作者: ewjfd (無經驗可) 2024年在 PTT 的推文記錄

• +29 [問題] 勞動算是運動嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: RosaIsland (冏恩迷妹) 1.200.241.225 (台灣) 2024-07-22 16:57:20
  推 ewjfd: 低強度運動 41F 07-22 23:37
• +31 [閒聊] 健身房內拉單槓的人很少？ - MuscleBeach 板

  作者: dmezspk (回不去的時光) 223.138.112.185 (台灣) 2024-07-20 15:07:42
  噓 ewjfd: 你搞錯重點 這不是你現在該煩惱的事情 49F 07-21 01:53
• -7 [閒聊] 朋友只練六個動作就變壯了 - MuscleBeach 板

  作者: ilv1181023 (yechen) 118.163.214.31 (台灣) 2024-07-12 13:09:55
  推 ewjfd: 我只靠波比操練到渾身勁肌也要跟你們講嗎 33F 07-13 17:30
• +34 [問題] 請問早上運動的話怎麼吃 - MuscleBeach 板

  作者: rounivin (單單) 223.138.64.193 (台灣) 2024-07-11 11:16:04
  推 ewjfd: 如果現在的模式作息適合你 也不覺得勉強 就不用改動 73F 07-12 10:12
• +7 [問題] 重訓「休息」太久會不會沒效率？ - MuscleBeach 板

  作者: feeks (菲客絲不會有問題上來討.) 51.155.62.217 (英國) 2024-06-21 00:10:49
  → ewjfd: 居家常備彈力帶 萬用 17F 06-21 20:42
• +23 [問題] 馬東石的體脂大概是多少 - MuscleBeach 板

  作者: cosmetics (化妝品) 103.199.40.40 (越南) 2024-05-02 16:21:39
  推 ewjfd: 所以他到底有沒有用科技力量 35F 05-03 10:39
• +28 [討論] 館長說台灣人蛋白質吃太少？ - MuscleBeach 板

  作者: ai770116 (東方的神秘力量) 101.10.61.199 (台灣) 2024-04-20 19:18:33
  推 ewjfd: 多跟少的定義跟標準是什麼? 23F 04-20 20:09