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作者:
graceppp
(圓圓熊熊) 2022年在 PTT 的發文記錄
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[問題] 健身一定要喝乳清嗎? - FITNESS 板
作者:
graceppp
110.26.129.60
(台灣)
2022-05-16 17:05:42
初學者目前健身一個多月,看身邊的朋友都有在喝乳清 但因為我之前嘗試過一次,覺得味道不是很好聞,有點怕 想問大家,如果想要有進步的話,除了健身次數之外 是不是都還是要搭配乳清,營養才夠? …
53F 25推
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