作者: jirry901 (jirry) 2023年在 PTT 的發文記錄

• +22 [心得] 110小時完全斷食心得 - FITNESS 板

  作者: jirry901 42.72.194.16 (台灣) 2023-09-22 09:34:52

  各位體脂10%肌肉猛男美女大大 之前在看了蓋伊的120小時斷食後深受鼓舞 也想要自己試試看 以一個普通上班族的角度說明這個斷食的優缺點 至於為什麼是110而不是120文中會說明 首先介紹一下我自己 …

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• +3 Re: [討論] 奧本海默的三段戀情裡怎麼只有一個床戲 - movie 板

  作者: jirry901 111.83.117.177 (台灣) 2023-08-16 11:17:23

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• +5 [討論] 52斷食的可行性 - FITNESS 板

  作者: jirry901 223.136.254.241 (台灣) 2023-04-23 10:12:55

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• +16 [問卦] 猜猜這餐多少錢 - Gossiping 板

  作者: jirry901 111.82.236.201 (台灣) 2023-03-18 12:00:51

  25F 17推 1噓
• +26 [減肥] 停滯3個月的體脂體重 - FITNESS 板

  作者: jirry901 223.139.7.215 (台灣) 2023-03-14 16:48:19

  基本資料 性別：男 年齡：32 身高：172 體重：92 BMI：29 體脂率：31 參考照片： 三餐內容： 早餐：半個拳頭的小番茄+半個拳頭的堅果+一杯無糖豆漿 午餐：公司自助餐，不吃飯不吃澱粉菜 …

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• +25 Re: [心得] 每個月穩定賠錢是不是找到財富密碼了？ - Stock 板

  作者: jirry901 42.72.145.84 (台灣) 2023-02-19 11:52:38

  跟原po 情況9成像 工作6年存款不到30萬 股票虧損至少200萬有 曾經單日賺5萬 但更多的是每天賠好幾千 一直往復在存股和當沖的誘惑 本來心灰意冷 結果一個朋友推坑說帶著我交易 每天短進短出 他 …

  67F 31推 6噓