作者: charly4 (ealinor) 2024年在 PTT 的推文記錄

• +36 [遊記] 全自助富士山登山賽 四天三夜 - bicycle 板

  作者: carterchan (卡特小陳) 220.135.243.63 (台灣) 2024-06-06 09:11:15
  → charly4: 哇湖畔超美 也好厲害
  之前YT的壹加壹也有拍過燈富士山影片
  整個內容超感人 從中萌生一個小小念頭
  雖然一直都有在wg運動 但覺得體能還要再練練
  希望有一天可以挑戰成功 42F 06-07 16:40
• +6 [閒聊] 你們會用AI幫忙做簡報嗎？ - WomenTalk 板

  作者: yokann (PTT和平大使) 42.73.58.225 (台灣) 2024-06-07 08:10:57
  推 charly4: gammas做完還需要美化排版...
  沒有到非常好用 13F 185.213.82.196 06-07 13:10
• +2 [問題] 背肌加強討鞭 - MuscleBeach 板

  作者: Santander (沒有時間後悔) 27.51.0.183 (台灣) 2024-05-29 23:13:16
  推 charly4: 還行啦 但有點左右不平衡
  肌肉量數據是正常的嗎?最近也努力在萵苣練坐姿划船，
  端午節順便應個景哈哈哈 7F 05-30 15:34
• +15 [新聞] 全民運健美選在車城議員質疑食宿交通不便 - MuscleBeach 板

  作者: jab1114 (^^"不告訴你...) 111.235.212.158 (台灣) 2024-05-29 17:54:19
  → charly4: 車城確實有點偏 21F 05-30 10:31
• +35 [新聞] 小時候胖不是胖？ 研究：逾5成長大一樣胖 - WomenTalk 板

  作者: yokann (PTT和平大使) 42.73.58.225 (台灣) 2024-05-30 07:55:22
  → charly4: 我小時候超胖 沒有脖子的那種 89F 185.213.82.244 05-30 15:35

  → charly4: 是長大後加入球類社團
  慢慢抽高才變瘦的
  但也不是吃不胖的類型
  偶爾還是要跑跑步或是去世界健身 91F 185.213.82.244 05-30 15:35

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• +5 [問題] 大腿前側後側肌肉不平均發展 - MuscleBeach 板

  作者: fcugeo (fcugeo1746) 36.227.219.215 (台灣) 2024-05-23 02:06:43
  推 charly4: 正常啦人體天生結構就是醬
  雖然我也是去wg量inbody檢測才知道XDD
  但固定式機器雖然訓練起來很方便
  和安全有些訓練角度確實有限制
  無法突破某些重量的時候 9F 05-23 14:22

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• +15 [新聞] 獨家／拚業績偽造「會員簽名」 知名健玖 - MuscleBeach 板

  作者: snxk (snxk) 114.47.194.2 (台灣) 2024-05-08 01:28:25
  → charly4: 這間偽造簽名蠻瞎...
  還好我跟朋友之前買教練課都很正常 17F 05-08 11:57
• +24 [閒聊] 女生65公斤看起來不胖？ - WomenTalk 板

  作者: JQK2 (ACE) 1.200.66.106 (台灣) 2024-05-07 21:04:20
  推 charly4: 要看體脂 48F 185.213.82.98 05-08 10:28
• +36 [討論] 為何台灣好劇本產出率那麼低? - WomenTalk 板

  作者: lifesg (無價之寶) 49.216.166.90 (台灣) 2024-04-23 22:48:02
  推 charly4: 經費和人才問題 104F 185.213.82.196 04-24 11:54
• +33 [討論] 關於雞部位的好吃排名 - WomenTalk 板

  作者: smg2783 112.78.70.61 (台灣) 2024-04-10 16:25:55
  → charly4: 雞腿第一名 58F 185.213.82.166 04-11 13:15
• +12 [新聞] 獨家／春酒300萬獨得！World Gym總裁「專寵員工」 今年豪華主題曝光 - MuscleBeach 板

  作者: godofsex (性愛戰神) 49.216.110.16 (台灣) 2024-04-03 07:41:00
  → charly4: 看了這個獎金數字 平常在wg運動的我 都想去當員工了啦... 23F 04-03 15:20
• +6 Re: [閒聊] 減肥好累...感覺快撐不下去了 - WomenTalk 板

  作者: anshley (想念卻不想見的人) 42.70.249.14 (台灣) 2024-04-02 17:00:08
  推 charly4: 自己煮阿會省蠻多的
  開始去世界健身運動後
  只要有空都會買菜自己煮
  網路上也蠻多短影音可以學
  一些簡單健康的料理 13F 185.213.82.34 04-03 15:18

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• +61 [閒聊] 不聊私事的人會不會很難相處？ - WomenTalk 板

  作者: eva19452002 (^^) 36.239.21.72 (台灣) 2024-03-19 08:02:56
  → charly4: 還好吧 還有一堆可以聊阿 73F 185.213.82.179 03-19 10:08
• +5 [閒聊] 會在意已讀按的符號嗎？ - WomenTalk 板

  作者: SunSky0126 (昊) 114.136.165.78 (台灣) 2024-03-12 02:37:32
  → charly4: 工作的才會在意 其他朋友的都還好 7F 185.213.82.28 03-12 16:36
• +9 [問題] 醫院與診所復健差異？ - MuscleBeach 板

  作者: sorsu (欸) 118.161.199.55 (台灣) 2024-03-01 08:45:51
  推 charly4: 感覺不要去大醫院ㄟ...復健都很簡單
  之前受傷都會直接去有物理治療的診所
  然後醫生評估好的差不多後
  再慢慢開始去wg運動恢復肌力 22F 03-01 17:40
• +21 [閒聊] 瑜珈褲外穿是當代最強發明嗎？ - WomenTalk 板

  作者: LVDior (LV) 111.83.104.69 (台灣) 2024-03-01 12:07:29
  推 charly4: 我朋友是去worldgym運動
  的時候才會穿
  上禮拜還直接在場館買一條新的
  運動或是做瑜珈的時候真的蠻舒服 54F 185.213.82.189 03-01 16:56
• +30 [閒聊] 男生，真的有比女生更不迷信嗎？ - WomenTalk 板

  作者: ainosei (THEs) 1.169.145.25 (台灣) 2024-03-01 08:07:20
  推 charly4: 難說阿 深藏不漏 99F 185.213.82.29 03-01 15:28
• +27 [難過] 還會訂羊奶嗎? - WomenTalk 板

  作者: G2S (呂雅筑) 114.47.82.96 (台灣) 2024-01-29 00:06:00
  推 charly4: 小時候上課前都會喝
  還有不同口味 現在還有嗎! 56F 185.213.82.178 01-29 13:05
• +6 Re: [閒聊] 不靠運動 靠節食少吃能減肥嗎?? - WomenTalk 板

  作者: PrettyOdd 111.251.13.14 (台灣) 2024-01-22 10:32:24
  推 charly4: 是可以 但不長久 12F 185.213.82.28 01-22 13:19
• +136 [討論] 國泰66次跨行轉帳優惠沒了 - Lifeismoney 板

  作者: ramblelife (人之患) 61.65.92.47 (台灣) 2024-01-07 22:10:44
  → charly4: Line bank 讚讚 381F 185.213.82.127 01-08 13:10