作者: j0305oe (joe3519) 在 PTT 的推文記錄

• +50 [新聞] 大蛇丸半年「減掉30KG體脂肪」！堅持3天一練+水煮餐…對比曝光 - MuscleBeach 板

  作者: turndown4wat (wat) 114.136.136.139 (台灣) 2024-03-03 14:18:36
  推 j0305oe: 身體年齡看一看就好 而且實際上170或140對一個30歲的人都是蠻慘的一個數據… 62F 03-04 02:07
• +21 Re: [討論] 警察的體能壓不住健身好手？ - MuscleBeach 板

  作者: j0305oe (joe3519) 49.216.102.218 (台灣) 2023-05-29 11:28:38
  → j0305oe: 壓制沒這麼容易啦 想像NBA打架就好 真的動氣手來沒個三五人還不一定拉的住哩 23F 05-29 15:57
• +20 Re: [討論] 健身器材功能規劃交流 - MuscleBeach 板

  作者: j0305oe (joe3519) 36.227.78.218 (台灣) 2022-10-06 12:39:20
  → j0305oe: 現在健身房都是月費800-1200，一般人運動很少會去計次的不常運動沒辦法建立黏著度，常運動的嫌太貴
  店家因為是計次，收益不如月費穩定，這策略老實說很難贏 8F 10-06 13:03

  → j0305oe: 回tu大，的確教練課是主要收入 但這又是另一個主題 所以我沒多談 27F 10-06 14:07

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