作者: itisnothing 2021年在 PTT 的推文記錄

※ 選擇年份: 所有年份(2) 2021年(1) 2020年(1)
※ 選擇看板: 所有看板(1) MuscleBeach(1)

2021年在MuscleBeach板第1篇

+24 [問題] 請問股四頭肌內側怎麼練？ - MuscleBeach 板

作者: HwaSIn (基佬的小黃瓜) 42.73.107.134 (台灣) 2021-12-19 11:34:22

推 itisnothing: 膝伸的最後1/3行程股內側頭吃最多不管深蹲腿推踢腿記得把腿伸直就好 36F 12-19 15:12

點此顯示2020年的記錄

所有年份(2) 2021年(1) 2020年(1)
點此顯示發文記錄