作者: littlebun (松鼠麵包) 2024年在 PTT 的推文記錄

• +7 [問題] 減脂期是否可喝綠拿鐵 - FITNESS 板

  作者: bnm159357 (蘆洲SGA) 101.12.26.83 (台灣) 2024-12-30 12:08:07
  推 littlebun: 你原先預計一天吃多少大卡？你兩餐內容是什麼 ？ 什麼都沒有是要版友開天眼嗎？綠拿鐵就是水果和堅果的熱量 ，有重複的食材你可以從那兩餐拿掉就不會重複 1F 12-30 13:32
• +7 [心得] 開始飲控了～好奇大家都怎麼吃？ - FITNESS 板

  作者: cherry777 (乖乖) 27.53.147.59 (台灣) 2024-06-11 15:43:27
  噓 littlebun: 什麼飲的都不如直接吃原型食物 7F 06-11 17:26
• +25 [討論] 燕麥到底是不是個好東西 - FITNESS 板

  作者: l850123 (請輸入暱稱) 111.253.131.122 (台灣) 2024-05-05 16:49:53
  → littlebun: 就是忘記煮白飯的時候可以快速補充澱粉的東西 33F 05-06 10:58