-15 08:26
• +8 [問題] 腰腿問題求臺北推薦醫生 - MuscleBeach 板

  作者: Usamiakihiko (　) 223.136.87.25 (台灣) 2024-08-17 16:38:43
  推 capybaradash: X光不PO一下？ 10F 08-17 22:35
• +3 Re: [問題] 傷勢困擾請益 - MuscleBeach 板

  作者: Poseidon4 (Poseidon) 1.200.243.28 (台灣) 2024-08-08 18:38:17
  推 capybaradash: 神經內科醫師都會說吃藥只是治標,就別想靠內科治好最後就剩二種 外科開刀或是徒手治療 3F 08-08 19:13
• +9 Re: [問題] 勞動算是運動嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: luthier (marmalade) 36.236.185.154 (台灣) 2024-07-26 15:17:44
  推 capybaradash: 做工的煙酒比例可能有七八成 9F 07-26 19:18
• +29 [問題] 勞動算是運動嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: RosaIsland (冏恩迷妹) 1.200.241.225 (台灣) 2024-07-22 16:57:20
  推 capybaradash: 站著說話不腰疼啊 叫他去做一個月 20F 07-22 17:49
• +6 [問題] 水解乳清 - MuscleBeach 板

  作者: KIMBEOM (HYYY) 101.10.104.148 (台灣) 2024-07-03 17:05:25
  推 capybaradash: 吃成人健身奶粉 男嬰差點沒命 20F 07-04 15:53
• +4 [閒聊] 運動vs死亡率 - MuscleBeach 板

  作者: dakkk (我是牛我反芻) 101.137.141.185 (台灣) 2024-06-24 19:18:09
  噓 capybaradash: 我寧願看90～100歲以上人瑞在幹嘛 5F 06-24 19:47
• +7 [閒聊] 商用體脂計的巨大誤差分享… - MuscleBeach 板

  作者: rick102233 (rick102233很美很美很美) 114.137.238.247 (台灣) 2024-06-19 20:52:47
  噓 capybaradash: 第二台你確定沒問題?水分都快到70%了 2F 06-19 22:27
• +23 [問題] 真的有人吃「低」蛋白練成巨巨的嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: JunnArt (小淳) 150.117.212.142 (台灣) 2024-06-18 13:21:38
  推 capybaradash: 你有黑猩猩的腸胃道你也可以 6F 06-18 14:11
• +31 [新聞] 喝高蛋白養肌肉？台大醫：1類人別碰「我自己不敢！」 - MuscleBeach 板

  作者: mitsloanboy (下幹精障白痴) 114.136.175.245 (台灣) 2024-06-16 14:11:43
  推 capybaradash: 那些罐裝的液體或是號稱糖尿病的蛋白粉，蛋白質很多都不超過25%，最多的是麥芽糊精 根本智商稅吧 107F 06-16 18:24
• +48 [討論] IPF健力賽我國選手貼紙遭撕事件 - MuscleBeach 板

  作者: TheGiver (記憶傳承人) 150.117.244.12 (台灣) 2024-06-16 10:39:45
  推 capybaradash: 不意外 三角形畫起來 59F 06-16 13:09

  推 capybaradash: 贊助8名燒錢的是誰主詞不明，但天下沒白吃的午餐
  如果是台灣的贊助商贊助去參加，這賠錢生意我不信啦 75F 06-16 14:05

  推 capybaradash: 想到腰帶再想想 喔 原來如此，果然還是不要看這人說什麼，而是要看做什麼 柯式深綠走跟館長同路線 84F 06-16 14:26

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• +26 [討論] 「抗老化，你需要大重量訓練」是謬論 - MuscleBeach 板

  作者: risk 103.59.108.217 (台灣) 2024-06-13 12:27:31
  推 capybaradash: 增肌沒問題，問題是如果這人骨架有問題你教練會看？沒有，教練只會叫你繼續練繼續買課 嘻嘻
  髖部活動度不足,有多少人會想到膝蓋有問題？
  麥戈騙啊 81F 06-14 15:25
• +24 [問題] 體脂還很高卻撞停滯期 - MuscleBeach 板

  作者: shortoneal (不告訴你咧) 36.228.242.232 (台灣) 2024-06-14 02:30:54
  推 capybaradash: 拿掉一餐啊 7F 06-14 06:23

  推 capybaradash: 簡單啊 餓了再吃，你確定你是餓了再吃還是定時餵飯 88F 06-14 14:54
• +19 [新聞] 快訊／館長澄清 撞健身房的跟綠營無關 - MuscleBeach 板

