作者: joker2340 (安西飛龍！安西飛龍！) 2022年在 PTT 的推文記錄

• +19 [心得] 椎間盤突出重量訓練 by物理治療師威力 - MuscleBeach 板

  作者: stda88094 (彭彭man) 114.136.19.58 (台灣) 2022-11-14 03:04:13
  推 joker2340: 感謝分享 2F 11-14 07:41
• +21 [閒聊] 晨練前吃什麼 - MuscleBeach 板

  作者: p19940805 (@A@) 42.76.169.253 (台灣) 2022-09-04 14:42:29
  推 joker2340: 前一天熱量攝取不足吧?我也是晨練，7-11大冰拿，一個小時快快練，回家棒賽洗澡剛剛好 16F 09-04 16:58