作者: ghostforever (呃) 2023年在 PTT 的推文記錄

• +15 [討論] 高碳跟低碳飲食的一天 - FITNESS 板

  作者: plok0202 (pl) 42.79.168.68 (台灣) 2023-11-10 18:51:11
  → ghostforever: 好奇原po會昏睡的高碳是什麼食物，有試過用糙米燕麥地瓜之類的低gi碳水也是一樣嗎? 10F 11-11 01:16
• +10 [閒聊] 有人常買鷹嘴豆(雪蓮子)的嗎 - FITNESS 板

  作者: akiranon (ORION) 101.9.136.184 (台灣) 2023-09-11 19:48:06
  推 ghostforever: 蝦皮上很多店家賣；水煮或煮咖哩都好用，記得生豆要泡水8小時以上 1F 09-11 20:26