作者: gg3b0 (咭咭三比靈) 2021年在 PTT 的推文記錄

• +20 [徵求] On乳清蛋白 - MuscleBeach 板

  作者: Okinawa69 (gym69) 49.216.132.202 (台灣) 2021-12-21 13:08:34
  推 gg3b0: bsn會好喝，是因爲脂肪很高啊
  bsn每100克 蛋白47 脂肪12 碳水31
  on 雙巧每100克 蛋白79 脂肪3 碳水12 24F 12-22 06:55
• +27 Re: [閒聊] Greg刪掉關於金鍾國的影片了 - MuscleBeach 板

  作者: loveisth520 118.168.158.29 (台灣) 2021-12-20 12:46:28
  推 gg3b0: 抹黑蹭流量，簡單道歉撤影片就沒事了，好爽 18F 12-20 16:47
• +27 [閒聊] CBD真有這麼神可以幫助增肌減脂? - MuscleBeach 板

  作者: yenkuass (YK林) 124.218.57.1 (台灣) 2021-10-08 13:29:25
  推 gg3b0: 沒有 純粹業配 不要被洗腦了
  顧好基本多元飲食、正常作息才是根本 38F 10-08 18:17
• +23 [情報] 健身工廠將再再主動幫你請假一個月 - MuscleBeach 板

  作者: bignoob (有我嫩嗎) 180.217.198.153 (台灣) 2021-09-06 17:39:20
  推 gg3b0: 這次健工真的處理的相對好很多 19F 09-06 20:12
• +20 [問題] 疫情期間吃的變化 - MuscleBeach 板

  作者: cos145 (more) 110.30.104.19 (台灣) 2021-05-30 23:02:21
  推 gg3b0: 肉分裝放冷凍，至少2個月沒問題 27F 05-31 09:08
• +26 [閒聊] 摔啞鈴的定義？ - MuscleBeach 板

  作者: g13914 (maryoku) 223.136.204.120 (台灣) 2021-02-14 17:20:50
  推 gg3b0: 只能下面再墊個軟墊吧，辛苦了 23F 02-14 22:09
• +22 [閒聊] AROO過年期間優惠 有板友失心瘋嗎? - MuscleBeach 板

  作者: BHAIRE (蒸蛋的奧義) 220.132.230.138 (台灣) 2021-02-11 19:40:48
  推 gg3b0: 樓上 有同感，也是穿起來很怪，就退掉了 16F 02-11 22:33
• +23 [討論] 2021台灣健身錦標賽 - MuscleBeach 板

  作者: FFiree (全部的全) 101.10.55.23 (台灣) 2021-01-09 23:27:26
  推 gg3b0: 之後也只會在國際賽上看到他，不用擔心啦 38F 01-10 06:54

  推 gg3b0: 推樓上，又不是假自然，拚上限的選手還要被嘴 66F 01-10 11:23