作者:
sosdoge (ffy)
36.227.41.102 (台灣)
2016-06-29 17:25:39 推 l02103: 熱量至少要夠,蛋白質怕貴就選豆類,基本上就改成吃素吧!然後水果別選GI太高的,或是吃太多單糖,長期下來有變糖尿 145F 06-29 18:03
→ l02103: 病風險,但你應該還是年輕人,別誇張喝一堆飲料跟甜食是沒什麼大問題
要省錢是可以選一些體積大的食物,像蘿蔔就還不賴,熱量低 148F 06-29 18:03
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作者:
B4 (Common Reader)
111.249.118.77 (台灣)
2016-06-28 01:14:36 推 l02103: 推,休息日上班薪水要加倍那改成休息日幹麻?維持兩例改倍率不就好了? 216F 06-28 02:26
作者:
wangquanchi (●米絲肉雞●)
111.241.45.122 (台灣)
2016-06-25 16:41:08 推 l02103: 知道別人所不清楚的事情吧?而且會讓人有敬佩感 264F 06-25 20:28
作者:
dagen (隨意自行車)
140.117.91.33 (台灣)
2016-06-03 17:59:28 推 l02103: 謊言的烙印 344F 06-03 19:09
作者:
tekiero (月半)
60.244.160.241 (台灣)
2016-05-15 16:49:53 推 l02103: 說女生抽煙奇怪就是性別歧視嗎?我自己是覺得從小到大的環境接觸到吸煙的人多是男生居多,看到女生抽煙難免會好奇女生也會吸煙這件事情吧? 946F 05-16 08:40