  作者: godofsex (性愛戰神) 101.10.109.37 (台灣) 2024-06-13 15:09:24
  推 capybaradash: 小黃當門神，立委查了還能洩密給其他人？ 7F 06-13 15:59
• +25 [新聞] 「館長」健身房成吉思汗台中館突遭貨車衝撞 大門全碎現場畫面曝光 - MuscleBeach 板

  作者: godofsex (性愛戰神) 101.10.109.37 (台灣) 2024-06-12 21:53:40
  推 capybaradash: 歹勢，我們這個三不五時就會跑出來 12F 06-13 05:24

  推 capybaradash: 有啊 法院認證的黑道-館長 17F 06-13 07:25
• [問題] 有人試過用臥推椅練這動作嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: tose4433 (Remax) 101.137.181.35 (台灣) 2024-06-13 04:41:02
  噓 capybaradash: U是你，前後文對照在自打臉？ 1F 06-13 05:20
• +66 Re: [討論] 何立安說他現在體脂肪12～14之間 - MuscleBeach 板

  作者: solumate (尼特學研究者) 122.121.66.3 (台灣) 2024-06-07 13:18:03
  推 capybaradash: 很多老人很老還下田都活很長,我阿嬤沒跌倒前也是 183F 06-08 06:18
• +17 [問題] 走路時右側屁股刺痛，右腳麻 - MuscleBeach 板

  作者: oldfax (歐爸) 101.137.104.143 (台灣) 2024-06-06 14:49:36
  推 capybaradash: 我有個疑問你是左撇還是右撇，看你症狀感覺像右撇但無力的卻是右腿？ 35F 06-06 20:43

  推 capybaradash: 薦椎跟腰椎吧,可能有旋轉錯位的問題 39F 06-06 21:40

  推 capybaradash: 我很懷疑啦，照醫生說你叫他給你照MRI確認啊，不給照的你就當聽聽就好，我之前發過一篇跟你類似的但是 46F 06-06 22:48

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• +10 [問題] 手腕骨裂後的復健 - MuscleBeach 板

  作者: dry123 (dry123) 39.14.56.235 (台灣) 2024-06-06 00:21:50
  → capybaradash: 1kg又不是10kg，怕就從600g寶特瓶開始 7F 06-06 11:03
• +9 [問題] 小腿長的人，不適合舉重鞋嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: starcookey (星星餅乾出品，避暑佳作) 219.68.54.176 (台灣) 2024-06-04 14:28:50
  推 capybaradash: 可能你足跟本來就比較高，再墊高小腿出的力就更多 14F 06-04 17:49
• +30 [問題] 啞鈴臥推討鞭 - MuscleBeach 板

  作者: asd70208 (飄流人) 27.242.198.4 (台灣) 2024-06-01 07:25:23
  → capybaradash: 我看這不是我視角問題吧，你右側明顯下放到快看不到了,左側抬的比較高 似乎也比較穩,右邊反而有種飄感你是右撇子 右邊不穩？ 60F 06-01 13:55
• +2 [問題] 背肌加強討鞭 - MuscleBeach 板

  作者: Santander (沒有時間後悔) 27.51.0.183 (台灣) 2024-05-29 23:13:16
  → capybaradash: 高低肩？你如果有戴眼鏡是左邊度數高？
  我覺得比較有問題是綠色框上面的部分
  對到第二張照片上半部 2F 05-29 23:27
• +25 [討論] 高熱量乳清有推薦的嗎 - MuscleBeach 板

  作者: vamwill (vamwill) 42.73.165.183 (台灣) 2024-05-29 14:20:31
  → capybaradash: 之前蝦皮超市收攤美祿1.35才170，拿來套原味或奶粉剛好，而且很多乳清套奶粉更好入口…高熱量乳清我認為是智商稅
  粉狀吸收快，至於你要幾乎沒脂肪我覺得大可不必 21F 05-29 20:55

  → capybaradash: 你對於糖尿病的認知有點怪啊，要說GI值的話你麥芽糊 49F 05-30 10:16

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• +3 [問題] 肩膀問題 - MuscleBeach 板

  作者: Nick7777 (k) 49.216.164.211 (台灣) 2024-05-15 16:21:06
  → capybaradash: 建議你做動作肩膀右邊靠前,如果腳著地右腳靠前 12F 05-15 23:41