作者: cdob (阿軒) 2021年在 PTT MuscleBeach 板的發文記錄

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2021年在MuscleBeach板第1篇

+21 [問題] 大家平常會放鬆自己的身體嗎？ - MuscleBeach 板

作者: cdob 1.163.42.104 (台灣) 2021-09-02 00:14:18

好奇大家平常會放鬆身體嗎？自己用滾筒或按摩球嗎？還是找人按？不管是運動按摩/筋膜放鬆等等名詞大致上的目標都是同樣的事：組織進水大家可以壓看看自己的手，就會看到水份跑進去。我身邊的朋友都被我強制學 …

32F 22推 1噓

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