作者: dogbydog (神秘兮兮神經病) 2021年在 PTT 的推文記錄

• +20 [知識] 運動前喝咖啡能夠增加燃脂效果?! - FITNESS 板

  作者: ninana567567 (暫時耍廢) 123.192.27.73 (台灣) 2021-09-27 19:52:25
  推 dogbydog: 代價是晚上沒睡好 導致容易變胖 50F 09-28 06:08
• +27 [討論] 大家清楚知道自己的目標嗎? - FITNESS 板

  作者: sea130281 (胃哥) 39.13.34.243 (台灣) 2021-09-16 23:35:06
  推 dogbydog: 身材像拳四郎 60F 09-17 20:42
• +24 [心得] 近兩個月的運動飲控心態調整 - FITNESS 板

  作者: debut725 (paranoid) 114.136.231.48 (台灣) 2021-09-06 15:01:36
  推 dogbydog: 腹肌跟上臂真好看 17F 09-06 22:17
• +22 [心得] 惠我良多的youtuber - FITNESS 板

  作者: arsonlolita (慈悲的魔王) 61.228.35.251 (台灣) 2021-08-18 11:35:30
  推 dogbydog: 只有詹珞瑤有重疊到 最近都看尤金
  還有陳醫師 29F 08-18 20:18
• +33 [閒聊] 甜點、飲料、炸物、餅乾 哪個最無法捨棄 - FITNESS 板

  作者: apa41023 61.63.98.200 (台灣) 2021-07-26 21:04:27
  推 dogbydog: 30天了嗎？那調整休息兩週吧 33F 07-27 08:24
• +20 [心得] 從107到75的減重之路 - FITNESS 板

  作者: fangnan (我愛紐西蘭!) 211.21.173.67 (台灣) 2021-07-26 16:57:04
  推 dogbydog: 你讓大家看到希望 5F 07-26 18:51
• +20 Re: [討論] 到底吃到基代是多麼大不了的事? - FITNESS 板

  作者: z1120123 (dogisgood) 101.12.42.92 (台灣) 2021-07-23 12:37:33
  推 dogbydog: 熱量還是要計算一下，很多東西跟想像的或預設的不同
  大華堡餐 竟然是華堡有40g脂肪 中薯5g
  雞胸肉因為吃超過100g就會覺得飽 所以憑感覺130~170不準 40F 07-23 21:06