作者: elainelin99 (jlome) 2022年在 PTT WomenTalk 板的發文記錄

• +22 [閒聊] 什麼運動最適合平常沒在運動的女孩 - WomenTalk 板

  作者: elainelin99 101.12.90.212 (台灣) 2022-09-06 15:01:42

  產後已經一個多月看著鏡子裡的自己覺得94胖子 很多有經驗的媽咪都說哺乳會瘦身 但自己體重完全沒有掉 心情整個超級沮喪也非常不開心 想問問除了游泳以外 有哪些初階運動適合已經很久沒有運動的人 目前自己是 …

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• +21 [閒聊] 有什麼方法可以成功戒糖 - WomenTalk 板

  作者: elainelin99 101.136.251.72 (台灣) 2022-05-05 12:14:11

  想要好好來實施戒糖和戒醣 我最長時間有維持兩周就受不了QQ 問問大家有沒有成功戒醣的好方法可以分享 也有想過買市售的軟糖類(可以增加飽足感) 不過因為目前有孕在身 所以吃有的沒的輔助東西會在孕後再來嘗 …

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