作者: ke265379ke (山王澤北) 在 PTT 的推文記錄

• +9 [閒聊] 有人有買IKEA 重訓器材嗎? - MuscleBeach 板

  作者: kiki5489743 (貓咪大戰爭) 49.215.56.88 (台灣) 2024-03-25 11:36:52
  推 ke265379ke: 握力環啦 5F 03-25 12:37
• +47 [心得] 以為自己有打藥居然也會變超壯! - MuscleBeach 板

  作者: jeff0801 (愛丁堡劉教練) 61.228.201.123 (台灣) 2023-08-31 22:56:05
  推 ke265379ke: 如果非新手力量想進步上教練課是不是也是一種安慰劑？ 4F 08-31 23:16
• +18 [討論] 熱量用一個禮拜控制差在哪？ - MuscleBeach 板

  作者: renna038766 (微積分好難過) 1.161.142.145 (台灣) 2023-08-03 03:53:47
  推 ke265379ke: 高低碳吧
  調整胰島素敏感之類的？ 16F 08-03 13:03
• +28 [閒聊] 教超多詭異動作的健身房 - MuscleBeach 板

  作者: Stonghenge (仁武陳奕迅) 140.96.17.2 (台灣) 2023-07-22 13:51:30
  推 ke265379ke: 感謝三樓解決我多年疑惑 36F 07-22 23:54
• +7 [新聞]不滿戴綠帽！健身教練收留離家妻同居1個月 夫怒告勝訴 - MuscleBeach 板

  作者: area41gold (area41gold在炫耀？哥單) 223.141.72.157 (台灣) 2023-06-09 09:47:01
  推 ke265379ke: 帶回去但你不要過夜 wwwww 12F 06-09 12:08
• +20 [討論] 營養師的專業是否被踐踏？ - MuscleBeach 板

  作者: renna038766 (微積分好難過) 140.114.217.86 (台灣) 2022-12-12 04:00:42
  推 ke265379ke: 直銷自稱體態管理師 57F 12-12 18:58
• +22 [閒聊] 明節現在可以算是台灣健體的頂點了吧? - MuscleBeach 板

  作者: BHAIRE (蒸蛋的奧義) 114.33.163.241 (台灣) 2022-11-27 19:58:49
  推 ke265379ke: https://i.imgur.com/Z0X1xcR.jpg
  歐巴束脊肌是ll型 明潔是X型
  最後四人對比只有他下背有聖誕樹
  一開始自選出場只有被明潔和歐巴的背嚇到 49F 11-28 07:37
• +26 [情報] 吳宜衡世界盃硬舉金牌 - MuscleBeach 板

  作者: linneptune (Keep walking~~~) 223.138.37.186 (台灣) 2022-11-16 10:04:29
  推 ke265379ke: 66量級那個阿伯 拉318多 也很鬼@@ 9F 11-16 11:19
• +41 Fw: [問卦] 健人蓋伊484猴子轉世的 - MuscleBeach 板

  作者: kawazakiz2 (輪蛇) 59.124.84.32 (台灣) 2022-11-09 09:20:34
  推 ke265379ke: 蓋伊是不是不練腿了？ 38F 11-09 13:21
• +21 [閒聊] 台灣新IFBB PRO - MuscleBeach 板

  作者: steven183 (單推蜜柑寶) 101.9.174.106 (台灣) 2022-11-07 21:46:47
  推 ke265379ke: 常州奧賽沒有被取消嗎？恭喜他 14F 11-08 00:46

  推 ke265379ke: 我剛剛看哈恩的影片 我以為沒比賽了 16F 11-08 00:48
• +33 Re: [問題] 為什麼很多健身仔 很鄙視其他運動 - MuscleBeach 板

  作者: jeff0801 (愛丁堡劉教練) 61.228.138.56 (台灣) 2022-07-14 21:14:57
  推 ke265379ke: 還要加一張 受傷後沒追求的佛系插畫仔的圖
  打錯 沒追求的佛系插花仔 28F 07-15 00:30
• +56 [閒聊] 近期猝逝的健美男子 - MuscleBeach 板

  作者: rick102233 (rick102233很美很美很美) 114.137.14.81 (台灣) 2022-04-15 12:50:29
  推 ke265379ke: 相信專業 相信科學 1F 04-15 12:52
• +31 [閒聊] 劉翔現在這個狀態太鬼神了吧= =? - MuscleBeach 板

  作者: BHAIRE (蒸蛋的奧義) 114.33.45.199 (台灣) 2022-03-26 21:14:12
  推 ke265379ke: 有人可以告訴我超連結戰隊現在是怎樣嗎？ 劉翔和anita好像都離開了？好像有一個過世？ 藍寶堅尼撞爛以外還有其他消息嗎？ 難得台灣主打基因改造的戰隊說 6F 03-26 22:07
• +21 [閒聊] 特別靈活的腹肌？（內有恐怖動圖） - MuscleBeach 板

  作者: WeiBirdFan (宵宮的老公) 114.38.122.165 (台灣) 2022-03-20 00:17:17
  推 ke265379ke: 可以真空腹嗎？ 22F 03-20 09:31
• +21 [討論] 臥推1rm怎麼測 - MuscleBeach 板

  作者: renna038766 (微積分好難過) 1.171.78.166 (台灣) 2022-02-11 23:22:17
  推 ke265379ke: 5*5的極限重量 大概就是你極限重量的80% 18F 02-12 09:12
• +26 [閒聊] Frank的肌肉太猛了吧 匹塔葛站旁邊小二號 - MuscleBeach 板

  作者: BHAIRE (蒸蛋的奧義) 114.33.45.199 (台灣) 2022-02-07 20:19:58
  推 ke265379ke: 肌肉版只有一個 frank , 就是frank yang 9F 02-07 20:45
• +28 [閒聊] 請問索爾這種手臂怎麼練出來的？ - MuscleBeach 板

  作者: trapt (aa) 223.136.101.25 (台灣) 2021-05-28 23:34:15
  推 ke265379ke: 粉紅奶頭的巨巨真難得 1F 05-28 23:49
• +29 [問題] 為什麼很多健身女性拍照都這個姿勢？ - MuscleBeach 板

  作者: B0Y0 (假柏濕) 1.169.229.196 (台灣) 2021-02-16 10:04:09
  推 ke265379ke: 哈哈哈 寫實派小畫家 10F 02-16 10:30
• +24 [閒聊] 有人也會把高蛋白加在料理內嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: asd9104095 (yen) 118.166.104.248 (台灣) 2020-12-21 16:17:29
  推 ke265379ke: 之前不是耶一個板友專門做洨料理的？ 30F 12-21 21:04