作者:
oocooc (怪聲合唱團)
27.53.240.234 (台灣)
2024-08-29 13:32:05 → cyivs33: 下坡你超前爽一時 到平緩地馬上就被超回來了 30F 08-29 16:47
作者:
ASDF41514 ( mos)
59.125.157.248 (台灣)
2024-07-22 08:21:56 → cyivs33: 換一間吧 以後保養遇到麻煩的部分也給你馬虎處理 3F 07-22 08:41
作者:
yytseng (yytseng)
114.137.55.169 (台灣)
2024-06-19 18:30:10 推 cyivs33: 這顆聽說還能玩zwift 真的嗎? 19F 06-19 20:01
作者:
cuba391156 (cuba391156)
36.232.207.117 (台灣)
2024-05-18 12:12:31 → cyivs33: 跑步、單車用到的肌群不一樣 體能具備的情況下,單
車肌群的肌耐力也是要長時間培養的 51F 05-18 19:18
推 cyivs33: 西進是否有設定什麼目標?sub4?sub330?騎完就好?
另外原po是否可以將目前大盤/飛輪齒比也提供給大家
討論?太重的齒比過鳶峰後可能雙腿大抽小抽導致無 54F 05-18 19:35
… 共有 12 則推文,點此顯示
作者:
raidenpsg1 (raiden_psg1)
101.139.185.75 (台灣)
2024-05-14 08:04:52 推 cyivs33: 我懷疑你在偷黑 可是我沒證據XD 4F 05-14 08:50
作者:
cuba391156 (cuba391156)
114.38.144.4 (台灣)
2024-05-09 14:26:30 推 cyivs33: 爬坡齒比有多輕就放多輕 目標靠近90迴轉
補水10-15分鐘就喝一下 等口渴再喝就比較晚了
卡鞋=功率計>輪組,看板大好像想要抽車,上卡後再
抽車或下坡安全性都優於穿布鞋
雖然換輪組影響最大 但原po都有在使用功率訓練軟體 69F 05-09 21:25
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作者:
cuba391156 (cuba391156)
42.71.233.135 (台灣)
2024-04-06 17:28:38 推 cyivs33: 功率計都有誤差的 我單車上的QQ就跟tacx的差10瓦 18F 04-07 08:03
作者:
fashsboy (我稿曝了)
125.231.124.48 (台灣)
2024-01-01 01:24:27 推 cyivs33: 恭喜藍大換新車 22F 01-01 13:36