作者:
skylikewater (choc.)
111.252.88.127 (台灣)
2011-07-03 01:59:59 推 imoimo: n大可不可以請問CT是什麼 119F 07-04 20:36
推 imoimo: 我去的診所網頁很大方直接寫現在主流有效的就是認知療法XD說對憂鬱症很有效 我本來要去的另外一家也是這樣介紹的我覺得你在那個板分享的文很棒啊!! 124F 07-04 20:46
推 imoimo: 我不知道 大概在日本認知療法對抗憂鬱症是王道吧?? 134F 07-04 21:00
→ imoimo: 恩 我懂你的意思 其實當時我覺得PO另外一個板會比較有意義因為你PO的那個板因為主要是某症為主的關係 當下是聽不進去的。覺得有點可惜了那篇文
如果是PO在另一個板可能可以幫助到剛開始有傾向但還沒變嚴重的人??(這是我的想法啦^^;) 137F 07-04 21:02
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作者:
ywwang (void)
220.136.187.84 (台灣)
2011-03-11 13:36:58 推 imoimo: 嗯我會想要從'根'改變，就是因為我已經看了自我成長的書十年了，而且還會逼自己接觸人群，覺得自己個性差努力改變，這些東西就是因為自己有自發能力也知道求助，所以生活上沒有什麼大問題。但是因為出現了一些沒有預期發生的"症狀"，所以才想要追根究底，不然我2006年就已經跟父母和解了，也知道要怪自己才是對自己有幫助，不然很容易讓自己卸責，如果可以我也不想去追究過去的事情，因為就像ywwang大你說的，我在回想過去的時候的事情會讓自己狀況變糟(我目前正在看ADULT CHILDREN自我治療的書，書上是有警告要小心)
但是平常不會無聊想到過去的事情，以前的事情不會亂浮出來 1F 03-11 14:26
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