作者: frdj 2023年在 PTT 的推文記錄

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2023年第1篇

+9 [問題] 解鎖單手引體要先能雙手拉兩倍體重引體？ - MuscleBeach 板

作者: nike319546 (哈哈軒) 223.139.5.33 (台灣) 2023-06-07 09:35:15

→ frdj: 先訓練單手離心呢 7F 06-07 10:15

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