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作者:
man30cm
(......) 在 PTT 的發文與推文記錄
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最新的5篇發文
+8
[問題] 健身工廠桌上衛生紙不見了 - MuscleBeach 板
作者:
man30cm
223.139.193.72
(台灣)
2024-10-04 16:18:18
14F 8推
+57
[閒聊] 今天三鐵賽事Factor整台被幹走 - bicycle 板
作者:
man30cm
1.172.161.102
(台灣)
2024-03-23 12:05:16
88F 58推 1噓
+3
[問題] Deco XE75有線回程 - Broad_Band 板
作者:
man30cm
114.47.162.166
(台灣)
2024-02-08 00:08:04
7F 3推
+29
Re: [討論] 這樣的有氧會做的太多嗎? - MuscleBeach 板
作者:
man30cm
61.222.226.42
(台灣)
2022-12-13 11:20:58
別想太多。我183/83kg,體脂13~15%。運動量比你高很多 平時固定清晨5點起床有氧訓練,下班18點進行重量訓練+看心情再補個有氧。 你想降體脂可以試著減少碳水攝取,但需增加蛋白質攝取(2倍~2 …
41F 29推
+163
[問卦] 翁的記者會簡單說明 - Gossiping 板
作者:
man30cm
61.222.226.42
(台灣)
2021-02-05 15:15:11
從15點開始,翁立友說話重點:(說話有夠慢的) 1、我從來不會去騷擾男性與女性。 2、若對方覺得有問題,歡迎對方去提告。 3、我想哭,整個都變調了,但我連哭的空間都沒有。 4、我老媽子整天都在哭(翁開 …
290F 173推 10噓
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最新的5篇
+9
[心得] 近期三雙扁平足跑鞋心得 - Road_Running 板
作者:
jj840917
(布魯豬排Ver2.9)
118.171.7.233
(台灣)
2025-02-11 01:19:03
推
man30cm
: 莫頓神經瘤印象要開刀才會好耶
7F 02-11 08:29
+14
[情報] Garmin 情人節活動 - Lifeismoney 板
作者:
YukiPhoenix
(雪鳳)
42.73.180.210
(台灣)
2025-02-10 12:06:12
推
man30cm
: 體脂4.5年前產品,完全不準
9F 61.222.226.42 02-10 13:12
+45
[閒聊]高雄某耳鼻喉科診所 掛號費1000可優先看 - Kaohsiung 板
作者:
medama
( )
112.78.66.100
(台灣)
2025-02-05 07:38:32
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man30cm
: 這間就高雄路竹寶寶耳鼻喉科診所
想要快速看病多付錢,就像旅遊不想排隊就買快速通關票
18F 02-05 08:19
+194
[新聞] 門市拒政治活動 路易莎總部臉書遭青鳥威脅:想想10萬人消費選擇喔 - Gossiping 板
作者:
BIA
(必亞)
111.83.14.237
(台灣)
2025-02-05 07:29:43
推
man30cm
: 智障青鳥
352F 61.222.226.42 02-05 08:15
+13
Re: [討論] 今天的空氣品質還有人路跑嗎? - Road_Running 板
作者:
alains
(鍵盤鐵人)
218.164.4.129
(台灣)
2025-01-23 10:00:47
推
man30cm
: 淨對流那款集資時我也有買,但與3M雙罐防塵面具比較,後者換氣比較順,也不會悶,也好拆洗。後來靜對流就收起來
23F 01-23 13:52
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