作者: excercang (啦啦啦) 2025年在 PTT 的推文記錄

• +7 [心得] 懷孕期間的運動分享（重訓、跳繩等） - FITNESS 板

  作者: mayday175 (象牙塔吐不出番茄) 1.163.106.146 (台灣) 2025-02-21 15:27:10
  → excercang: 通常這類問題都不是本人原因，是公婆或父母不給做 7F 02-21 17:49
• +12 [閒聊] 幫老爸減肥變健康 現階段最好的投資 - FITNESS 板

  作者: bananazhu (張金蕉) 49.218.139.192 (台灣) 2025-02-19 09:47:28
  → excercang: 先不管YA不YA，你爸有運動就是好事 27F 02-19 18:23

  → excercang: 這篇確實不適合發在這，完全沒有運動行為描寫 48F 02-20 18:34
• +4 [閒聊] 請問這樣減肥方法有效嗎？ - FITNESS 板

  作者: shore199006 (Hsuan) 114.140.106.1 (台灣) 2025-02-04 16:25:16
  → excercang: B群的劑量沒有大到會讓你睡不著，晚上吃都沒問題 1F 02-04 17:21

  → excercang: 你真的有搞懂B群嗎，怎覺得你是道聽途說亂信B群效果 4F 02-04 18:36
• +16 [減肥] 提高跑步的強度是否可以降低體脂率？ - FITNESS 板

  作者: faifan (海軍藍) 61.216.86.228 (台灣) 2025-01-07 18:48:49
  → excercang: 中年了，27%會過高嗎? 41F 01-08 10:32